جدي خوب ناروغي - د خوب له اپني

ونمانځل تاسو دغه لاندينۍ نښې لري: د ورځې پرله پسې پرېوت، نو تاسو څنګه په څرخ ويده شهید په یاد نه دي، او خپل عزيزان لري چې په پرله پسې کله چې تاسو د شپې له تاسو لوړ او نابرابر کې خرېدل ناڅاپه وخت په وخت له خوبه پورته چلولو دي پر تاسو د سترګو وساتي، او تکان تنفس. که تاسو هلته دی د پورته څه، دا شونې ده چې تاسو د خوب د دریدو.

خوب د دریدو له څه ده

د "د دریدو" مفهوم په معنی "نه ساه." د خوب د دریدو له تېر څخه د يو څو ثانيو ته 2-3 دقيقې قسطونو. ناروغان تکان shudder خوب او زياتره راویښ شه، نه کاروی حسرت، بيا ويده بيا راځي. دا په دوامداره توګه د شپې په خوب څو سوه ځله د متناوب.

مه د خرابوالي د منظم لوړ خرېدل، زیان چې سره یوازې د خوب د دریدو له سنډروم يوه ګاونډي تجربه له خوا د ويښ شي.

همغسې چې د خوب د دریدو له ويشل

• د مرکزي اپني. په مغزو کې چې تنظیموي تنفس مرکز، ودروي چې د حق نښې چې یو کس کولای شي تنفس درخواست.

• د زېږون د خوب د دریدو. تداخل د پورتنۍ ساييزې دیوال، د هوا د بندولو.

• مختلط د دریدو. د د د تیرو دوه ډوله ترکیب خوب اختالالت، او د ده د خوب د دریدو له تر ټولو معمول ډول.

هغه ناروغ چې له دې خوب ناروغي متاثره کیږي، د سهار ډېر بد، په بشپړه توګه مات احساس، او که هغه نه ویده. داسې ناوړه حالت دی چې مياشت وروسته تکرار ورځ په ورځ وروسته، میاشت تصور.

د خطرناکه اپني

دا د خلکو په شان ليريو مزل، ځکه چې دوی کولای شي په هر وخت کې ويده راځي، په غلط ځای کې، د مثال په توګه، په داسې حال کې د موټر چلولو او یا د کار په. دا مخ ته د خپل امنیت یو جدي ګواښ دی.

سربیره پر دې، د وینی د لوړ فشار - په دې ناروغي د خوب غيرمعمولې نه ده. د د د د د زړه د عضلې، د زړه د سکتې او د ناروغانو د زرګونو چې په عذاب شوي د خوب د دریدو د مرګ د هر کال په غاړه hypertrophy په بڼه د زړه او رګونو د دسیستم بی نظمی (يوازې هر کال په امریکا کې د مرګ 38،000 خلکو سبب).

څوک زياتره له خوب د دریدو له اخته

داسې باور کیږي چې نارينه، په تېره بيا وروسته له 40 کلنۍ کې، اکثرا د ناروغ د دریدو له خطر. د خطر سره د وزن زياتوي. حتی کوچني ماشومان د لاسه ناروغه، او د خوب د دریدو له کولای شي په هر عمر واقع کيږي.

څنګه خوب د دریدو له درملنه

د خوب اختالالت، د هر علاج بايد د يو متخصص تر څارنې لاندې څخه په جدي توګه ترسره شي. ډاکټر به یوازې ستاسو په ځانګړې موضوع د درملنې یو شخص میتود او د منلو وړ سپارښتنه.

• د ذن خوب د دریدو له کرکټر محافظه درملنې په عادالنه توګه په اغیزمنه توګه سره د یوې ځانګړې آلې په مرسته، د خوب په ترڅ کې کارول کيږي. دا دستګاه د يو پرله پسې مثبت فشار هوايي تولیدوی. ناروغ په شپه د یو ماسک، په کوم کې چې کمپرسور یوه د هوا د ځينو برخه ته د دریدو له پدیدې د مخنیوي د ضرورت سامان اغوستې. په ورته وخت کې کړې په انفرادي توګه د هر ناروغ د امستنو.

• جراحي. د کارولو ليزر او راډيو فریکونسي څپو ډاکټر د ناروغ د کومييز سطحي څخه د اضافي نسج لرې. دا طريقه داسې ده چي که د محافظه کارو د درملنې طريقه د لمس وړ پايلې نه راوړل کارول.

لکه څنګه چې تاسو کولای شي وګورئ، دا خطرناک دی چې د خوب اختالالت، زنګ سيګنال له پامه. که د درملنې ته اړتيا ده، کار هڅه نه پرته دا کار، د مسلکي باور او پر ډاکټر ته د خپل سفر نه وباسي. د خپل عزيزان کې مرسته که تاسو د خپل خوب د دریدو له نښې نښانې چې په دې ناروغۍ اخته هغوی ته د ستونزو سبب نه ګوري.

مزمن خوبۍ کولای شي جدي فيزيولوژيکي اختالالت چې ستاسو روغتيا به زيان ورسوي. آيا خپل ځان د یوه بشپړ او روغ خوب نه محروم - خوب پور ډېر خطرناکه ده!