4 دلايلو ولې تاسو باید د WORD "بښنه" ستاسو د لغتونو څخه لرې

کله چې تاسو د خپل مشر د دفتر مزل، تاسو معمولا د روغ بړ سختې، مخکې هغه یواځې د سترګو او د کمپيوټر تڼۍ ګوتو غږ څارنه ويني. تا ژر ترژره بيړه لپاره د هغه د ستونزو د مشر بښنه وغواړي.

تاسو مزل ته د ګوڼه ساعت د منځني یو ګوڼې پراورګاډی روزنه، او دا د پټلۍ محاصره له امله ستړې ستومانه او ستړی خلکو په اوږدو کې ترسره تاسو. زياتره تاسو په فرش زما کڅوړه غورځوي او د مشرانو د اورګاډي د خپل دریځ د ثبات کشولی. دا اوږد سفر پيل کور، او خپل لاس د بل مسافر په لاس grasps. يو ځل بيا، موږ بايد بښنه وغواړي.

موږ په ورځ کې لږ تر لږه 15 ځله بښنه، چې ایا د دې او که نه دلايل موجود دي په پام کې. د نورو خلکو په مخ کې شرم اکثرا نه موږ سولې ته. زموږ بخښنه يوه مزمنه ناروغي لري شي، خو موږ ولې بايد وکړو دا؟

يو عام تيوري دا ده چې خورا په سمه توګه زموږ د WORD "بخښنه" له حده زیات استعمال تشریح کوي، هغه څه دي چې موږ احساس په توګه که موږ باید لپاره ځانونه نورو ته د لږو مداخله کوونکو او پخوا له تاسې سره خبرې پیل کړي څو ځلې فکر وکړي. زموږ بخښنه هم خشوع او خواهش ته د شخړو د مخنيوي وښيي.

دلته د ځينو دلايلو له امله موږ اړتيا غور څه، کله چې دي، او ولې موږ د مغفرت وغواړي، او ولې ښایي موږ باید د هغه د لغتونو څخه د "بخښنه" کلمه د ړنګولو.

1. دا د پلمې ارزښت راټيټ کړی

کله چې موږ بخښنه اسانۍ او زياتره، او يا کله چې د شیانو چې په څرګند ډول نه زموږ غلطي وه، زموږ د کنترول نه لاندې او يا دي د د بښنې وړ نه ناراحته شي، موږ په بشپړه توګه د کلمو په معنی بریا کې او د دوی د اخلاص د قوت کم کړي.

د ښکته کرښه ده، چې ډېر ځله عذر ښايي په خپله د تواضع یو عمل ارزښته. او کله چې به څه پېښ شي مهم، ستاسو خبرې به نه کافي قدرت ته چې د شخص د نفوذ لري. احتیاط به کوي او د يوه مناسب مناسبت ستاسو د ټوليز ډول وساتي.

2. تاسو کړاست ځان هم زياتره خواشيني وښوده

زیاتره خلک په درانه حضور ملګري بښنه وغواړي. موږ ميلان لري ترڅو فکر کوي چې د وياړ کس کولای شي د چا سپکاوی او د بښنې پرته لرې شي. مګر، د په زړه پورې خبره ده کله چې موږ په داسی حالاتو کې چې دا عمل نه توجیه بښنه وغواړي. په دې شېبه کې، چې موږ څرگنده کړه چې خلک فکر کوي چې دوی ارزښت زیات موږ دي. دا په دې مانا چې زموږ د شخصي د ځان عزت نفس ډېره ټيټه ده.

کوم ناسم سره د يو ډاډمن کس، چې د نورو د تیروتنو په غاړه نه ده شتون لري. تاسو ژوند کس چې مستحق ګڼل شي مساوي د هغو د چا سره چې تاسو ټول راځي. آيا خپل ځان په ټولنه کې نه belittle. د راتلونکي وخت د چا تاسو ته مخامخ، د پلمې را ولویږي او پر ځای يې يو عالم کتنه سره شریک کړي.

3. تاسو هڅه کوي چې د وضعیت سمولو ده، خو نه د شخړو حل

دا په خاصه توګه د امریکا د هغو کسانو چې د مقابلې نه خوښوي، او د فشار حالاتو د مخنيوي به د هر ډول امتيازات ریښتینو. موږ ژر واخلي د "بخښنه" د خپل پرمختګ د جګړې د ټکولو ته. دا وخت په وخت اړین وي، خو په ځینو مواردو کې چې موږ باید تر اوسه پای ته د جګړې د خبرو اترو له لارې د کار يوه هڅه وکړي.

د بيان د خواشيني هم کولای شي چې د حالاتو د بېلارې کولو يوه لار وي. موږ به دا کار واخلي تر څو د ځانګړې زخم موضوع د ډب کړي او یا د بل کس حلالاتو سلوک د ټکر څخه ډډه وکړي. څومره ځله موږ اورېدلي او یا هم وويل: "؟ ما ورته وويل چې زه بخښنه غواړم، زه اړتيا بل څه". دا د دې لپاره متوسط او معمولا د یو اخلاص معذرت چې د تاوتريخوالي حالت د حل بې برخې وکاروي يو کلاسيک لاره.

4. د ستر بخښنی تاسې بدبخته سړي

هغه څوک چې تل په اړه بخښنه وغوښته، په ځانګړې توګه په کارځای کې، ډېر ژر به د خلکو د مظلوم د وېشنيزه شي. دغه سلوک په تاسو د احساس په شاوخوا کې د خلکو چې تاسو او بلايټ غلطيو، بې کفایته دي او يو ثابت شرم احساس پيدا کوي.

آیکن په حقيقت کې کولای شي خپل شخصي د ځان عزت نفس او ځان درک اغیز وکړي. د نور ستاسو د لغتونو به کلمه پرمخ بوتلل شي "بخښنه"، او یا تاسو به څه په اړه بخښنه احساس، د نور به تاسو خپل ځان ته د باور دا بدبخت او او zakompleksovannym کس په پای کې شي.

د بهر صحيح سلوک د کار، نه هڅه ټوله ورځ ته څه پښېمانه. دا په دې معنی نه دي چې تاسو باید بخښنه ډډه وکړي، که تاسو په رښتيا غلط دي. په غاړه واخلي او پرته له دې چې کلمه "بخښنه" د کارولو بښنه وغواړي.

دلته د ځينو کلمو او عباراتو چې کولای شي له تاسو سره په دې کې مرسته وکړي عبارت دي له:

• "زه بخښنه غواړم / بخښنه غواړم."
• "مننه."
• "زه بخښنه غواړم ...."
• "له بده مرغه ...".
• "دا خواشینی."