د غچ څه ده؟ څرنګه چې دا احساس زمونږ په ژوند اغيزه کوي

دردناکه اشنا احساس کله چې د بدن دننه بهر، سوځېدنې، سوځېدنې بدل، او د nebula، چې دا ناشونې رحمه سوکان ته ولاړ شي، اجازه ده د شعور احساس هر څخه دا دوهم ته وتښتي، نه د تېښتې اودموجود ... خو د غچ څه ده؟ آیا دا زمونږ په ژوند کې مهم دي؟ هغې موږ څه واليانو ته زموږ په کېکاږلو سره يو ځای؟

زياتره موږ ته ګران خلک خيانت، هغه چې نژدې او ملاتړ وو، hypnotic سندرې زموږ په وياړ زمزمه، او په ګډ دښمن وخندل. څنګه کولای شو چی د زړه په چاړه وبښي؟

د خپل د فکر د پايلو په اړه خبرتيا

د غچ څه ده؟ دا درد looped دولت چې د یو اړخیزه ګټو craves. دا درد، چې بايد د خاوند ته ستون شي، لکه څنګه چې د بدل له لاسه wallets، موټر تڼیو یا اپارتمانونه او د ګاڼې. دا نه تل خوښي راوړي، خو د وسواس د پیښو د کورس بدلون نه زموږ د سرونو د چلولو تر هغه چې د پلان د پلي کولو په توګه ووځي. دا احساس دا دی چې زموږ د بدن د ناوړه او نه جبيره عواقب راولي، چې زياتره موږ ته اړ کړي چې سره مفاهمه د قانون د پلي کوونکو ادارو. دا سر سړی د یو نا ملموسې قدرت، چې غورځوئ ته يوازې مينه لري. ته اړ بېکاره اعمالو، د کوم لپاره چې بيا تر اوسه هم لري چې د بلونو ورکولو ژمنه وکړي، او له خپل وجدان.

آیا دا په ارزښت دا غچ واخلي؟

د غچ څه ده؟ زه باید واخلي غچ؟ د بخت څرخ، چې په موږ پوری اړه نه ده چې څه به پېښ شي بل او چې څنګه د يو بېګناه پايلو اړوي. دا تولیدوی وياړ. غچ - دا يوه ګناه! تونغ وايي، چې د شکایتونو باید زموږ د مجرمانو وبخښه، د هېر او د تللو اجازه، او د ذهن په بل ټينګار. څوک چې د باور کوې؟

خپل احساسات تعریف

غچ ... نه چا ته آن د يوې دم چې زياتېږي احساس. موږ هر يو په يو ژوند حسد، کرکه لږ تر لږه يو ځل تجربه، د بېلا بېلو لاملونو، خو په ځواب کې د خپل کرکټر له مخې سوچه عمل. د غچ انګيزه، فکر، کېدای شي تر ټولو په ډاگه او ناموجه. که موږ سره د خپل ژوند څخه راضي دي، موږ هر څه چې تاسو ته اړتيا لري چې مخه او نه څه به پېښ شي واوسيږي لرو، موږ معمولا نه د جرم په توګه اسمان-لوړ کړي، او د هغه د coldness او بې تفاوتي يوازې د مجرم whet او د په لاره کې د تفريح لپاره هغه خپل ځان خوري .

خو که څه توپير لري: په ابراهيم، رييس مات ښکته هره دقیقه، په خپل شخصي ژوند نه بخت، د هلک د یو ماشومتوب دوستانو ته لاړل، او دا ښه کار دی، ځکه چې د حسادت بل چا د خوښۍ غلا، او اوس چلوي خوښ او gloating - البته، موږ قهر به نه د ځان دا خطا، او عقده کې محسوسوي. او ډاډه چې په یو مناسب شېبه غچ قسم وي. موږ به پیل شي چې د پخواني ځای ورکوم. په عين وخت کې به موږ سره د بې کفايته کارکوونکو د مديريت د کينه کار وويشته او د ښه والي، د یو نامحدود وخت لپاره د مترقبه رخصت اخلي او به پخپله delightful سړی چې ټول حسادت نه ویده پيدا کړي. خو آیا د دې لپاره موږ ته لږ خپه څخه موږ په حقیقت کې دي؟

موږ او د اصلي نړۍ

د غچ څه ده؟ موږ تل دا ځان رسم. د رنګارنګ fantasies، موږ وباسي د ويښتان razluchnitsam، خپل مخونه زهرجن اسيد يا د پخواني د خاين مخ فسخې د کرهني، خو په حقيقت کې يوازې له خوا پر خپل سر زيات او د زياتو ستونزو ګوزار ستونزه ال: په ډوډۍ لپاره په ليکه کې شته، په خوښۍاو چيغې يا د بې ګناه ابۍ، او په عامه ترانسپورت د ځورونې ځوان چې په اوماښام شو یوازې هڅه کوي تر څو د وتلو تر لاسه تورن شو، او د ATM شته ماتې ورکړه چې ورو ورو د پیسو ورکړه، د تعجب او د غیر ضروري ترکیب غوښتنه ... څنګه نتيجه بجو، موږ یوازې د خپل روغتيا، خلاصیدی وریک، شي ګنهګاره، شکمن او untrustworthy، او تر څو چې دا ډول خلک دي otnosittsya نورو condescending، او که د اوږد انتظار خوښۍ په دروازه وټکوي؟

