برمتې: هغه څه، لاملونه او د نندارې بڼې. برمتې بريدونو: نښې نښانې او درملنه

پوهانو موندلې چې تقريبا نيمايي د نړۍ د نفوس د ډار په توګه داسې یو دولت ته بربنډه شي. دا څه دي چې پوه شي دا مهمه ده چی وتوانیږو د مخنیوي لپاره دا وي. دا په توګه بې ضرره نه ده لکه څنګه چې په لومړي نظر داسې ښکاري. که دا ضروري پوه شي چې څنګه په توګه ډار داسې يو حالت درملنه ده، هغه څه چې دی د دې رنځپوهنه ده - تاسو باید لومړی تعین کړي.

نو، دا د یوه شخص یا ډله ډار (ترهګرۍ)، چې د څرګندو او یا د خیالي ګواښونو د نفوذ لاندې واقع ده. دولت له خوا د په بدن فزیکي اختلالات بیلابیلو مل او خپل نښې نښانې لري. زياتره اکثره دې حالت کې د 20 څخه تر 40 کلونو عمر لرونکو خلکو تشخیص دی. په ډيرو مواردو کې، يو کس هڅه کوي چې د هغو ځايونو او يا هغه عوامل چې په برید کې راوپاروله ډډه وکړي. که رنځپوهنه به د لا پراختیا، د ټولنیز جالوالی به يوازې د زور ورکړي.

د علتونو

تشويش، ډار، وحشت راپورته څخه:

• قوي عاطفي شاک یا ټینګار وکړ چې نه د عصبي سيستم سره مقابله کولای شي.
• شخړو سره د انسانانو.
• ډير روښانه رڼا او يا د يو لوړ غږ.
• د هورمون د درملو.
• د حمل یا سقط.
• ترالسه liquor.
• د بې باورۍ فضا کې چې د خلکو يوه لويه ډله راپورته شوی دی.
• د روغتيا او يا د ژوند دریښتینو یا د خیالي خطر.
• د اړتیا پریکړې وکړي او یا په لنډ وخت کې په هوش پلان پرته عمل وکړي.
• د دماغي ناروغيو.
• رواني عوامل (ستونزمن په ماشومتوب کې چې د ټول منفي احساسات د subconscious له خوا بدل شول).

د ډار دولت کولای شي څو ځله په اونۍ کې واقع شي، او که نه په ټولو ښکاري چې که د انسان په بدن له خوا په دې نه دی اغیزمن. زياتره وختونه، د داسې يوه بريد وروسته له هغه کس پرېوت او يو شمېر د مرستې احساس کوي.

يو ډار برید کې د دې حقیقت چې د سړي لپاره د خپل ځآن سره په کلکه فشار خصوصيات ده، که څه هم، د ژوند یو جدي ګواښ نه دی.

یوه وینه بهوونکي حالت څنګه؟

د ډار بریدونو ځينې نښې نښانې موجود دي:

1. ډیر چټک نبض.
2. زیات اوخولې.
3. رپو، داخلي د لړزېدو، ړچېدلو.
4. د تنفس د شدت، د هوا د نشتوالي، او پلټني حس.
5. په زړه درد.
6. زړه بدوالی.
7. په بطن ناراحتي.
8. سر دردی، د همغږۍ تاوان، سرګرځېدنه.
9. د depersonalization احساس.
10. ويره ښکیلتوب د عمل ژمنه وکړي.
11. په پښې يا د بدن په ځينو برخو حسي خارښت.
12. د مرګ ویره.
13. بې خوبۍ.
14. مغشوش.
15. په وار وار د ادرار.
16. معیوبینو د اوريدلو او ليد.
17. په ستوني لوټه، ستونزه بلع.
18. تکان څرګندوی وي.
19. جنسي اوناګټورتیا.
20. شخېدل، او یا برعکس - د خوځښت لوړه شوې ده.

وړاندې نښې نښانې معمولا ناڅاپي واقع کيږي. که څه هم، د يو ډار برید کیدای شي د رواني ناروغیو په پایله کې، نو دا کولای شي پرته له کوم لامل هم وده ورکړي.

