سپړنه روغتیا - د هغه کس د فزیکي روغتیا، چې د انسان د بدن د ارګانونو او سیستمونو د اوسني دولت منعکسوي

د فرد جسمی روغتیا څه شی دی؟ دا د بدن او ارګانونو د اوسني دولت.

دا پورې د انسان د فزیکی دولت ته؟ چې دا کار ځینو شاخصونو يا روغتيايي توکي. د آهنګی او فزیکي پرمختګ، د اورګانيزم، د معافیت د ساتنې په کچه، او په پرمختګ موجوده ناروغيو او يا عيب غیر مشخص مقاومت فعال دولت په کچه د يوې پوښتنې په شتون لري.

دا د د بیولوژي او طب له نظره د اورګانيزم د انرژۍ په بالقوه ډول.

د فزیکي (د جسمی) ارزونې روغتیا

Apanasenko G. الف استاد باور لري چې د فزیکي روغتیا په کچه کولای شي د یو ساده، د باور وړ او ارزانه طريقه خوا معلومولای شی. په ټکي د ارزونې ترسره کړي. د دې، تاسو بايد د ځينو پارامترونو تعریف:

• د بدن د وزن؛
• ودې؛
• د وينې د فشار؛
• قدرت برس؛
• د زړه ضربان؛
• د سږو د ظرفیت؛
• د وخت دا د نبض د بیرته دخلکومخ نیسي.

دا میتود ته په خپل وخت د اختالالت په ګوته کې مرسته کوي. سپړنه روغتیا تعریف او نورو شاخصونو:

• د تمرین تجربه ولري.
• عمومي د جمیل صبر؛
• د برېښنا د جمیل صبر؛
• ، ښایست؛
• د معافيتي سيستم اغيزمنتوب؛
• اعظمي اکسیجن مصرف؛
• د مزمنو ناروغیو شتون.

جسمي او رواني روغتيا: د اړيکې

دغه تړاو د اوږدې مودې لپاره ليدلي ده. رواني ناروغان خلک دي چې د مختلفو د جسمی ناروغیو زيات حساسيت لري. د ماشوم د جسمی روغتیا څه شی دی؟ په دې وروسته.

زياتره وختونه، د رواني معیوبینو پر الندې کمي مري:

• د زړه او رګونو ناروغۍ؛
• تنفسي ناروغي؛
• زخم او د زهري.

د ډیر سخت د خپګان، د ناوړه یو کس د جسمی حالت. له بلې خوا، په روانی حالت پر د جسمی اختلالاتو د شاليد د خرابوالي شته. Soreness ناوړه کله چې په عادي احساساتي دولت څخه د ذهني ناروغۍ انتقال.

د جسمی ناروغیو اکثره د دا ډول ناروغيو په توګه Schizophrenia، اغېزمن ناروغي د ازیت راوپاروي. سربیره پردې، د دغو رواني اختلالاتو کولای شي د يوه فعال او عضوي طبيعت لري. د دې somatovegetativnye وختونو کې، endocrine perturbations، او رګونو کې بدلون، د حاد انتانات او نورو ناروغيو دي.

هغه عوامل چې د جسمی دولت متاثره

د انسان د بدن د هر ډول سرغړونې کولای شي له خوا رامنځته شي:

1. رواني عوامل، رواني اختلالاتو چې اغېز لاره رامنځته او چلوي فزیکي ناروغي ده.
2. د دماغي معلولیت، لکه څنګه چې د جسمی ناروغۍ د افرادو غبرګون.
3. دماغي ناروغي، چې د جسمی ناروغۍ په ترڅ کې فيزيولوژيکي بدلونونه.
4. د رواني اختلالاتو ماسک يې د جسمی مظاهر (مخپټو خپګان، hysteria).
5. د رواني ناروغۍ.

دا مهمه ده چې د لاندې ولرئ. په مختلفو ناروغيو د جسمی - سخت، ژوند د ګواښ سره - په ځانګړې توګه د حاد neurotic تشوشات دي. د مثال په توګه، فلج او يا د زړه د حملې، سرطان او يا د HIV انتان، او يا هغه ناروغۍ چې د بڼه د یوه نیمګړتیا سبب، کولای شي خپګان رامنځته شي. د يوه داسې کس په خپل وخت د مهم کورنۍ ته دا پاملرنه وکړي او هڅه وکړي چې د هغه سره مرسته وکړي. کېدی شي چې تاسو د يو ارواپوه ټر اړوي.

د خپل حالت د يو کس د چال چلند څه اغيزه کوي؟

دغه شخصيت، عمر، د تیر ناروغيو، د فشار رواني مقاومت. يو سړي به ورته د خپلو فزیکي حالت د هر ډول، د يو بل د منلو، حتی د نورم څخه د لږ انحراف به ډېر ناوړه وي. د پایلې په توګه، دا کیدای شي د یو phobia او يا خپګان ته وده ورکړي.

د عمر د تړاو ډېره لوړه ده. په مختلفو د جسمي روغتيا په پام کې د عمر ګروپونو.

ماشومان

روغ ماشوم - هغه څه دي؟ دا واضح کوي چې ماشومان په پرتله د نورو عمر ډلو د لوړو پیښې دي. هغوی د يوه مزمن طبیعت کمي سره مخ دي. د مثال په توګه، دلته کيداي شي چې لوړ يا ټيټ فشار، د مشرانو هوايی مزمن التهاب، د locomotor دستګاه ناروغی عبارت دی. د نجونو دي زياتره د هلکانو په پرتله اغیزمن. بې خوبي او سرخوږ ته د رواني منسوب. دا هم د پام وړ رول فشار عامل غږوي.

