په يو څو ټکي چې څنګه د بد ساه بېغمه

هر څوک، ډیر احتمال سره مخامخ ستونزه ډېره ښايسته ساه نه ده. ولې د دې کار له پيښيدلو او څرنګه چې د دې حقيقت ځانونه بېغمه؟ دا هغه څه دي زه غواړم چې اوس تاسو ته ووايم.

د دلايلو

که تاسو به هغوی ته تعین څخه څنګه د بد ساه بېغمه، مخکې دا بايد اوس هم د دلیل چې ولې دا چارې په داسې معلوم. دا کیدای شي د داخلي ارګانونو د ناروغيو کله چې د خولې د پاکوالي يوازې مرسته نه شي کولای. د بېلګې په توګه، که د ناروغ سره د صفرا او د معدې د راغونډېدنې ستونزې لري، ناوړه بوی دی تقریبا تل یو سړی له خوا بدرګه، د ټولو د هڅو د هغه څخه ځانونه بېغمه سره. په دې حالت کې، تاسو د واکمنې د درملنې ته اړتيا لري، او ستونزه به حل شي. که د مړي د کار د ټولو حق، دا ضروري ته د حفظ الصحې اقدامات پیاوړتیا ده.

د برس غاښونه

څنګه چې د بد ساه بېغمه، که د سهار په هغه راځي یو اغیزمنه لاره ده. يوازې د اړتيا د خپل غاښونه برس. خو دا باید ترسره شي څخه يو ځل په ورځ کې زیات، لږ تر لږه دوه: د سهار او ماښام. او که دا هم وروسته هر خوراکي توکو د ترلاسه کولو امکان لري،. خو ډېر سخت enamel نه حرج، نو کولای شي د هغې په حالت منفي اغيز ولري. حتمي هم لري چې په یاد چې د برس باید بدل شي په اعظمي توګه د يوه کال کې دوه ځله په کال کې څلور ځله،. وروسته د ټولو، حتی دا کولای شي د غاښونو په انسانانو کې ګرځي! سربيره کریمو او brushes د کارولو اړین دي هم د غاښونو د لوکوم، چې د سخت د غاښونو د پاکولو ته ځایونو ته ورسیږي.

د مورنۍ ژبه د پاکولو

ډلبندي چې څرنګه چې د بد ساه بېغمه، هم بايد په ياد ولرو چې، د دې ترڅنګ چې د غاښونو د اړتيا تر اوسه د ژبې او پاک شي. دا هم د Plaque تراکم او د بکتريا هلته جوړ کړي. تاسو څنګه دا کار؟ تاسو کولای شی د سرچپه لوري د کوم لپاره ژبه د پاکولو ربړ غاښونه دي په يو برس واخلي،. هم په جلا ځانګړي scraper پيرودل کيږي، چې دا په خپل ځائي درملتون کې پلورل کټ.

کنګال

وڅيړي نور څنګه د بد ساه بېغمه. يوه ډېره ښه لار ته - ستاسو په خوله سمدستي هر ډوډۍ نه وروسته پرېولل. د دې لپاره چې د تودو اوبو ته برابر شي. ته ځانګړو انفيوژن لپاره rinsing په اړه، د غاښونو ګټه يې سپارښتنه نه ده، ځکه چې دوی دي، په د بد باکټريا برسیره، د خولې او همدارنګه د پریمینځئ. او دا له منفي پایلو ډک. تاسو کولای هم خپل خوله ځان د chamomile، calendula او نورو بوټو د يو انفيوژن پرېولل.

chewing gum

بد وژني ساه به هم مرسته وکړي ژولو شيره. خو موږ باید په یاد ولرو چې دا بايد حتمي بوره وي، که نه نو د باکټريا له معمول څخه په چټکۍ سره ضرب پیل شي.

او فولکلوريکي جبران

که چيرې يو کس ساه تعقیبوي چې د دې ستونځې بېغمه؟ وڅېړئ د څښاک نوعه سره مرسته کولای شي، چې دا به د ناوړه بوی وژني. نو، تاسو کولای چای څښي، خو د لږ cinnamon اضافه دا ضروري ده. هغې ته د بکتریا د ماتې په ښه مرسته ده. خو په دې صورت کې د نعناع د څښلو یو معاون نه ده، د هغه سره د لامل د بوی نه جنګيږي، خو یوازې ماسکونه. تاسو هم کولای شی د کاج، جريمه تيزاب چې د غاښونو او خولې د جوف د حالت تاثير decoction کړي. ښه، تاسو د تور کوهی، مننه کوم چې د امينو اسيدونو د خولې د میکروبي او پاک يوه ټوټه خلاصېدل کولای خيژي.