د سپورټ زنګون ګډو Catchers

د ورزش د دا مهمه ده چې نه يوازې په پایلو او د عضلاتو د روزنې پاملرنه وکړي. دا اړينه ده چې د مفصلونو د حالت څارنه وکړي، په ځانګړې توګه د ولسي extremities. د لوی بار دی چې د زنګون مخامخ، نو کله چې د بې احتياطۍ تګ راتګ امکان زخم. او د پرله پسې فزیکي اغېزې بندونه ځکه سروي: مات غضروف او رشتو شي پاړسوب. له همدې امله، د لوبغاړو دي لپاره د سپورت وسايل انتخاب ډېر مهم دي. په ځانګړي ډول قلفونه اړتيا د زنګون ګډ دي. آيا د هغوی سره د طبي خوځښتي، چې د زنګون د حرکته نه ساتي. د سپورټ کليپونه بیلابیلو شته دي، سره د اقدام لاس ونه وهي، خو څخه د ټپی بندونه څخه ساتنه کوي.

دنده قلفونه

دا زنګون دیسکی په ډیره عادی توګه د معالجوی موخو لپاره هم وکارول. د ناروغانو سره د پاړسوب، د مفصلونو، وروسته له ټپونو او د عملیاتو پر زنګون يې واغوندي پر زنګون د بار د کمولو، د درد د کمولو او په سم مقام د ګډو د برخو ورکوی. خو هغوی کارول شوي دي، او روغ خلک. د مثال په توګه، ګټه لاک د زنګون ګډه د ورزش لپاره. خلک زيات فزيکي فعاليت سره مخ وی اکثرا له کوچني جړک رشتو او عضلات، دردونو، زنګون درد او پړسوب اخته دي. په داسې حال کې چې د تمریناتو ناراحتي کم کړی، تاسو زنګون ته اړتيا لري. هغه لاندې دندې ترسره کوي:

• درد، پاړسوب او التهاب کموي؛
• مهراو په سم مقام په ګډه، د غضروف استهلاک مخه؛
• دا د ټپ د خطر کموي؛
• دا ښه د وينې جريان، لمفاوي جريان او ميتابوليزم؛
• دا له زور راځي، چې د ګډو ساتنه کوي.

دا زنګون دیسکی دي په ځانګړي ډول د هغو کسانو لپاره چې په مسلکي ورزش بوخت مهم او کولی شی چې خپل بوختياوو نه مداخله. د خپل استخدام حق اخلی مرسته کوي او د حرکت د لړ وساتي او د درد کم کړي. برسېره پر دې، دا مرسته کوي چې د ورزش د کړنو د ښه.

kneepads باید څه کيفيت لري

د Catchers زنګون بندونه، چې د ورزش لپاره کارول شوي دي، باید داسیستم دهیلې سره شي چې سړی منځنیو. دا غوره کیفیت زنګون دیسکی، له لارې چې کولای شي د خپلو دندو ترسره کولو. دا مهمه ده چې د موادو څخه چې د orthosis جوړ شوی دی، د پوستکي د تنفس اجازه ورکوي او نه الرجی سبب شي. برسېره پر دې، تاسو بايد د لاک په ځانګړي ډول په ځینو ورزشي ضروري وه. د مثال په توګه، اکروباتيک، واليبال کولو پر مهال، رقم چلول سره نرم سیلیکون inserts يا يوسلو زنګون دیسکی ته اړتيا لري، او د تیري ټیم د لوبو patella باید یو پیاوړی، ګنډل بالښت له خوا وساتل شي.

د زنګون ګډو قلفونه څه دي

زنګون دیسکی د مختلفو موادو څخه جوړ شوي دي. برسېره پر دې، په کتو سره د کلک والی او دندې چې د درجو، قلفونه په څو بڼو راځي.

• Elastic بنداژ او پلی پروپیلن دلوستلو لپاره د ګډو ملاتړ، خو دي آسانه د کارولو او د بار لږ څه کم کړي.
• بنداژ ته د elastic مواد، د پښې په همدې بڼه، معمولا نه یوازې د ګډو بلکې په پښه پورته او لاندې دا پوښښ لاندې راولي. دوي کولاي شي په توګه د د مقطعې واغوستل شي، خو نور مناسب کسان ثابت سره Velcro fasteners.
• سره سخت inserts یا تقویه زنګون دیسکی د خوځښتي طرحه شوې دي چې له خنډونو او د څاڅکو د ګډو ساتنه وکړي.
• Kneecaps قوي تثبيت معمولا برابر سره د فلزي يا پلاستيکي inserts، بندونه او stiffeners. هغوی په نادره توګه په ورزشي کارول، يوازې هغه لوبغاړي چې د زخمونو په يوه ګډه او يا د ناروغۍ څخه کړيږي.

