د واليبال څه ده؟ د اساسي مفاهيمو او د واليبال تعریفونه

د واليبال څه ده؟ تعریف دا ډېره ساده ده. دغه پاڼه به د دې عجيبه لوبه په اړه بحث وشي.

د نن ورځې په ورزش شته دي د لوبې په مختلفو ډولونو پرېمانه. که څه هم، يو شمېر يې ډير شهرت لري، فوټبال او یا د باسکتبال لکه، او يو شمېر مشهور يوازې د مينه والو لپاره يوه تنګ کړۍ دي.

په دې صورت کې د واليبال ورزشي لوبه، چې د لومړۍ کټګورۍ پورې اړه لري. دغه خبره دا ده چې د دې لوبې په ټوله نړۍ کې مشهور دي، دا په ټولو وچو کې شهرت لري. دا د څو عواملو له امله. لومړی دا د اصولو د ساده، د دې ترڅنګ، چې په والیبال لوبغاړو ته اړتیا نه په ژوره کې پانګونه وکړي. بل مثبت فکتور دی چې د ورته د فوټبال او یا په پرتله د کمښت د ټپ د خطر هاکي. څه ده د واليبال؟ د دې لوبې اصول څه دي؟ د دغو پوښتنو ته د ځوابونو په دې ليکنه کې وموندل شي.

د د د واليبال تاریخ څه

د واليبال څه ده؟ دا لوبه هم د يو ډېر اوږد وخت لپاره پېژندل شوی دی. داسې باور کیږي چې د واليبال شو په متحده ایالاتو کې د نولسمې پیړۍ په پای کې زیږیدلی ته نږدې، دا وه چې په 1895 دا د دې لوبې په بڼه د کال دی. د رسمي بڼې له مخې، د والیبال د فزیکي کلتور يو ښوونکي له يوه امريکايي کالج اختراع. نوموړي په ساده توګه د دوو ونو تر منځ د ټينس د بريښنا بند کړ او پيل سره د زده کوونکو له لارې دا توپ غورځوي. او يوازې د شپږو مياشتو وروسته، هم د لوبې لومړی اصولو فورمولبندي شوي دي، چې، البته، له عصري توپير لري.

ته (legend) په وينا، د لوبې سره د نارینه وو لپاره د ښوونکو د راووتلې د منځني عمر، چې د بېلا بېلو لاملونو له سره خورا مشهور دي نو د باسکتبال سروکار نه لري. په بل نسخه، چې دا د امریکا د اور وژونکي، چې په دې توګه ترسره یو غږ په تمه په داسې حال کې اختراع.

له امله د نړیوالې عیسوي د ځوانانو د سازمان د واليبال په تدريجي زه پيل هېوادونو ته لار کې د جنوبي امریکا او اسیا. څه ده چې په اروپا کې د واليبال زده کړي وروسته د امریکا د سمندري ځواکونو د لومړي ځل لپاره د انګلیسي بندر په لوبه وښودله. له چې د واليبال شېبه په نړۍ کې زيات شهرت تر لاسه کولو پيل کوي.

د واليبال په لوبه څه ده، د وخت په دا شو مشهور او د ښځو. د مثال په توګه، د شلمی پیړی په ویشت دوهم کال، دا په المپیک کې د واليبال د شمولیت وړاندیز، او په د په دې پروګرام کې په همدې پيړۍ دېرش دوهم کال د منلو وړ او د ښځو د والیبال. له همدې شیبې د لوبې او د نړۍ د فتح.

د واليبال څه ده؟ د دې لوبې اصول څه دي؟ راځئ چې په دغو پوښتنو ته وګوري.

دپاره، جاليو او نورو صفتونو

په اتلس نهه متره - د واليبال د لوبو د يو مستطيل په بڼه، او د خپلو معياري په اندازه لري. يوازې تر شا د لوبې یو ازاد زون پيل شوه، دا دوتنه د لاندې ابعاد لري: د واټن د دوو خواوو تر پنځه متره دی، او د مخ خوا - په اعظمي توګه د اته. د لوبې میدان لوړوالی باید د دولسو او يو نيم متره لږه وي. په وړيا سيمه برخه د ځای ناستی، لوبغاړو لپاره، چې د لرې يو بنچ، او د توپ د شیدو د ځای دی. د ټول لوبغالي ده کرښو ویشل. دا په دوه برخو ویشل شوې ده: د هر ټيم لري د خپلو برخه ده. چې د بريدونو په ځانګړې سيمه.

