د مڼو سیابه سرکه ګټې. د مڼو سیابه سرکه مال

د مڼو سیابه سرکه مال له پخوا وختونو راهيسې په نامه دی چې د انسانانو، او نن دا دی د تر ټولو اغيزمنه او فولکلوريکي جبران چې په بېلابېلو ناروغيو پر وړاندې د مبارزې په مرسته یو. د مڼو سیابه سرکه ګټې هم په حقیقت کې چې تاسو کولای شي چې په زړه پورې او ښکلا د ساتلو لپاره نه یوازې د بدن د بیرته دا کار اخلي، خو هم دی. په دغه لیکنه، چې موږ د دې محصول ګټه ملکیتونو په اړه زده کړي، چې څنګه دا استعمال او څنګه پخوي مڼه سیابه سرکه په کور کې. خو د لومړي کارونه لومړي.

د جوړښت او شتمنيو

د مڼو سیابه سرکه ګټور مال له امله د محصول د بې ساري جوړښت. دا ضروري منرالونه او مګن (کلسيم، مګنيزيم، اوسپنې، سوديم، مس، سلفر، سیلیکون، فاسفورس) همدارنګه acetic، oxalic، acetic، lactic، سېټريک اسيد، د اورګانيزم ballast موادو ارزښت، د امينو اسيدونو، انزايمونه، او ويټامينونه شمير لرونکی د (A، C، E، F، B ويټامينونو). د مڼو سیابه سرکه ګټو، د ټولو پورته، د هغې د التهاب ضد او د کربلاء مال دی:

• د فشار کموي؛

• د بې اولادۍ بریدونو relieves؛

• پړسوب او په انجینا، الرجي، د مفصلونو درد کموي؛

• د کولمو microflora عادي؛

• دا د accelerates د ټپونو علاج او د مختلفو ټپونه؛

• د وجود دفاعي سيستم ته وده؛

• دا ښه وينې.

د مڼو سیابه سرکه شفا مال په زموږ د ژوند ډيرو سيمو، لکه cosmetology، غاښونو، درمل، خواړه او نور کارول. طبعا، زیات اغیزمن کړي او خوندي محصول به په خپلواکه توګه چمتو شي. لپاره جوړ مڼې سرکه مرکبونه به د لاندې تشريح شي.

د ویښتانو او صحت

د dandruff مڼه سیابه سرکه (د کور به ډېر اغېزمن وي) بايد د غوښو دبارولو شي له منځه یوسي، نو له پلاستيکي فلم پوښښ او توليه ونغاړئ. 10 دقیقو وروسته او ستاسو ويښتان ومينځي. د اغېز به د dandruff علاج میاشتې وروسته 3-5 مه طرزالعمل وروسته د پام وړ وي، به وي.

تر لاسه کول د د د غوښو د خارښ څخه پاکه کړي، او د مخه له خوا د 1 يو نسبت د مڼو سیابه سرکه او د اوبو د يو مخلوط د کارولو له لاسه ممکنه ده: 1، د حل لاره بايد لوند تاج وي او د هغې د ويښتانو ورو د تاج.

د ويښتانو زرترزره مڼه سیابه سرکه ډير ګټور دي. د دې، د وسيلې د يوه tablespoon د تودو اوبو د يوه ليتر تشويش لري. د دې کړنالرې وروسته، د ويښتانو به روښانه او پنډ شي. د مڼو سیابه سرکه رنګه curls به ژوره او د رنګ vibrancy ورکړي.

همدارنګه سیابه rinsing لپاره ويښتان سرکه وي اغیزمن ماسکونه پر بنسټ د دې تولید لپاره. مرکبونه يو يې په لاندې توګه دي: ځینې مڼې grate او سره سیابه سرکه (tablespoon)، په پايله کې د مخلوط په ريښي ويښتان او ښه حرج کارولی وو ګډ، 20 دقيقې وروسته ومينځي.

د پوستکي د پاملرنې

د پوستکي د استعمال مڼه سیابه سرکه هم غوره ده. وسیله د پوستکي د pH عادي. دا په توګه د لوشن، ماسک، یا رټو، استعمال شي. که هره ورځ د ويده کیدو سره د پنبې پد ټکیدلی په سرکه (د مخنيوي د سترګو په شاوخوا سيمه کې) د پوستکي د درملنې لپاره، دا لا یوه اونۍ وروسته دا به ډیر روښانه، ملایم complexion شي، عمر ټوټې له منځه.