آیا زه باید د هغه د غچ پيل وکړ؟

غچ به نه د چا خوښ، نه مجرم نه يو avenger، خو د دواړو ژوند خرابوي. تاسو به د نااټکل حالاتو یوه یرغمل شي، او پاتې نور به د وړيا کړنو وخاندي پیل شي. کله کله دا ضروري ته راټوله ستونزو په سوله د حل په اړه فکر دی. خو که تاسو ډاډه دي چې دا ستاسو په خوښه نه وي، نو تاسو بايد د خپل سیال په عادالنه توګه وارزوي. تاسو نه شي کولای پرته له استخباراتي جګړې ته لاړ شي! Fouling، مکار سړي به حتمي A-بريد د مبارزې تمه، او که چيري تاسو د څه مودې لپاره نه به انتظار، نو تاسو به د نانځکې ګوډ- په خپل deft لاسونه بدل شي، د يوه بد په رڼا کې د ټولو لپاره د ځان کړي چې وګوري. دا هم اړینه ده، چې په ورکولو جرم تمرکز وکړي، نه د دښمن کم فکر نه کوي او زیات تاسو وکړل زيان، ځکه چې یوازې ځای ته بېرته ترلاسه کړي.

که ستاسو د پلان په یوه جنايي ريکارډ او د توقیف د اوږدې مودې لست نه، داړونکی مرداریو، چې د مدني او جزايي قوانينو په اړه فکرونه فلیپ. تاسو نه غواړم چې د خپل حالت هم خراب څخه دا ده، او د یو روښانه راتلونکي په يو ستر صلیب اچوي؟ آیا دا په ارزښت دا؟ اوس هم، به د خپلوانو او دوستانو د شر پړاو پوستول نه وي، دا د عواقب ښه نه دي، په ځانګړې توګه که دا نه ده، دوی نه دي ستاسو د وينې د غليان د لمانځلو لپاره په غاړه لري.

څنګه کولای شو چی د غچ لپاره د لیوالتیا بېغمه؟

غچ - يو ناوړه احساس. خو که تاسو غواړئ د دې ناو احساس څخه ځانونه بېغمه کړو، چې د بند د خپل فکرونه د شرم وي پیل شي او دا چې د ژوند او د فعاليت ساحه د یوه معین وخت کې، آیا دا د شخصي او يا د دا برخه ده. هڅه وکړئ چې د منفي انرژۍ ته څه نوي ولټوي، ستاسو آزاد وخت وکاروي چې غنمو ته مخه. نښتې بیا له یو بل سره او د هغوی د غوښتنو سره مبارزه. دا مرسته کوي او څېړلي، یوګا، د Needlework د ځينو ډولونو. په تېرو Release، هڅه وکړي چې له ټولو بد کارونه چې تاسو ته پیښ هېر، او د نویو لارو پرانيزي. یوه کتابچه، د مخابرو او مالدارۍ لیکونه یو بلاګ مخاطب، غږ ریکارډر، يا سره د ارواپوه د ملاقات وساتئ.

د اوږد انتظار بدلونونه

کله چې تاسو پرېکړه وکړه، چې چمتو دي د ژوند نه خوند واخلي او دا بدلون اجازه، تاسو ژر تر ژره باید پیل شي چې عمل وکړي. وروسته د ټولو، د حقیقت په الفاظ نه يوازې په هغه عمل، او که تر سبا سره مخامخ کړ، دا به درته نه راځي. لومړی ګام دی چې زموږ د زړه، ذهن، روح، او د اوږو څخه تللي یو غیر ضروري دروند بار سره خبرې وکړي. غور چې څه به پېښ په شاوخوا کې او د حقیقت په توګه لکه به د حقیقت کې یوازې د منلو ته ستون شي. موږ، د خلکو - ټول ژوندي انسانان، چې کولای شي فکر او دلیل، موږ ميلان لري ترڅو خپګان او کړاوونو، خو ولې تر لاسه يې بند کړ؟ ښایي، یوازینۍ لاره - د هغه څه په اړه د په توګه څه غمجنه پېښېږي فکر ودروي او هره شېبه قدر پیل شي - ځکه چې دا ښکلی او بې ساری.

وخت کې روغیږي

سره د غچ د مبارزې، په دې کې د وخت او هڅې ډېرې اخلي. دا د عام سوړ نه دی، د يوې اونۍ را ونه وځي که تاسو په ساده توګه پر ډاکټر فرض ګولۍ ولګوي او په ګرم بستر په يو څو ورځو دروغ. بستر ده نه غوښتل، خو په داسې وخت کې له خلکو څخه د ځان ساتنه به ګټور وی. کله چې تاسو د کرارولو او د خپل ځان سره د ښه دننه د ډکولو لپاره، د ژوند لپاره به ښه بدلون. هیڅکله غچ واخلي! شي چې په خپلو اعمالو او افکارو هوښيار!