لکه څنګه چې یو ماشوم د ټوخي لیري: د نشه يي، اغيزمن ميتود او سپارښتنې

د سړې د بدن کمزوری کوي. دا کیدای شي د یو اوږد او څرګندې نښې نښانې توپير. د تر ټولو خفه يو د يو وچ لاسه په یوه ماشوم د ټوخي په شپه کې. څنګه کولای شو چی د یو خارښت ستوني ناکراره کړي او د ماشوم ويده ورکوي، بايد د هر مور پوهيږي.

تعریف

د ټوخي ده د بدن د يو طبيعي غبرګون. دا د تصفیې په ډول، دا د زحمت او ناوړه موادو او د بکتريا د وتلو. د هوايی Musculature د یو محرک په شتون ته په فوري توګه غبرګون لري او هڅه کوي چې د دا ځانونه بېغمه کړو. پتوجنونه یا تخريش allergens په ګډه سره د مخاط، په آسانۍ سره پاک نندارې، يو کس کولای شي د يوه ژوره ساه واخلي. دا ده چې، دا یوازې د یوې ځانګړې ناروغۍ د نښو. ددې لپاره چې پوه د ماشوم څنګه د يوه ټوخي ناکراره کړي، تاسو باید د خپلو بڼه ريښه او لامل په ګوته کړي، او د ژر تر ژره هڅه ورکوی دا.

ډولونه

د ناروغۍ په خپله ضروري خو ناوړه ناراحته نښو ده د درملنې لپاره، هم غواړي وپېژندل. دا مهمه ده چې نه یوازې د دا ريښه او لامل معلوم، خو هم د ټوخي د ډول سره. لوند او وچ، هغه د وسایلو بیلابیلو لرې او د صحیح روش ته اړتيا لري.

وچ - دا اکثرا غیر تولیدي د ټوخي. هغوی څخه د سږو او نور سرخوږی د ماشوم د ستوني مخاط د محصول ونه رسوي. دا ډول د ټوخي څو د خرابیدو سبب کیږي، زیاتوالی د ستوني ټپ، او په پرله پسې او کله کله کیدای شي کانګې سبب کيږي. د ناروغۍ نښې نښانې او د هغې د ځانګړي ډول نو د اعصابو او حساسيت غبرګونونه لاندې دا اکثرا نه معلومه شوه چی سورنکشت، عادی کوچنۍ ټوخي پورې تړاو لري، کله کله دا annoyingly غپل او يا هم د تورې ټوخلې exhausting شي. مخکې له لیري د ټوخي په طبيعت کې د يوه ماشوم، باید طبي مشورې په لټه او د الريه او برانشي بشپړه ازموینې ترسره کړي.

لوند - د ځانګړتیا بلغم افرازات له خوا ټاکل کیږي. د هغې غږ په ګوته کوي چې د viscous مایعاتو (د زوو یا وینه)، چې په رڼا کې د ماشوم د فوري او سم پای ته اړتيا لري ټاکلې اندازه راټوله. د بهیر reproducibility، سره د مخاط دوامداره ټوخی، د بدن د کیفیت د تصفیې په ګوته کوي. د نشه يي توکو د وضعې په کمولو کې مرسته وکړي، هغوی په مرسته سره، هلته د مخاط او د ټوخي په تیردو یو بشپړ لرې ده.

د جنب د ټوخي لاملونه

وړاندې له دې چې د ماشوم د ټوخي د کرارولو تاسو باید د دلايلو چې د لامل په اړه فکر کوي. په شپه کې، د ناروغ څخه د مخاط ده نشي کولای په معمول په لاره لاړ شي، دا تراکم او لاملونه یې ډبولم، د سخت ټوخي سره مل دی. کټ مټ په هماغه بهیر په سږو کې په وخت پېښېږي کله چې د ماشوم په په شپه يوه افقي موقف دی، د هغوی د وینې د جریان ښکته کمزوره او مخاط ډير په ورو منحل.

راوپاروي دغه ډول بریدونو ډله د چاپيريال عوامل کولای. حتی ډېر وچ او يا هم سړه هوا د په خونه کې. په ځانګړې توګه د حاد وچ کې د يوه ماشوم د ټوخي په شپه کې. څنګه کولای شو چی د ستوني خوږ لیري او د expectoration اسانتیا، پوهيږي یو تجربه اطفالو معالج ترڅو په لومړي نندارتون ځانګړنه نښې نښانې حل شي، لکه چې په ځینو مواردو کې، د لاملونو د ټوخي کولای شي د انتان خورا جدي ډول شي.

