لوبې او فټنستعلیمات لوبې

Relay نژاد - د تر ټولو مشهور د ورزش يو

Relay - پور کلمه چې له فرانسوي ژبې راغلل. د equestrian او مالدارۍ وزارت - په پیل کې، دا هغه سره د یو عاجل پیغام، او وروسته د یوه ځانګړې رسول (رسول) د لېږلو ته اشاره کوي. دا څه فاصلې څخه وفات روان دي، او دا په توګه په چټکۍ سره کار امکان.

د رله جوهر

په وروستيو کې د ورزش د ده د "څه" روزل و، که د سیالۍ په لوبغالي کې رامنځته شوې ده. ځينې د یب د نورو ډولونو په خپاره Ekiden، او یا د پټۍ. د دې اصل لوبډلې د لوبو د لومړي ځل لپاره د پای کرښې ته ورسيږي ده. یوه لازمی شرط - او يا نورو شيانو څخه د لاس تېر شو تر څو د بل ګډونوال، او یا د لمس څه ته وسپاري - حوض څنډه يا يوازې يو ورزشکار. biathlon او orienteering، چلول او د لامبو - له خوا روزل د ورزش ډول ډول دي. او، البته، د تبادلوی نژاد. برسېره پر دې، د اصطلاح کارول تر څو د ټولنیز-سیاسي او اماتور سپورتي پېښو ته مراجعه وکړئ. Relay توکمونه د خلکو د مينې بېلابېل ډوله دي، دوی د نندارې وړ او مشهور دي. په مجموع کې او په ځانګړې توګه د دومينيکن رله سیالۍ - 1900 - لامبو، 1908: له همدې امله، د خپلو نظرونو د ځينو په تدريجي ډول معرفي د المپيک پروګرام. په 1936، د سکي معرفي شو.

کچه د رله نژاد

د اولمپيک لوبو سربېره، د ټولو ورزشي سياليو کې د اهمیت په اړه ویشل شوي دي - د اتلولۍ، جام سياليو او اتلولۍ. هغه دنده چې دوي لري یو - د ګټونکي په ډاګه او په پایله ورکوی. دوی هر یو یا دوه کلونو کې تر سره شوي دي. شتون لري د سياليو کچه - د لوړو، لومړی، دوهم او دریم. برسېره پر دې، موجود دي د اساسي، وړتوب، طبقه، رخصت، ټاکلو او د سیالۍ د څو نورو په کچه. د بري ورځ، د کانديد او نو په هغه ورځ کې - جلا ډول يا له سيالۍ وقف ځينې پېښې يا نېټه موجود دي.

د ترسره یب اصلي سند

نژاد Relay، سره د ډله یا جشن توکمونه، ډېر وختونه جوړه په اوږدو کې. د هغې سوټ ښوونځي، موسسو او شرکتونو. د دې ډول لوبو باندې، چې د سيالۍ د اساسي قانون يو داسې عام "په رله نژاد مقررات" پر بنسټ. هغوی د هدايت او د قاضيانو له ويناوالو. څرنګه چې د مشال رله ځله جوړه شوې وه، او يو شمېر يې د يو ځانګړي رنګ وي، نو د هغوی د هر د ترسره کولو، په کوم کې بدلونونه دي چې د زياتوالي او تعديل شوو سره د ټیمونو او د ځمکنیو ئي د استازو د غونډې د جوړونکو له خوا په انفرادي حالت منل. دا په موخه ترسره رله سیالۍ ترسره شوه مشروع، او د هغې د پايلې (د اسنادو، که چېرې وي) ثبت شوي دي. که جدي رقابت، د ټولو د دې رله نژاد د دریځ له مخې ترسره کیږي.

لومړنۍ اسناد د ځل لپاره د ټیمونو د چمتووالي ته اړتيا محتویات چارواکو ته استول کيږي. د موخو او دندو، ځای او وخت کې، د مشرتابه او غړو، د recaps او د سيالۍ له ارزښته پروګرام او داسې نور - په پرمختللې مقام هر څه، حتی د هر لږ څه وړاندې کوي. د احکامو متن باید نه دوه معنی وي.

په ښار کې روزل - څه ده؟

د ښاري رله نژاد د خپل خصوصیات لري. د مثال په توګه، دا په کوڅو سره د زيانونو څخه د ټولو پايلو ترسره - .. بس تم، او داسې نور، د المپيک مشال رله په توګه، او یا د دې ورزشي سيالۍ ګډونوال به يوازې د ښاري اوسيدونکو، او توکمونه به په لوبغالي کې ترسره شي.

د دودیزې رله نژاد په څو ډوله وېشل شوی دی. دا شامل دي:

الف) د sprint؛

ب) د منځنۍ واټن؛

ج) سویډني یا مختلط؛

G) Ekiden.

دوی څنګه توپير لري؟

د رله نژاد ډولونه

"Sprint" خپل subspecies لري - 100، 200 او 400 متره د هر لوبغاړي لپاره - د ګډونوالو د شمیر تل 4 مختلف واټن دی، خو. اوړي او ژمي کې sprint توکمونه، ښځو او نارينه وو، په لوبغالي او په ودانۍ کې ترسره شتون لري. په نړیوالو اسنادو کې د دوی ټول ټاکلي دي. Sprint - د رله نژاد په دې ډول د دې پروګرام کې شامل د اوړي د المپيک د لوبو، د 1972 کال راهيسې - په 1912 کې د ښځو او نارينه وو. ډیر په ندرت سره، خو سره د نړۍ د ریکارډونو په منځني ميو رله نژاد جوړه د تثبيت - 4h800 او 4h1600 متره.

مختلط رله ځکه تش په نامه، چې د دوی په مختلفو واټن لري، د مثال په توګه، د 200 + + 400 اضافي نوم "د سویډن" رله نژاد 100 100 دا وه چې دا حقیقت چې د اوږدې مودې لپاره، په سټاکهولم کې جوړه شوې وه، د Grand Prix د پړاو له امله. د سړک اوږد (ځغاستې یا د په شان) د نژاد، چې د 3 څخه تر 12 کيلومتره اوږدوالی ویشل شوي دي، Ekiden په نامه چلول.

رله توکمونه په ترڅ کې لوبغاړي باید د دوی د ټاکل شوي دهلیز ته نه پرېږدي او يا پر ځينو چل وکاروي. په ترڅ کې چې د هغوی هر ډول کیدای شي باطلې شي. که يو ګډونوال د هغه د انتظار له السه ورکوي، نو کولای شي چې پورته او پرمخ باندې، دا به یوازې د وخت اغېزه وکړي.

روزل تل معياري - اوږدوالی 30 سانتي متره، د 50 ګرامه وزن لري.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ps.unansea.com. Theme powered by WordPress.