د اجزاو او د یو ډار برید پرمختګ میکانیزم

برمتې (څه حالت خطرناکه دی، دا لا مشهور) - چې دا یوه جدي ناروغي چې لاندې برخې لري:

1. تشويش (په کلکه اعلان ویره، په سینه او عضلاتي تشنج ناراحتي).
2. د واښینوو نښې نښانې (د ساه، لرزه لنډۍ، د وينې د فشار زیاتوالی).
3. نورې نښې نښانې (دردی، په شاوخوا سيمه کې د disorientation احساس).

د ډار حمله موده څخه يو ساعت د یو څو دقیقو توپير لري. وروسته، دا ټول د ورځې په پاتې کمزورتيا او ستومانۍ احساس لري.

که دغه ډول بریدونه ډېر ځلې پېښېږي، د ډاکټر ښايي ناروغ د دماغي ناروغي تشخيص. دا ده چې، په دې صورت کې د خلکو سره سره، د یوه نوي برید ثابت تمه ژوند کوي.

هیجان او ډار - د دې ناوړه حالت چې په څو پړاوونو کې پراختيا. د په لاندې توګه د خپلو بڼه د میکانیزم جوړول:

1. لومړی، یو کس ته د يو فشار حالت، چې د ته د وينې د adrenaline لوی مقدار د خوشې کولو ته وده ولويږي.
2. برسيره پر دې، د وينې رګونه تنګه شوي دي، او د زړه ضربان زیاتیږي.
3. اوس، د ساه لنډۍ پېښېږي چې په وينه کې د کاربن دي اکسید د تراکم کمښت لامل ګرځي.

په ورته وخت کې، ډېر پرمختللو ډار، ویره، د قوي نښې نښانې، نو د يو ناوړه کړۍ. دا د انفرادي قضیو کې، یوه پتالوژيکه حالت ځانګړتیا.

د ټوليزو ډار په لاندې ډول پراختيا:

• لومړی، یو تشویقي شته.
• برسيره پر دې، يو شمېر خلک دي پیل احساساتي دا غبرګون، او د خلکو په ډار خپور.
• احساساتي اخته کسانو پيل وکړي او پتالوژيکه حالت څخه ملاتړ وکړي.
• يوه ژړا، د تېښتې، چې کېدای شي د خلکو هلاک شته. او نارې يوازې ډار تقویه کړي.
• د آرامتیا د ثبات، په توګه د قدرت د لاسه ورکولو له امله ډاريږي.

دا ده چې، دغه حالت کولای شي چې د انسان د ژوند لپاره ډېر خطرناک دي.

د ډار بریدونو طبقه بندي

برمتې سلوک په لاندې ډول کولای شي طبقه بندي شي:

1. د خلکو د پوښښ:

• انفرادي. دا یوازې د یو کس لپاره د عادی، د مثال په توګه، زده کوونکو د ازموينې اخيستلو لپاره، او د ښځو راټول ماشوم ته ولادت ورکړی.
• د ټوليزو. په دې حالت کې پتالوژيکه دولت دی د خلکو ډېر په يو ځل تجربه کوي. د خپلو مختلفو طبیعي ناورینونو (اور، سېلاب) یا ټولنیز عوامل راوپاروي.

2. د کرکټر له مخې:

• د سلوک. په دې صورت کې د اقداماتو، مانا، خو د امر له خوا د احساساتو. او د دوي نه تل د ګواښ يو مناسب غبرګون چمتو کړي. د يوه داسې ډار برید کې د پراختیا او attenuation واقع ورو ورو. دا خصوصيات د دې حقیقت چې دا واقع په يوه ځانګړې ټولنیزې ډلې او یا د نفوس دی. د خلکو په هغې معمولا د پراختيا.
• اغېزمن. دا د دې ډلې، چې په چټکۍ سره په غېږ کې د رعب او وېرې قوي احساس يوازې ځانګړتیا. په لومړي سر کې، د ډار په افراد چې کولای شي په چټکۍ سره څه ته الهام ليدلي. بل د ده د مزاج د ټول خلکو ته غزوي. په دې صورت کې د ډله وايي د hysteria، رواني د دولت. دا ډار ګڼل ډیر خطرناک وي، ځکه چې د خلکو پر د هغه عمل لږ کنترول لري، او په حقیقت کې پوره درک.