لوشن د مڼو سیابه سرکه په اساس به د پوستکي د غوړ عادي حالت کې مرسته وکړي. د دا ضروري ته د 6 نه يو نسبت د اوبو او سرکه سره وصل کړي: 1، د مخلوط د يو څو chamomile ګلان (وچ) او د يخچال اضافه کړي. په پايله کې لوشن وروسته یوه اونۍ کولاي شي د مخ او څټ مسح وکارول شي. دا استازي په اکنی او blackheads پر وړاندې د مبارزې اغیزمنې دي.

اپل سیابه سرکه کیدای شي د د زړښت ضد ماسک اجزاوی یو. دا بايد د وسيلې په مخلوط سره اودو بادرنګ يوه هګۍ زيړ او د زيتونو تېل (3 tbsp. L.) سيپې. په پایله مخلوط باید د مخ، غاړې او لاسونو استعمال شي. وروسته له 30 دقیقو ساړه سیل د اوبو.

اپل سرکه ده لپاره هوارونه بهر غوړېږي، rejuvenating او شفا د پوستکي يوه مؤثره وسيله ده.

د غاښونو او وريو د ناروغيو

د مڼو سیابه سرکه مرسته ساری مال سره د بېلابېلو شفاهي ناروغيو سره مقابله وکړی. Whiten غاښونه، يځ لرې، periodontal ناروغۍ د درملنې، د نوعې له منځه وړلو لپاره د باکټريا (د اوبو یو شیشه سيپې سرکه) د سرکه او د اوبو د mouthwash مخلوط کې مرسته وکړي. دا سپارښتنه ده چې هره ورځ د دې پروسیجر تر سره کړي. د سره د اوبو د خولې کنګال ضروري وسايلو غوښتنلیک وروسته، دې به د غاښونو د enamel د ترهګریزو اسيد د مخنيوي کې مرسته وکړي.

د ستوني خوږ

له د ستوني او د کومي په بېلابېلو ناروغيو سره مڼه سیابه سرکه بېغمه ساړه زرترزره د اوبو د ترلاسه مرسته وکړي. په کړنالره کې باید هر ساعت کې ترسره شي. دا به د ويروسونو او باکټريا چې د ناروغۍ له امله د وژلو کې مرسته وکړي.

که يو د ټوخي او يا په اړه اندیښنه لري د ستونې خوږ، بايد په يو ګېلاس اوبه يې دا وي چې د مڼو سیابه سرکه (يوه سيپې)، او د شاتو د 2 tablespoons اضافه کړي. دا ډول وسيلې بايد په ورځ کې لږ تر لږه 5 ځلې وکړي.

د کولمو، اېښېدل

اپل سرکه حل (د اوبو سيپې يو ګيلاس) اغیزمن کله چې ناوړه پديدې لکه اسهال، په کولمو کې څړيکې، dysbacteriosis. د دغه وسيلې بیوتیک اقدام سره مرسته کوي چې د بکترياوو له منځه وړلو، لمسوي د هضمي سیستم اختلال.

تاسو کولای شی د مڼو سرکه يوه کاشوغه د سربېره د يو ګېلاس اوبه يې د څښلو وروسته د اېښېدل بېغمه. دا میتود کې ښودل شوی دی یوازې هغه کسان چې د معدې سره کومه ستونزه نه لرو.

په مفصلونو درد

د بیلابیلو مفصلونو، arthrosis د جګړې او نورو ګډو رنځپوهنه کارپوهانو د ورځې درې ځلې سپارښتنه سره د سرکه یو tablespoon د اوبو د څښلو.

دانې او د مختلفو منشاء ټپونو

سره سرکه د اوبو د ټپونه هره ورځ د درملنې په کارولو سره د حساسيت دانې، دپي، خارښ، او د پوستکي د خارښت څخه د حشراتو د چیچلو مظاهر کمول (2: 1).

د مڼو سیابه سرکه د اوسپنې، چې د وينې د ټېنګېدو اغيزه زياته اندازه لري. له همدې امله، د وسیله ده لپاره د ټپونو د رغولو د بقاء لپاره.

Phlebeurysm

کله چې د پوستکي ستونزمن سيمه varicose رګونو سپارښتنه د مڼو سیابه سرکه سولوي او د ورځې 3 ځله. غورځنګ باید له پښو تر ورنونو زیاتیدو شي. هم دا په دې مانا کېدای شي چې د داخلي غوښتنلیک کارول: د جوش اوبو یوه پیاله سره د شاتو او یو سرکه چای کاشوغه 2 قاشغو په ګډه کول. په پایله ترکيب کې بايد د ورځې په ترڅ کې مصرف شي، په 2 دوزه ويشل. درملنه باید په میاشت کې لږ تر لږه دوام وکړي.