د لومړنيو مرستو

د په ګوته ناروغۍ درملنه بايد د ډاکټر سره د چلند، خو هره مور بايد په دې پوه چې څنګه د يو ماشوم د ټوخي په چټکۍ سره او په سمه توګه ناکراره کړي دي. مانا د ټوخي اخذې نیوي لپاره، چې د زندۍ حمله، او د بلغم د لرې کولو د علاج بهیر د پام وړ چټکتيا لپاره په سمه توګه ټاکل نشه د لږولو په خاطر.

د شپې د وچې د ټوخي لامل یو د نه خوښې ډېر. هغه د حوصلې ته وه، د ماشوم exhausting او اجازه نه ورکوي د هغه په سوله کې ویده. دغه بریدونه شوي دي او همدارنګه د معمول تنفس، چې تل په دغو حالاتو کې، زموږ د ميندو او د انا په کارول له منځه يوسي. د دغو موخو لپاره دا د خوښې وړ د يو ځانګړي ساه اخلي، چې دا په هر درملتون دی پلورل او ډاډ په خپل کټ د شامل د مالګينو ځانګړو ډول وي. څنګه کولای شو چی يو ماشوم چې د ټوخي ناکراره کړي، که د ساه پوړ لاس نه وه؟ هغه غوښتنه وکړئ تر څو يوازې د بخار له تنفس، دا ښه moisturizes کاره ولوېدل د ستوني او ژر لرې tickle دا.

مهمې سپارښتنې

شکل څخه څنګه یو ماشوم د شپې د ټوخي د کرارولو ځانګړې پاملرنه باید د عواملو د ماشوم شاوخوا ورکړل شي.

1. د ټولو ودانيو لوند پاکولو ولګوئ. دا يو مهم اړخ چې د اجباري د پلي کولو ته اړتيا لري. د لوند او پاکې هوا کيفيت ته د سږو د تصفيي مرسته کوي، دوی دي لږ خارښت. ډاډه اوسئ چې د کوټې ventilate، که ممکنه وي، په یوه ځانګړې humidifier دا نصب یا په ساده ډول پر بطريو ځوړند دي او همدارنګه د اوبو او towels ټکیدلی.
2. په وار وار د ټوخي کیدای شي د الرجی یو نښو. د شاوخوا شیانو ته پاملرنه د ماشوم د،، د کوټې له هر څه لرې لامل شک. ډاډه اوسئ چې د بستره بدلون، دا مانا لري چې محصولاتو مينځلو، هم کولای شي د شپې ټوخي تخريش سبب شي.
3. پرېکړه د ماشوم څنګه د يوه ټوخي ناکراره کړي، تر څو زيات د څښلو نه هېر شوی وي. دا مرسته کوي چې په بدن او د سږو د مايعاتو د نشتوالي جوړوي، وده د کیفیت د رنګړی بلغم او د هغې د چټک پای. د خوړو او واخلي مایعات باید ګرم نه وي، دوی به د ستوني د پياوړتيا. د غوره انتخاب به په لوی مقدار تاوده خوراک او څښاک، حتمي نه وي.

ټوخۍ څاڅکی

څنګه کولای شو چی د ماشوم د شپې د ټوخي ناکراره کړي، بايد د ډاکټر له خوا پرېکړه وشي. یوازې یو تجربه متخصص کولای په سمه توګه د اصلي لامل په ګوته کړي او مناسب درمل د استوګنې په تجویز. دوی په څو په بشپړه توګه په مختلفو ډولونو ویشل شوي دي او د هغوی د ناسم استعمال د پام وړ شي له دې حالت پېچلې کوي.

مخلوط - اکثرا کمپوزونه جوړه څو قوي اجزاو استازيتوب وکړي. د درملتون لکه وسيله شامل دي د مبارزې، د يو د فعاليت پراخ طيف، په مستقيمه توګه expectorate، decongestants وکارول شي. دا باید د ماشوم په ټوخي د ماهیت په پام کې ونیسي او ډاډه دا د استازي سره د اغېز پرتله شي. وچ ټوخی حساسيت باید سره antihistamines یا antitussive نشه چې کولای شي په سږو کې stopper جوړوي، د تنفس په مخنيوي نه شي درملنه.

Expectorants او mucolytic - معمولا د دوه لکه ډاکټر سپارښتنه کوي درمل، په دې توګه د نشه يي توکو په ټوليزه توګه عمل پیاوړی شي. دا بسپنې په ښه مخاط liquefy او د هغې د سږو د چټک پای کې مرسته وکړي.