جوړونه شبکې هم خپل نازکیو لري. په لومړي سر کې دا د ځای د منځني بند کړ، یوازې په نابېلې. د دا پورتنۍ څنډه باید د 2 مترو په نارينه وو د سياليو لپاره د 43 سانتي متره، 2 متره د ښځو لپاره د 24 سانتي متره، او د ځوانانو لپاره د بريښنا د تقدیس او ماشومانو د قد د عمر په اساس فرق وي. بڼلې سور - یو متره اوږدوالی - نهه او يو نيم. پر ځولو چې د لوبې له سيمې څخه د يو متر په واټن کې موقعيت لري. د واليبال د توپ د 60 سانتي اعظمي circumference ورزش او د 2.8 څخه زيات نه کيلوګرامه وزن.

کرښې-up

لکه څنګه چې د دولسو کسانو د والیبال لوبډلې برخه کیدای شي، په ورته وخت کې په gameplay کولای وخت شپږ تنه برخه واخلي. نور باید د موقعیت کې په محاکمو کې شي. هر لوبغاړی خپل د ټیم په خپل رول لري. په والیبال رول څه دی؟ دا د هغه لوبغاړي د رول، د محکمې د خپل دريځ.

د دوو کسانو یو ټیم رهبري کولای شي - د روزونکی او کپتان. د روزونکي په یوه د کلمه د نړۍ د احساس د ټیم او سبب کیږي، خو د کپتان کولای شي د تشنج د شبکو او د کډوالۍ د ګډونوالو لوبې ته په مقصد لوبغاړي ځای وګورئ. سربيره پردې يوه مرستيال روزونکي، چې، که څه هم، سره د gameplay مداخله حق نه لري، شتون لري.

لکه څنګه چې د لوبډلو کوم په بڼه، دا ټول لوبغاړي بايد سره ورته وي، مګر د libero لپاره. په د واليبال libero څه ده؟ راځئ چې سره مخ شي.

مقام - libero

د دولس د ټیم د لوبغاړو انتخاب یو، چې د libero توګه کار کوي. په دې لوبه کې، هغه ته د يونيفورم، چې د ده د نورو لوبغاړو په بڼه له رنګ د بېالبېلو بنسټیزو واغوندي. خپل ټول فعاليتونه يوازې په دفاع دي. دا ده چې، د libero یوازې کولای شي د يو جګوالی او د مخالف ټیم putt لوبغاړي واخلي. د خپل ټیم د هر برید لوبغاړي په ساده نه حق لري برخه واخلي. په دې صورت کې د libero بدل شي، خو د ځای لري چې یوازې یو لوبغاړی، چې libero او بدلون ته ولاړ شي.

په د واليبال libero څه ده، موږ terper پېژندل. پر مخ ولاړه شي.

په والیبال د ګټونکي په ډاګه

هر ټيم موخه څو د امکان تر څو ټکي راټول کړي. دوی لپاره د توپ وهل د سیال د محکمې ته او یا د غلطيو ژمن سیال ته ورکړل شوي دي. د تېر لاندې ډول دي: بهر - کله چې د توپ ته د سیال د محکمې وړيا زون داسې حال کې چې د خالص د توپ کله چې د ډکولو او يا فلج ولويږي.

په والیبال څه ده؟ دا لوبه د وخت پړاوونه چې جوړوي د لوبې. د سیټ وګټي، نو تاسو بايد د پنځه ویشت ټکي ډایل کړئ، او د هغوی تر منځ واټن بايد دوه ټکي وي. دا ده چې، که د حساب په ټولګه 25-23 دی، د لومړي ټیم ګټلو. که یو سیټ سره مساوي نمرې، لکه 24-24 پای، دا پيل د تش په نامه ټولګه ټکی، چې ده، د لوبې ته دوام ورکوي تر څو د لوبډلو يو پر دوه ټکي پړاو نه. د ګټونکې لوبډلې چې درې نیسي ده.