توپیر او د زنګون دیسکی نور ډولونه: جدا، کمپرسور، ګرموالی، سره اضافي غلطتکونه او inserts. سربیره پردې، دوی په مختلفو لارو په نامه شي. پلی پروپیلن - د لوبغاړو زياتره سره اسکاچ دو پهلو، elastic سطحي کارول. ته هم د حل غوښتنه splints، ملاتړ کوي، قوسونو کې، کلکيږي.

kneepads څه کوي

د زنګون ګډو Catchers د مختلفو موادو څخه جوړ شوي دي. غوره کله چې زنګون دیسکی لپاره ورزش باید پاملرنه وکړي، له دې امله چې دا طبعي وه، دا د پوستکي د تنفس اجازه ورکوي او نه حساسيت غبرګون سبب شي. د معالجوي سخت کيچونه طبي پوالدو او پلاستيکي استفاده کړې. دا زنګون دیسکی یوازې د ټپونو وروسته لوبغاړو کارول کیږي، لکه سخت خوځښت محدودوي. زياتره وختونه، د بار، د موادو دوه ډوله په زنګون کارول کم کړي.

• طبيعي پارچه: پنبه يا وړۍ. د لوړولو د elastic مال کیدای شي Dacron الیاف زياته کړه. دا ډول زنګون يو سپورتي په ترڅ کې ګرموالی اغېز لري او د عضلاتو او د رشتو، او هایپوترمیا غځیدلې مخنیوی وکړي.
• مصنوعي مواد: استر، neoprene او نيلوني. دوی د زنګون دیسکی هر ډول کارول شوي دي. تر ټولو مناسب neoprene زنګون. هغه د زنګون نه د حرکت مخه مهراو او د پوستکي د تنفس اجازه ورکوي. سربیره پردې، د زنګون دیسکی څخه د مصنوعي مواد جوړ ښايي د اوږد مهال لپاره وکارول شي.

elastic کليپ

د زنګون دیسکی دا ډول په سپورتي فعاليتونو تر ټولو په وار وار کارول. د زنګون elastic اخلی ته اړتیا ده چې پر زنګون د بار کم کړي. برسېره پر دې، دا تحریک د وینی دوران، relieves درد او پړسوب. که د سره تقویه patella زخم، انعطاف موډل د يو لوړ خطر. د نرم زنګون دیسکی ځينې موجود دی:

• Elastic بنداژ دی اسانه کار واخلي. د ګډ بنداژ کیدای شي کوم تشنج او د اوږدې مودې لپاره د بنداژ واغوندي اجازه. بنداژ د طبيعي مواد جوړ او د پوستکي د تنفس اجازه ورکوي.
• د سیلیکون د زنګون تسمه طرحه شوې ده چې د patella ملاتړ او درد کم کړي. دواړه واحد او دوه تسمو، یو باثباته مالتړ برابروي شتون لري.
• تر ټولو هوسا neoprene قلفونه .ورته سره Velcro ګڼل کېږي. هغوی په اسانۍ سره په کې واچوم او اندازه عیار.

کلک نښلول

سره د یوه قوي قلف د خوځښتي یوازې د ټپونو او د ګډو ستونزو وروسته استعمال. Kneepads .حجروي سمبال فلزي وياند مفصلونو کې تیر شي. دوی د یو سخت چوکاټ، چې زياتره د پلاستيک، او نسبتا پیچلي جوړښت لري. لکه د خوځښتي کارول را اړوی او dislocations وروسته. Kneecaps قوي تثبيت د neoprene او يا نورو elastic مواد لري فلزي stiffener او په کلکه ثابت ګډو، محدودوي غورځنګ. دوی لپاره د ارتریت یا arthrosis کارول شوي دي.

خو د سخت قلف لپاره د سپورت روزنه د زنګون نه برابر شي، لکه سخت د خوځښت محدودوي. له همدې امله، د لوبغاړو زياتره نيمه سخت زنګون وکاروي. دوی د ګډ ثبات څخه د ناغوښتل غورځنګونو او ژوبلې، وساتل شي.