دا د روغ ماشوم یوازې کولای یوه بشپړه کورنۍ سره د رواني يوه عادي اقليم وي.

تنکي ځوانان

د ماشومانو ټول د روسیې د طبي معاینې (2002) څخه د لاندې د پایلو په مشرۍ. له 15 تر 17 کلونو د نوي ځوانان چې د جسمی ناروغیو سیستم شته دي یو بدلون: د endocrine سيستم پرمختلونکي ناروغۍ، neoplasms، هلته ساري او پرازیتی ناروغی، د ناروغيو په urogenital سيستم دي. سپړنه روغتيا په واضح ډول اخته دي.

دا تنکي ځانګړي، او د هغې د دوو اساسي پروسې چې په واقع تعريف د انتقال دوره. وروستنۍ خصوصيات د بلوغ له rearrangement مقرراتي چوکاټ چې د یوې خوا د فزیکي، جنسي او psychosexual پرمختګ کوي، او د وروستي پړاو د رواني پرمختګ ته داخليږي - پر نورو.

په جوړښتي کرکتر د تنکي ځوانان د ناروغيو

اکثرا د جسمی طبیعت څه د ناروغيو دي؟

• د ناروغيو په کوم سره چې د عام دی د عمر (په اوسني مثال په توګه د وینې او سینه بغل).
• هغه ناروغۍ دي چې په ترڅ کې دي د بلوغ عادی (د ساري، معیوبینو د بیلروبین د ميتابوليزم، Gilbert سنډروم، osteohondropatija، hypothalamic سنډروم بلوغ، د تايرايډ شورگانو نومیږی).
• د "ناروغۍ چلند" د ژوند په پړاو کې د جوړښت ځانګړتیا (زيات ټپيان، د STDs او يا هغه ناروغۍ ناخوندي جنس، شراب، درمل او نور له لارې خپرېږي).
• د نادرو ناروغيو نوملړ - فشار.

دلته د څنګه د انتقال د ځوانۍ په د ماشوم د جسمی روغتيا سره مخ دي.

په ځانګړي ډول تنکي ځوانان

د مخصوصو morbidities تنکي اړوند د هغه مرسته د ودې او ارګانونو او سیستمونو پراختیا. د اړتيا د اناټومی او فیزیولوژی درک د عمر د انحراف نورمونو تر منځ توپیر. لکه د رماتیزمل د زړه ناروغۍ، او د امکان په اسکیمي - ځکه نو، د hyperkinetic د زړه سنډروم د انځور په توګه د زړه سوري عیب، او د electrocardiography په III د ستندردونو جوړولو یو inverted T څپې تشخیص شي.

چې تر ټولو متاثره کیږي؟

د endocrine نظام يوه بې نظمي، د مرکزي عصبي نظام رنځپوهنه او د حقيقت dysplasia (د عضلاتو د ضعف) - په دې لوی سيستم، چې موږ د يوه بنسټ په ګوته کولای شي. په دې حالت کې، دا عاقلانه د اساسي رنځپوهنه د سمونې موضوع ده، او differentially سرغړونو درملنه نه.

د د يو واحد هلک روغتیا د دولت د تحلیل، دا مهمه ده چې په ګوته کړي او د روغتیا (د جسمی، د تناسلي، رواني، ټولنیز جز) د بېلابېلو برخو د متقابلو وارزوي. په دې حالت کې، د مخنیوی او درملنه به موثره او مطلوب وي. په دې صورت کې د "له چدن" مثال په توګه کولای شي د انورېکسي nervosa تشخیص ترسره کړي. دا نښو، د حيض د درولو په توګه، کولای شي د مراجعې چې د يو متخصص سبب شي.

د عمر د نورم د ټيټ بدن د وزن، او همدارنګه د جسمی بدلون ځانګړو غیر نورمال ځيګر کارکردګۍ - د دردناک حيض او تکيه (امینوریا) اصلي لامل. د پیل لامل - په ټولنه کې د خلاصیدی او ستونزمن آله دې انحراف. په ځوانو نجونو د حيض په نمونه په تنظیم، دا سره په تناسلي، psychoemotional او د جسمی د SPHERE پیچلې اغیزې ناروغان ممکنه ده.

په پام کې، د یو تړاو د جسمی او فزیکي روغتیا.

په فزيکي پرمختګ انحراف

د سره د بيولوژيکي پرمختګ د انحراف نوي ځوانان چې د جسمی ناروغیو مشخصوي هم لیدل شوی دی. دا په نښه کړي چې د نجونو د (mature) په لومړيو او په چټکۍ سره، اکثرا لیدل hyperestrogenia درانده بهېږي د سالنډۍ، د وینې د رګونو او د دماغ dystonia له زيات. د psychosexual پرمختګ اختالالت هر ډول خپل ځانګړتیاوې لري.

لویان

پخيږي خلک ډیر په مناسبه توګه د ناروغۍ د ځواب. خو زاړه دي hypochondriacs، چې زياتره له phobias او خپګان اخته دي. دوی ته غوږ، چې خپل د ځان احساس دي په د روغتیا موضوعاتو په بې وجدانه. خو دا کار تل صدق نه کوي. دا د ټولو د فرد فرد ځانګړنو پورې اړه لري.

موږ د جسمي روغتیا هم بايد په پام. تر شا دا بايد په دقت سره په خپل وخت د وڅارل شي تر څو ډاکټرانو ته لاړ او د یوې هر اړخیزې ارزونې لاندې ونيول شي.