د ټوخي - په ځانګړې توګه له خوا نسخه غوره استعمال، دوی کولای العمل په مغزو کې موقعيت لري له منځه دي او د ده د ټوخي د مثل توليد په غاړه لري. خو په سږو کې اخلي هغوی د مايعاتو لويه غونډه په کلکه استطباب نلری.

مالش

وړاندې له دې چې ماشوم ته د نشه يي توکو له لارې د شپې د ټوخي د کرارولو هڅه د مالش. هغه معمولا راولي د پام وړ مرستې، د بلغم په پای کې ښه والی، د ماشوم کولای شي د کیفیت ټوخي او ښه خوب. د مالش دې ډول ده له خوا د نرمو کښل خصوصيات، د ټکانونو په سینه حرکتونه او بيرته (د اوږه تیغونه تر منځ). د نفس د اغیزمنتیا تقویه ته د لازم غوړي او د نباتاتو پر بنسټ د دعفونیت بیلابیلو مرسته وکړي. د هغوی د استعمال څخه مخکې، تل د موادو په دې ډول د ماشوم د حساسيت د ازموینې ترسره کړي.

د دودیزې میتودونه

څنګه کولای شو چی يو ماشوم چې وچ ټوخي ناکراره کړي، موږ خپل نيا سره پوهیدل، او سره په دغو مواردو کې لوی برياليتوب طبيعي کور جبران کارول. په ځانګړې توګه په دې صورت کې، د شاتو د ښه، دا سره ويټامينونه او د مګن کمزوري بدن ماشوم څخه ډک، او د خوږ شربت ده په خپله پر بنسټ د ماشومانو سره به د خوښۍ واخلي خوږې.

1. ډير ګټور تودې اوبه چې کولای شي د ورځې په اوږدو کې مصرف شي او ډاډ ته دخوب دوخت نه مخکی د څښلو وي. د تاوده جوش اوبو یوه پیاله د شاتو يوه spoonful او لږ ليمو جوس مخلوط کړئ. په يوه healthful څښلو به کچې ته لاړ د ويټامين C منځپانګه، دا پوره ده ستړی ستوني soothes او د پام وړ وچ ټوخی بریدونو نرموي. دا ده چې ډاډ تر څو د دغو خوړو الرجی شتون نه لري مهمه!
2. که ماشوم د شیدو ګرم خلاف نه دی، تاسو کولای شي د یو بل له هغه سره، لږ اغیزمن مخلوط نه چمتو کړي. د 50-60 درجو د تودوخې دا ګرم، د سوډا غونج کاشوغه او ښه طبیعي شات اضافه کړي. دا په دې څښلو لپاره د پېړيو په چټکۍ سره په یو ماشوم هم د ټولو درد، او وچ ټوخی د شپې حل کړي.

څنګه کولای شو چی یو د ټوخي دوديزو طريقو ناکراره کړي، باید د ټولو مور او پلار خبر وي. هغوی به د درملو د انتخابونو څخه ګټه ورسوي، ځکه چې دوی د مصنوعي خوند، حفاظتي او نورو insalubrious د بدن برخې د خپل جوړښت لري نه.

دخوب دوخت نه مخکی کړنلاره

نه پریکړه څنګه يو ماشوم د جنب د ټوخي د کرارولو ته د دې حالت سره د مخنیوي د یو لړ اقداماتو د پدیده د مخنيوي هڅه وکړي:

• دا یو نیم ساعت تاوده پيراپين لپاره سينه سيمې ته استعمال شي؛
• حتمي د برانشي ښه توده سيمه؛
• نه د محصولاتو زورنی ماښام ستاسو ماشوم ورکړي؛
• سره تودې کمپلې د ماشوم پټ کړي.

که نه د حرارت درجه شتون لري، دا ممکنه ده ته د تاوده پښه حمام کوي او د پنبې جرابې واغوندي.

ښه پوه

د په بدن التهابي پروسه شتون ته د يو متخصص فوري سفر ته اړتيا لري، په دې صورت کې، د نښې به څرګنده شي چې:

• د لوړ حرارت، چې د اوږدې مودې لپاره ښکته راوړي چې ناشونی دی؛
• په څرګنده په تنفس او اصغا غږونه bugging؛
• له ټوخي بلغم detachable وينه؛
• زخمونه nasolabial مثلث یا کانګې.