کېدای شي هر څوک د "اصطلاح جوړ ټکی" اورېدلي دي؟ په والیبال د سیټ ټکی څه دی؟ که لمبرې په سیټونه تړلي، په داسې حال کې د سیټ ټکی راځي، چې د ده د ګټونکی ټکي په تېرو.

لوبه عمل

کله چې د لوبغاړي د توپ د وړيا زون څخه وسپارل شي، نو باور کیږي چې د توپ په لوبه ده. که د قاضي د تېروتنې ليدلي يو ښه راغلاست ورکړ او، د توپ د لوبې بهر ده. که د توپ د لوبې سه لایه اټکل، دا په نامه - د محکمې د توپ. د توپ ده - کله چې هغه يا د يو بريد په رسولو پرته د مس د لوبې ډګر، په يوه خالي زون ته ولويږي. کله چې د لوبغاړو د کوم بريد ټیم کولای شي درې ومخ ته کړي، خو په دريم ټچ باید د خرپ وي. په دې صورت کې د توپ کولای ماتې ورکړه کوم د بدن برخه ده نه د يو همکار په مرسته ګټه اخلي. که د توپ په ورته وخت کې د یو ټیم د دوه لوبغاړو راکاوه، لکه د يو تماس دی شمېرل په توګه د دوو. که د توپ کله چې د ډکولو او يا د خالص بريد، نو کولای شي ماتې ورکړه شي، که هغه د لوبو ډګر نه لمس نه، او که دا د څلورم تماس نه ده.

په والیبال د ظرفیت د څه ده؟ چې د واحد د برید څه ده؟ د ډکولو - د غذا رسولو زون څخه د يوه لوبغاړي وباسي تر څو د سیال د توپ غورځوي. دغه بريد - په لوبغالي هر ډول بريد د بدن په هره برخه کې سيال. د ډکولو او د جريان سره تړاو نه لري د دغه برید کوئ. بالک - ده د سیال د بریدونو انعکاس لوبغاړو د عمل. دا په د بدن په هره برخه کې ترسره کیږي، د بريښنا کچه معمولا د پورته، په يوه ټوپ هر صورت. دغه واحد کولای شي د لومړۍ کرښه ټیم په شي یوازې درې لوبغاړو اچوي.

په والیبال وقفې

د لوبې په ترڅ کې، روزونکي او يا د کپتان کولای شي د ځينو وقفې لپاره. لومړی دا چې د وقفه له خوا ځای لوبغاړو له امله. يوازې جوړ ښايي شپږ لکه د تعويض شي. برسېره پر دې، timeouts شتون لري. د لوبې په ترڅ کې دا ځانګړي وقفې، چې د دېرشو ثانيو دوام او طرحه شوې دي چې نه يواځې د ارام خو هم د ټیم په چوکاټ کې د تاکتیکونو او لوبې خبرې وکړي. دوه لکه وقفې ټولګه کی کیږدی. برسېره پر دې، موجود دي تخنيکي وقفې. دوی پیل کله چې یو ټیم د ټکي ټاکلې اندازه تابع دي. په دې ډول ځنډ پنځمه ټولګه کې نه شي. ټولګیو تر منځ د وقفې طرحه شوې ده چې د مسولانه بدلون، او دا درې دقيقې دوام کوي. په دې صورت کې د روزونکي ښايي غوښتنه، او یو لس دقیقې د وقفې، خو یوازې تر منځ د دوهم او دریم سیټ.

د ساحلي والیبال

د څه ده ساحلي والیبال؟ دا د یو تر ټولو مشهور د سپورت، نه یوازې په اوړي، خو په ژمي کې د ټولګيو دننه چې لوبولی دی. اصول دي تقريبا د عادي واليبال شانته، خو د دوو خلکو لوبډلو. په ورته وخت کې د لوبې پر شګو ډک پوړ لوبولی دی. د ډکولو د توپ د کونج لوبه سيمه څخه جوړ، جوړ 21 ټکي دوام کوي، او د بريښنا د قد نه دوه متره څلور شل سانتي مترو نه زیات وي. د ځای لري یوه اندازه کوچنۍ - شپږ خوا دولس متره.

د واليبال څه ده؟ تعریف دا ډېره ساده ده، او د اصول هم! سره خوښي Play!