څنګه کولای شو چی د ورزش د حق کلیپ غوره

د زنګون په رښتيا لوبغاړو ته ژوبلي مخنیوی کې مرسته کوي او په ګډه د بار کموي، دا ضروري ده چې د حق غوره کړي. خو دا دي اکثرا ستونزمن کار، ځکه کله چې تاسو د عضلاتو ترينګلې او په کتابتون کې اراضي څخه برخمن شي. په درست ډول ټاکل د زنګون ګډو قلف باید په تیزۍ سره د مطلوبه بڼه غوره کړي، د عضلاتو په کتابتون کې د خپلولو او په باوري ګډو ورکوی. برسیره پردې، دا زنګون ضروري وتوانېږي چې د مچ وژغورل شو، تکيه لري چې بار شو دی. غوره دا ده چې د يو متخصص چې کولای شي مشوره څه زنګون ده په دې صورت کې زيات مناسب وي، او به د اندازه غوره مرسته څخه د مرستې په لټه کې.

د کلک ارټوپیډي زنګون ګډو، ساتلو، خو نه ماتوي او د وينې د دوران له خوا انتقال تر ټولو مهمه خبره ده. د حجم د اندازه معلومه کړي د 10-15 سانتي مترو په زنګون پورته د ورون د معلومولای شی. په کتو په دې، د اندازې شمېر پېژندل. خو دا په ټولو مختلفو د هغه د اقدام د يو قلف اخلي، لکه د عضلاتو د مرستې مخکې غوره ده.

غوره سپورټ کليپ

هر هغه څوک چې په جدي ډول په ورزش بوخت د څه هدف لپاره هر زنګون ښه ګټه ده پېژني. د خپل شهرت د استعمال او د لګښت د اعتبار، په اسانۍ سره تړاو لري. د غوره لوبغاړو دي ځينې زنګون دیسکی ګڼل.

• زنګون Fosta، د neoprene، د يوه رڼا elastic بنداژ ته اشاره کوي. هغه د يو خاص تعبیه د سیلیکون، چې سره مرسته کوي چې نه یوازې د قوم ورکوی، خو د kneecap.
• له Pharmacels د باور وړ ملاتړ د خوځښتي او د زنګون ګډو ساتنه وکړي. دغه نښلول یو ګرموالی اغېز، چې د د رشتو elasticity ساتلو کې مرسته کوي لري. زنګون دیسکی د کور د فعالیتونو او د لوبو په ترڅ کې د دې شرکت د ځانګړو حرکتونو طرح په ځانګړې توګه.
• ميولر neoprene زنګون ګډ شرکت نښلول په اغیزمنه توګه ټپي وړاندې خوندي کړي. سره څلور اوښتي تسمو د هغوی د ډیزاین خوندي اچولي د زنګون دا د بار کموي، خو دا غورځنګ نه محدودوي. د patella، چې له شاک د ګډو ساتنه پرمختللې ساتنې نمونې شته دي.
• Variteks زنګون دیسکی څخه neoprene جوړ شوي دي او د دي نه يوازې د دوچرخه خو هم د لامبو، surfing مناسب. دا ډول قلفونه د patella، چې د ده په لوړ فزیکي exertion ډېر مهم ملاتړ دنده لري.

مشخصات زنګون دیسکی استفاده

که د خوشي شو اغوستل د هغو ټپونو وروسته د بيارغونې فرض يا د زیان د زنګون او بار کم کړی، تاسو بايد د اغوستې وخت د خپلو سپارښتنو ئ. معمولا کليپونه تمرین او یا د کور د فعاليتونو په ترڅ کې اغوستل ورزش. د نمونې زياتره سپارښتنه نه زیات 8 ساعتونو کې واغوندي. تاسو نه شي کولای زنګون دیسکی واغوندي، د داخلي سطحه که د فلزي برخو ښکاري، لکه څنګه چې ښايي د پوستکي ژوبل.

څنګه په سمه توګه د زنګون دیسکی پروا

فلزي او پلاستيکي inserts پرته له انعطاف نښلول کيږي کولای شي په ماشین ومينځل شي، خو ښه لاسونه، له دې امله چې هغوی د ساتلو د هغوی بڼه نور. نيمه سخت زنګون په يخ او اوبو پرته پوډر یوازې لاهو. د محصول د زيان د مخنيوي، دا نه کینول شي او تودوخه سرچينو ته نژدې وچ.