په کوم عمر کولای شي د يوه ماشوم ته د هګۍ، چې څنګه د جامدو خوړو معرفي کړي؟

د يوه ماشوم د زېږېدو - دا تل په کورنۍ کې د پام وړ پېښه ده. مور او پلار د يو وارث خورا خوشحاله بڼه، او د اناګانو او ډېر خوښ دي. دوستانو او آشنایانو - د ټولو مبارکۍ.

خو د وخت په تېرېدو، لکه خوشحالي وروسته راځي د لږ سړی، د تحقق چې موږ باید د هغه تر ټولو د ټولو ګټور ورکړي لپاره په غاړه د يو تفاهم. تر دې کال، زما د مور د شیدو او، البته، د درست د بشپړونکو غذاګانو د معرفي کولو. و دا نو چې هلته ده یوه ګټه، په هغه څه چې د عمر تاسو کولی شئ د خپل ماشوم هګۍ ورکوي.

د ماشومانو په ښه خواړه

ښه ډیر ښه، که د ماشوم به د شیدو شي، ځکه چې د مور د شيدو - چې دا کټ مټ هغه څه ته اړتيا لري. پوهانو دا ثابته کړه چې دا د ټولو ويټامينونه، منرالونو او بيولوژيکي استازو چې د ماشوم لپاره ګټور متوازن پیچلې لري. خپل ترکیب دی ساری او unrepeatable، چې دا په بشپړه توګه ډېرو ساري ناروغيو پر وړاندې د نوي زیږیدلي د دفاعي سيستم ساتنه کوي.

د اوسپنې د جذب ښه، چې د وینې د مخنیوی - Taurine او polyunsaturated شحمي اسيدونه په د يو مخ پر ودې اورګانيزم، lactoferrin عصبي سيستم سم جوړښت کې مرسته وکړي. د شکرې، د هضمي سيستم د التهاب، د څو sclerosis: برسېره پر دې، د ترکیب د مزمنو ناروغیو د خطر کموي.

د ماشوم تر شپږو مياشتو کې اصلي قدرت ته چې د مور د شيدو وي. ځکه چې دا يو سپیڅلی محصول، چې په اسانۍ سره جذب او هضم، هلته د مصرف لپاره يو ثابت مطلوبه حرارت تل ده، او دا چې دا لاندې د امکان تر ټولو حالاتو کې د ماشوم تغذيه کوي.

سريزه د څښلو

زه غواړم چې په پوښتنه کې د څه د عمر تاسو کولای شي په شیدو د لارې ستاسو د ماشوم د اوبو ورکړي یوازې پاتې شي. د ماشومانو (د لمړۍ ورځې څخه تر يوه مياشت) لپاره يواځې په هغه ځايونو ضروري طبي لاملونه - د ځواب ډېر ساده دی.

د مور د شيدو د ده دواړه د خوړو او د نوي زیږیدلي ضروري وڅښي. همدارنګه، د ډیهایډریشن ډاره نه شي ځکه د هغې له خوا د 87٪ اصلي قدرت د اوبو څخه جوړه ده. له همدې امله، په اوړي کې توده هوا، او يا هم د ماشوم د بدن د حرارت د زياتوالي باید په توګه زياتره تر ژره دا د هغه په سینه درخواست، او د څښلو د لویدو په اړه فکر کاوه.

د دوو څخه تر شپږو مياشتو کې د دولت ضد عناصرو او نه ارزښت تر منځ دا dopaivaniya ستونزه حيران، مګر دا چې ده ځکه چې د کافي کې د مور د روغتیا یا اختالالتو کې د ماشوم د شيدو مقدار ته اړتيا لري. دا ضروري ده چې د انتظار تر دا په بشپړه توګه قوي هضمي سیستم جوړشي. په څلورو میاشتو کې، تاسو د خپل ماشوم يوه کوچنۍ سيپې وړاندې کولای شي، رد کړي - د ټينګار دا ضروري نه ده، هغې هېڅ اړتيا نه لري. څښاک - او بیا په تدریجي هره ورځ تر 60 ملی لیتره برخي حجم زیات کړي. د یادونې وړ ده چې تاسو باید د کوچینیانو د کاشوغه څخه د څښلو نه پورته سينه ورکړي.

په شپږو میاشتو کې، تاسو کولای شي په خوندي توګه پیل شوې چې په دې عمر دا لا د اورګانيزم د بشپړ پرمختګ او ودې لپاره اړين دي، اضافي vodichku معرفي کړي.

د لومړي جامدې غذا

ځمکنۍ موټرې، د ماشوم ته زيات غذايي اړتيا لري او Trace Elements:، ځکه چې دا د پیل د خپلې انرژۍ نور ولګوي: په سستۍ، د تلو، فعال لوبه. لګښت زېرمې باید ډکه شي، نو دا د یادولو وړ ده چې د بشپړونکی تغذيې د معرفي کولو.