3. د مظهر ډولونه:

• برمتې مزاج. دغه ډول د نه یوازې د افرادو د يوه دولت، خو د ټولنې د ټول و گړو. په دې صورت کې د خلکو د سلوک دی وړاندوینه ستونزمنه، ځکه چې دا کار د تصادفي انګیزو په بدل کړي.
• د وتل. دا يو ډېر خطرناک حالت کې، چې د خلکو د پرواز څخه د خیالي یا واقعي خطر له خوا ځانګړتياوو څخه دي. سربیره پردې، دا زياتره بې هوښه.
• د اقتصادي ډار. دا په عمده توګه د بیو او تورم زياتوالي د مالي بحران په ترڅ کې د بانکدارۍ د بازار موندل،.

د هرڅه لپاره بریدونو، نښې نښانې د ډار او د دې حالت د ټاکل د ډاکټر له خوا د درملنې. په خپلواکه توګه او کوالی شي له دې ستونزې سره د مقابلې نه.

لابر نومېرنه ځانګړتیاوې

موږ بايد په ياد ولرو چې په يوه حساس کس هر کوچنۍ عامل کولای شي د ډار چې په دې ناروغۍ اخته differentially تشخیص شي، لکه څنګه چې دا کیدای شي د بل برخه وي له امله رامنځته شي اضطراب ناروغي. ځکه نو، د دې ناروغۍ له خوا لکه د پارامترونو توليد د تعریف:

1. د بريد پر مهال د ناروغ لږ تر لږه 4 نښې نښانې مخکې لست شتون لري.
2. د دې حالت د پرمختګ ناڅاپي، او دا د نورو د برخې زیات پام له خوا نه رامنځته شي.
3. په هره میاشت کې لږ تر لږه 4 بریدونو وايي.

د دې لپاره چې وکولای باوري تشخيص شي، دا ضروري ده:

• برمتې بریدونو او د اضطراب بریدونو جسمی يوه مياشت لږ تر لږه یو ځل راښکاره شو. کله چې دا حتمي د حالاتو کې دي چې د يو واقعي ګواښ او يا هدف سره تړاو نه لري په شتون نه ده.
• پتالوژيکې حالت دی چې د وړاندوينې وړ حالاتو کې محدود نه دي.
• برمتې بریدونو غلي پړاوونه کله چې د معیوبو نښې نښانې نه لیدل کیږي او یا د لږ شدت دي تر منځ شتون لري.

د درملنې اصلي میتودونه

سره د یو کمزوري عصبي سيستم کس، چې د خارجي انګیزو په لوړ حساسيت کولای رواني ډار پېښ شي. په دې صورت کې څه بايد وکړو، دا مهمه ده تر څو د ناروغیو د منفي اغېزو د کمولو پوهيږي.

په ډيرو مواردو کې د درملنې پر ناروغانو په اساس ترسره. یوازې د کلي ډیر سخت ناروغۍ ته اړتيا بستر. طبعا، هر ناروغ بايد د درملنې او پیچلو انفرادي شي.

دا شامل دي:

• د ناروغ عاطفي ملاتړ.
• فیزیوتراپی تخنيکونه.
• رواني او نورو علاج.
• د نشه يي توکو د ښه راغلاست.

په ځانګړې توګه د روږدو درملنه PA

برمتې (څه ده، دا لا روښانه) د ډاکټرانو د مداخلې ته اړتیا لري. په وار وار لپاره د نشه يي توکو، چې په درملتونونو نن ډیر دي د درملنې درمل کارول. دوی چې د بريدونو د شمېر د کمولو کې مرسته وکړي، خو هر درمل د خپلو جانبي عوارض، چې کېدای شي د ناروغ حالت له وراني سره لري.

د ناروغ کارول لکه د نشه يي ناکراره کړي:

1. د valerian، Motherwort یا peony Tincture.
2. "Valocordin" (برابروي sedation).
3. نور جدي نشه، "ديازيپام"، "Temazepam" (دننه 15-20 دقیقو د اغېز واقع). دا بسپنې لپاره cupping کارول شوي دي.
4. د ناروغۍ د کنترول شي antidepressants، احساس، nootropics، Beta-blockers کارول. په دې صورت کې د دوز او د درملنې موده په کلکه د معالج ډاکټر له خوا ټاکل کیږي.

