د جنسي جماع دوام

له وخته ejaculation دواړو ملګرو اغيزه کوي. سړی پیچلې، احساس زه کولای حده ناقص، او ښځه پاتې ناراض شو، دا عصبي شي. د پایلې په توګه - تیروتنې دي سپمولي او حتی خیانت. د تسکين Bliss او صادقانه حساسیت احساس پاتې خوب.

السته راوړنې - د جماع د تمدید.

تر ټولو لومړی، د دواړو ملګرو ته اړتيا لري تر څو پوه شي چې دا ستونزه په دواړو خواوو اندېښنې. اخلاص او تفاهم پرته هيڅ ترسره. د عادي غذا د بدلون په حالت شتون نه لري. ځينې لارښودونه چې به په استقامت سره مرسته شتون لري. نارينه، د مثال په توګه، د جنس معالجو توصیه په ټوليزه توګه د فزیکي فعالیت، کتنه رژيم، اکر ورځ. په فزیکي فعالیت زیاتولو، د مثال په توګه، د excitability زیات کم کړي.

دا غږوي د نږدې والي او تکرار د رول. د هلکانو د يوې سروې له مخې، نادره جنسي اړیکې مرسته چټک ejaculation. البته، وروسته له يوې اوږدې -پرهيز لا ستونزمن بولي. دا نور مصلحت ده ته نږدي په منظمه توګه په لټه کې. زیاتره دا يوازې چې کافي ده.

له بده مرغه، يو شمېر خلک هڅه کوي چې یوه ښځه د (او زه هم) له بل نهيلۍ د ساتنې، د مخالف کار: د منځ جنسي مقاربت د مودې زیات کړي. خو دا غلط منفي نه يوازې نارينه، ejaculation چې نور هم په چټکۍ سره ترسره کېږي، خو هم د ښځو، چې د او ځکه چې د جنسي کار د پوهاوي په يوه اوږدې وقفې وروسته د orgasm ته ورسيږي (یا په بشپړ ډول نه رسيږي) اغيزه کوي. له همدې کبله په دې صورت کې اغېز برعکس نه يوازې نارينه، خو هم د ښځو په بر کی نیسی.

دا اړينه ده، چې د روغې جوړې په لټه کې. د بېلګې په توګه، که د تمدید جنسي مقاربت د لومړي ځل لپاره ممکنه نه ده، دا د ارزښت د دوهم په اړه فکر کوي، کله چې هیجان رښتيا نه ده لکه يو قوي سړی، او د احساساتو د کنټرول ډېر اسانه دی. د ejaculation مرسته او فسخ درز وځنډوي. دا ضروري نه ده چې د عمل مداخله. دا د يو څو ثانيو کې ودروي کافي ده. په دې وخت کې ستيشن د سړي به ورته پاتې دي، په داسې حال کې د ښځو تنبه یوازې نه له منځه نه وي، خو کیدای شي د تحقق په توګه زور ورکړي چې دا دومره غوښتل، په ساده توګه نه شي پاتې راشي. په جماع د هیجان زیاتوالی او کولای شي پرته له نامکمل معرفي غړي او لنډ کار وانخستل شي عمل interrupting سسته شي. په دې صورت کې د سر به تر ټولو کم خارښت تر لاسه، او ښځه، په عين حال دی نور هم پارول.

تمدید امکان له خوا د کوندوم په کارولو او د جماع. په دې حالت کې د پام وړ د حساسيت کم د، Glans penis.

که موږ د حساسيت د کمولو په اړه خبرې کوي، تاسو بايد هڅه کاروي، او مرهم چې د جنسي عمل (انستیزي prolongatory ډول "د Stopper"، "Rhino"، او نور) اوږده کړي. که څه هم، د دې وسيلې د کارولو کولای د orgasm شریک وځنډوي، نو د ده په زړه ښځه چې د "مينه تعويضو" کړي - څښل چې تنبه زیات کړي.

د جنسي جماع دوام ممکنه ده او ejaculation مخکی د تذکير د کمپرسی مشر، يا د مقعد او تناسلی تر منځ د سيمه کلیک وکړی.

، Kegel جوړ ځانګړې پاملرنه وکړي تر څو د جماع اوږده څخه برخمن شي. دوی روښانه، ساده او د بهرنيانو څخه پټ دي، نو د هغوی د تطبیق امکان لري او په کار، او پر سړک، او په کور کې.

د جوهر د pubococcygeus د عضلاتو د روزنې او پیاوړتیا په دی. دا احساس کله چې د ځند ادرار (له خوا په لاره کې، په دغه فعاليت کې هم عضلات روزي د خصیو). عضلات سره proce فشار CCE يوازې د ویښتو له-coccygeal دي. هغوی ته د پړې او د (يو پيل لپاره) تر 15 ځله پورته استراحت. د تر پینځو پورې هره کچه د زياتوالي شمیره. او داسې - 50 (امکان برخه). بيا، ستونزه پېچلې ده. مخکې ناحیې د عضلاتو د انقباض درې ثانيې دوام کوي. د نوعه، متبادل اوږد او لنډ لړۍ. د لمس وړ اغېز به يوه مياشت او يو نيم يا دوه احساس شي.