د ماشومانو د ډاکټرانو ټينګار کوي، چې، د شپږو میاشتو راهیسې، ښايي د ماشوم د خوړو د نویو محصوالتو په غذايي رژيم شي معرفي.

په کوم عمر کولای شي د ماشوم د هګۍ ورکوي؟ چې دوی په پام کې محصول، چې د معرفي د لومړي جامدو خوړو یو ستاسو ماشوم. فولیک اسید، امينو اسيدونه، اوسپنې، Lecithin، پوتاشيم، مولټي پیچلې: البته، دا ضروري ته په پام چې په ورته ګټور او ضروري عناصر په ونډو کې ډېره لوړه ده دی. خو باید موږ هېر نه دي چې دا محصول دی يو قوي allergen، په ځانګړې توګه د پروټین.

د هغوی د خوړو د استعمال د ستر ګټه دا ده چې د هډوکو، غاښونو، ويښتان او نوکان د پياوړتيا. له همدې امله، تاسو بايد نه په بشپړه توګه يې له واک څخه منع کړي.

د غوره انتخاب

ډیری مور او پلار په څه عمر تاسو کولی شی چې خپل ماشوم د هګۍ او څه ورکړي حيران. دا 8-9 مياشتو خوندي عمر ګڼل، خو دا يواځې د هګۍ زيړ پېژندنه ده. له ياده ونه باسي، چې که د خپل ماشوم دی او بلايټ الرجی، په دې صورت کې موږ باید بیړه ونه کړي.

د دې تر ټولو ښه انتخاب به هګۍ مړزان. خپل کوچني اندازه سره سره، د چرګانو پر خلاف، د لکه فاسفورس، پوتاشيم، اوسپنې، او نورو ويټامينونو د غذايي موادو د محتوا، دوی دوه چنده دي. ته د زده کړو په وینا، دوی په توګه احتمال سره salmonellosis اخته دي لږ allergens، او نه. دا په لاندې له دې پوښتنه: "په کوم عمر کولای شي د ماشوم مړزان هګۍ ورکوي؟" په شپږو میاشتو کې تاسو کولای شی پیل ته د تطميع يې معرفي کړي.

د پروټین هڅه

سره د د رژيم د هګۍ زيړ قدرت د معرفي کولو د عمر په درلودلو سره چلند، د ویلو ده چې په هغه څه چې د عمر تاسو سره د هګۍ د پروټين د خپل ماشوم ورکړي. Pediatricians مشوره، چې که دا اداره د ماشوم غورنۍ زيړ وروسته حساسيت غبرګون ونه رسوي، سره د کال په پيل کې د ټول محصول د خوند هڅه وکړي. ډاډه اوسئ چې د احتیاطي تدابیر او دا حقیقت چې دا په د هاضمې سيستم د يو دروند بار ورکوي اړه هېر نه.

د د بشپړونکو غذاګانو د معرفي کولو اصول

په درلودلو سره د دې پوښتنې په ځواب، په هغه څه چې د عمر تاسو کولی شئ د خپل ماشوم هګۍ ورکړي سره د ماشوم د خوړو د چمتو کولو او د ادارې د بشپړونکو غذاګانو د کړنالرې په صحيح انتخاب کې وموندل شي ترلاسه کړ.

لومړی، راځئ چې په یاد چې د هګۍ بايد يوازې تازه، حاصلوي پورته شي. بيا، دوی بايد ومينځل شي، اچوي په اوبو کې د اور او د په اړه د 10 دقیقو پخوي وروسته دا باید دوی د مرمۍ څخه پاکه کړي او نرمۍ سره د هګۍ زيړ څخه د سپين جلا.

ډاډ د نوي خواړه باید په سهار د خواړو په معرفي شي، چې دا وخت د غبرګون د لیدلو لپاره وه. اوس موږ بايد واخلي 1/8 د مړزان او چرګان د هګۍ زيړ 1/16. دا به ډېره ښه وي که دا ده سره د مور شیدې دبارولو او یا د ماشوم د خوړو د هر اشنا کاروي: ميوو يا د سبزيجاتو د puree، دمیوه.

که د ورځې په ترڅ کې د ماشوم نه د یو حساسیت نه لري، تاسو بايد دا په رژيم ځل په هرو دوو یا دریو ورځو کې شامل دي. د وخت په تيريدو، د دوز باید تر د ورځې په زيړ 1/4 برخه لوړ شي. له خوا د کال grudnichok باید د دې محصول نیم په مصرف رسوي.

اوس چې موږ د هغه څه په اړه د عمر تاسو کولی شئ د خپل ماشوم هګۍ ورکوي بشپړ معلومات لري، لاړ چې د نوي خوند معرفت!