د ناروغۍ د درملنې په رواني

د سره ډار بریدونو معامله دغه ميتود د اصلي او تر ټولو مناسبه ده. د درملنې د ځينو psychotherapeutic ميتودونه موجود دي:

• ادراکي-سلوکي (د ټولو لپاره کارول کیږي). دلته متخصص په تدريجي ډول هڅه کوي چې د دې ستونزې د يو کس د چال چلند کې بدلون راولي. پروډیوسر د د یوه وینه بهوونکي حالت د میکانیزم د توضیحاتو. دا ده چې، د تهيراپسټ باید د صبر نه درس ته د مزاحمت نښې نښانې ويره وي، خو ژر تر ژره وارخطا نه.
• Hypnosis. د دغه تخنیک څخه ګټه دی روژه نتيجه ده. دلته ده چې په عمده توګه استعمال شوی وړاندیز. که څه هم، نه د هر ناروغ ته hypnosis حساس دی.
• د کورنۍ د درملنې. په دې حالت کې د کار سره ترسره کيږي د ناروغ د ټولو خپلوانو، نه يوازې له هغه سره.
• Psychoanalysis. د دې میتود تاوان دی موده. دا ده چې، د درملنې شي بهر څخه یو کال زیات شوي دي.
• د سحایا د ژبنۍ پروګرامونې. دلته پوهان هڅه کوي چې په دغه حالاتو کې چې د ډار حمله، لامل ګرځي چې د یو سړي کتنه کې بدلون راولي.
• بدن لرونکې رواني. په دې صورت کې د پاملرنې ټینګار د ناروغ د بدن احساسات دی. د مثبت اغېز تنفس تمرینونه او استراحت تخنیکونو، او د عضلاتو د تشنج استعمال ترلاسه کړي.

نور علاج

چیرې د ځینو عواملو څو منفي عوامل چې د بشر د ویرې سبب سره یوځای شول، ښايي هغه ته د ډار پيل کړي. هر د سیاره دوهم اوسیدونکی ښایي څه ده دا، پوهيږي.

د دې رنځپوهنه نه يوازې د نشه يي درملو کارول، خو فیزیوتراپی مبارزه:

1. په حوض لامبو.
2. سره aromatic غوړي مالش، relaxes د بشري.
3. سپا درملنه.
4. دستنو.

سربيره پر دې، د درملنې د میتود دي:

• تحریکي. هغوی د منفي احساساتو د ټکولو د autonomic عصبي سيستم عادي فعالیت رغولو کې مرسته وکړي. په دې صورت کې د تنفس تمرینونه، تشنج او د عضلاتي سيستم استراحت ځانګړي تمرینونه. برسېره پر دې، د يو روزنيز کلمه تلفظ فورمولونه یوه مهمه برخه ده چې يو خاص ترتيب.
• یوګا.

رنځپوهنه مخنیوی

د دې لپاره چې د بريدونو نه يو ځل بيا رامنځته ډار، دا اړینه ده چې د دغو سپارښتنو سرته رسوي:

• باید په فعاله توګه سره د زياتې تشويش او خپګان معامله. دا نه يوازې د نشه يي درملو، خو هم د رواني مشورې (psychotherapist) ته اړتیا لري.
• له لارې د سنتي او غیر سنتي ميتود بايد جوړ شي چې د فشار سمبال کړي. دلته چې د استراحت، او څېړلي، د بوټو د درملو، د ځان کنترول کړنو کې مرسته وکړي.
• دا مصلحت ته په مثبته توګه ژوند کوي، د هر ډول حالت په مناسبه ارزونه زده کړي. نه ناهيلې حالاتو.
• وخت په وخت، چې تاسو ته اړتيا منفي احساسات د لیږدیدو.
• دا مهمه ده چې یو روغ ژوند د ساتلو: حق، د تمرین خوري، په سمه توګه استراحت وکړي.
• آيا نه په غلطي چې د پخوا په ژمن شوي دي بند کړ. موږ باید هڅه وکړي تر څو د خپل ځان د درناوي پورته کړي.

دا په ټول هغه معلومات. موږ معاينه ډار بريدونه، نښې نښانې او د دې حالت درملنه. دا ډېره مهمه ده چې نه يوازې د فزیکي، خو هم د رواني روغتیا پاملرنه، ځکه چې هر څه په د انسان په بدن کې نښتې. غوره دا ده نښې نښانې د مخنيوي د ډار ناروغي. پاتې روغ!