د دې امله، چې تاسو به غواړي چې د کبانو تېل واخله!

اسپه antidepressants او د غذایی ضميمو کې د رواني اختلالاتو پر وړاندې د مبارزې یو اغیزمن وسلې په توګه ده. اوس مهال، د څیړونکو لپاره د لارو چارو د خلکو له خپګان اخته میلیونونو مرسته په لټه کې دي. لکه څنګه چې موږ پوهېږو، په دې ناروغۍ د يوه معجزه ګولۍ په بڼه د هر مرض دوا نه ده. کېدو وړتیا ولري چې د ناروغۍ د له منځه مخکې ډېر خلک د درملنې څو د کورسونو له لارې ولاړ شي. د هغوي يو شمېر، چې په د چمتووالي په خپل باور له لاسه ورکړی، د درملنې د بديل لارو په لټه کې.

څه یو لاره د کبانو د تیلو لپاره؟

لکه څنګه چې يو ماشوم، د دې additive په ډیرو ناروغ کړل. کله چې موږ د لويانو شي، موږ د کبانو د تیلو د ګټو په اړه ډېر څه زده کړل، خو موږ ډاډمن يو چې دا توکي د له اومېګا 3 غوړو توليد، د نور موږ ته اړتيا نه لري. هډوکي اوږد کرل او پاخه شی. اوس موږ د نورو بشپړونکي ته اړتيا لري. که څه هم، چې د پوهانو په وینا، دا سمه قضاوت دی په اساسي ډول نه. د کبانو د تیلو کولای په ځوانۍ واخلئ، خو په توګه نامتوقع عمل دی.

پر 40 ازموینو کلينيکي مالومات تر لاسه شوي دي

په نوې څېړنه، د امریکا د اروا ژورنال خپور شو، د څېړونکو وکتل د ځینو antidepressants او د غذایی بشپړونکي يوځاي کولو امکان. په ټولیزه توګه د 40 کلینیکی ترايلونه ترسره شوي دي، چې په ترکیب سره د کبانو د تیلو، ويټامين ډي، جست او nutraceuticals (بيالوژيکي فعال مواد کمپوزونه) د نشه ازمویل.

د تجربو پایلې

هغه ناروغان چې په کې د کبانو د تیلو د ترکیب antidepressants واخلي، وايي چې د نښو نښانو په شمېر کې د پام وړ کمښت راغلی دی. هغه اشخاص لوړوي لپاره له نورو فعالو اجزاوو خپګان د معمولي نشه يي توکو د اغيزو هم يو ښه والی په نښه شوي، خو تر لږ حده. اومېګا 3 غوړو په پر ناروغانو تر ټولو ژوره اغېزه ولري. که څه هم د نورو بشپړونکي هم antidepressants ښه کار کې مرسته وکړي، د کبانو د تیلو په توګه په بالقوه توګه ګټور کې د دماغ د کیمیاوي پروسو نفوذ پیژندل شوي دي.

مصنوعی کلا کې د بدن په طبيعي جوړه - غورځنګ methylfolate فولیک اسید او د ويټامين ډي ته د فورمولبندۍ S- اډينوسيل مرسته کړې ده. دا مواد د بدن او دماغ د حجرو سره مرسته کوي چې د کيمياوي نورمال توازن وساتي. خو د زنک، ټرېپټروفان، فولیک اسید او د ويټامين C بشپړونکی ګډ پايلې ورکړه.

په علمي نړۍ ارام جایزه

که څه هم، د ځينو کارپوهانو نه د پایلو په اړه د خوشبینۍ نه شریک کړي. د کلينيکي اروا پوهنې استاد، ډاکټر ریچارد Friedman له مخې، د nutraceuticals د اغېز ده تنظيميږي نه، چې مانا یې د تجربه د سپیڅلتوب کولای اضطراب سبب شي. په دې برخه کې په څرګنده توګه یوازې یو شی: د ډیر لوی معلومې کلینیکی محاکمې اړتیا لری.

د پایلو ابهام

له امله د لاندې ازموینه برخې زيات شمېر، د پایلو کولای شي په توګه مخلوط. يوازې يو غذایی بشپړونکي دی موندل شوي چې د خپګان نښې نښانې له منځه وړلو اغیزمن وي. اومېګا 3 غوړو په مستقيمه توګه د hippocampus اغیز وکړي. مطالعه لیکوال Dzherom Sarris لا خپل نظر څرګند کړ: "Fish د تیلو له امله ده چې د بیولوژیکی فعالیتونه په پراخه کچه ښايي ګټور مزاج ښه وي. دا موږ ته مخکې ناحل پوښتنه دا ده. په اغېزمن ډول آيا د موادو په خپله، او يا دا ګټور يوازې په سره antidepressants تړاو دی؟ ".