په ټپونو او داغونه

د مالګې tablespoon او د مڼې سرکه 2 tablespoons کوچنۍ ecchymoses مرسته مخلوط علاج چټک. دا جوړښت بايد د پاک ټوکر يوه ټوټه پلي شي او د زخمي نښتي دي. د اغېز لوړولو سپارښتنه ته 10 ځله د کړنالرې په ورځ کې ترسره کړي دي.

هم اغيزمن کمپرسی. د 2 یو نسبت يخې اوبه او سرکه مخلوط: له 1 څخه تر مایعاتو راکشوو کتان ټوکر، ښه وځبېښل او د سر نغاړل توليه ټپيان برخه ضمیمه کړي. د کړنالرې په 5-7 ځله تکرار کړی.

ورزشکار د لوړ قد

د پښو ناوړه بوی کولاي شي د ځانګړي سینی له منځه وړلو کې مرسته وکړي. حمام بايد سره اوبه پورته د ټېټکۍ باندې د کچې ډکې شي او د سرکه یوه پیاله اضافه کړي. د پښې څخه وروسته په طبیعي ډول وچ دي. نه لږ اغیزمن به د معلوماتو د وسيلې مسح شي.

وزن

Nutritionists مشوره هغه کسان چې د اضافي وزن څخه کړيږي، يوه ورځ د سره د مڼو سیابه سرکه (tablespoon) او د شاتو د 2 قاشغو د سربېره د اوبو لږ تر لږه 2 پيالې څښي. په شپه - لومړۍ برخه ضروري ته په تشه معده کې د څښلو، او په تېرو ده.

په ځینو مواردو کې، مڼه سیابه سرکه استعمال نه شي؟

دا توليد څخه د زيان، په ځینو حالاتو کې، دا خورا د پام وړ وي. اپل سیابه سرکه ده د کټګوريو په حاد سیستیت، پانکراس، هپاتيت، د پانقراس د کمي، سيروز، ګاستریت، د معدې بهیدونکي کې نه شي کارېدلی. حتی که د دغو روغتيايي ستونزې شتون ونه لري، زیات د دې اجنټ سپارښتنه دوز باید نه وي. ياده ونه باسي چي دا لرونکی د اسيد او شدیده استعمال کولای شي د د د هاضمې سيستم د مخاطي غشا او سخت سوځېدنې سبب شي.

څنګه غوره کړي؟

د بدن د مڼو سیابه سرکه ګټو، البته، اچولې ده. خو یوازې په هغه صورت کې چې د کیفیت د یو لوړ محصول. د رانيولو کې بریالی وو، تاسو باید د لاندې اصولو پوه:

1. دا مڼه سرکه کې د تورو ښيښو بوتله انحصاري توليديږي. دا به له زيان د لمر د وړانګو د محصول ساتنه وکړي.

2. کیفی مڼې سرکه نه fragrances، رنګ، نه لري acetic اسيد. سربیره پر دې، د طبيعي محصول کلا نه پورته 6٪، په داسې حال کې د مصنوعی - 9٪.

3. د سره یوه طبیعي سرکه د بوتل بېخ کې د flakes په بڼه د ګېډه کوچني اندازه معمولا لري.

4. د طبيعي محصول لګښت خورا لوړه ده.

د پخلي د مڼو سیابه سرکه

کور د محصول، البته، ډیر ګټور دوکانونه څومره ده. ایا دا ځان دی فرنګي. نو، څنګه په کور کې مڼه سیابه سرکه کړي؟ دا پروسيجر په لاندې ډول دی: مڼې وځپل له خوا د چاقو او يا trowel، کات په يو لوښي وسيلې، بوره (د هر د غذا کيلو په 50 G په ميزان) کړئ. که مڼې دي ترش، بوره 100 ګرامه اضافه کړي. میوه د تودو جوش اوبو (د اوبو کچه باید د یو څو سانتي متره د مڼې په کچه پورته شي) توی. حتمي کې د 10 ورځو لپاره د تياره، توده ځای د پان کی کیږدی، د یی باید په ورځ کې لږ تر لږه 2 ځله وشمېرل شي. د مخلوط دی بيا يو ګيلاس کاسې خړ پړ او د د نورو د تخمیر يوه مياشت ووځي. په دې وخت وروسته، د اخري توليد ته د مناسب استعمال لپاره بوتل او د تړلو کلک. ګدام پخه مڼه سرکه باید په ګرم ځای په کوټه کې د حرارت درجه وي.

اپل سیابه سرکه - ده یو بې ساری کار محصول دي. که څه هم، خپل غوښتنلیک کولای شي د يوه ډاکټر د نسخې درمل ځای نه. دا يوازې يو اضافي اوزار ته بیرته چټکتیا سره مرسته وکړي.