په ولادي رخصت څه بايد وکړو؟ د غوراوي ډله

دلته دا ده، چې د اوږدې مودې سترګې په ولادي څخه ووځي! د لومړيو څو ورځو، البته، به خوب او استراحت ته ځي، خو دا کولای شي ژر bored شي. مېنځپانګه د يوه ګوند ته لاړ او په سفر نه ځي. او د مورنۍ لکه پاملرنې راتاو، چې هلته ځای نه د تېښتې لپاره ده. دا ناشوني ده، چې په کې د تودوخې او يا سړو، پورته وزن مزل، او د هېواد هره بار او په روحي فشار ډول ځان رسوا. چېرته چې تاسو ته وګورو، په هرځای کې د بنديز. هره ښځه به د مغشوش راشي. او د پوښتنې راپورته: هغه څه چې په ولادي رخصت وکړم؟

مونږ د څه شي فکر کوي؟

د اميندوارۍ دریم ترایمستر، چې ارواپوهان له مخې، دی په موده کې کله چې هيله ده د مور په بشپړه توګه په خپل ځان کار بوختي دي. په دغه موده کې، د هغې پاملرنه ټول د هغوی په خپل احساساتو، فکرونو، خوبونو، او سره د ماشوم د اړیکو ده تمرکز درلود. او که په دې وخت کې تاسو د هغه څه په اړه چې په ولادي رخصت نه یوه پوښتنه لري، تر ټولو غوره حل لاره ده خپل تخليقي بالقوه کشف. سربیره پر دې، په دغه فعاليت کې او به د معالجوی اغېزه ولري.

سودا

چې دا ستونزه، چې څه باندې ولادي رخصت نه بل غوره حل لاره ده، سودا. دا یوه ښه سرګرمي او د هر ډول ښځې یو ښه درملنه. په تيره بيا اميدوارو. هلته يو زوړ ننوتنه یا ساین اېن، چې څرګندوي چې مخکې د ماشوم لپاره څه نه اخلي کولای شي دی. چا هغې باور لري، او یو شمیر نه. آن که هيله مور خرافاتي، دا په ساده توګه کولای شي چې د هټيو شې، شیانو د لیدو لپاره، تر لاسه سره د کیفیت او بیې خبردار. دا لاره چې تاسو کولای شي او د ملګرتوب لپاره، او د مناسب محصولات غوره کړي. خرید به مخه نه تر څو د راتلونکو مور په اړه فکر ته دوام ورکړي، تر څنګ ته اجازه ورکوي چې له راتلونکي ودرول نوي آشنایانو کړي.

عکس

په مختلفو ګالری او انټرنېټ تاسو کولای شي د کچه ښکلی عکس انځورونه او عکسونه پراخو وګورئ. نن سبا هر څوک د دې فرصت په عکاسۍ کار لري. په زېږنتون کې څه بايد وکړو رخصت؟ ولې نه ځان په توګه د يو عکاس ثابته کړي؟ سربیره پردې، چې ډېر ژر د ماشوم به پيدا شي، او زما مور به وکولای شي چې هر نوی ورځ يې د هغه د نيولو وي.

موسيقي

هيڅکله ډېر ناوخته ته د زده کړې لپاره د موسيقۍ يوه آله ولوبوي، او يا د لوبې موجودو مهارتونو زده کړیدي. موسيقي کولی شي د ماشوم لپاره د مينې يوه بيان. او مور ته ډاډ او د هغې تفریحي واخلي.

Needlework

دا اوږد مشهور شوي دي چې د اميندوارۍ په ترڅ کې په اړه دپخوا په واخلي. کيسه داسې ده چې که د هيله مور به د ماشوم په بطني رشتې په کې راښکېل سره وپيي. که څه هم، درمل نه تایید دا ښودله. Knitting او خامک تل ښه راغلاست دي! په ولادي رخصت څه بايد وکړو؟ البته، مسلکونه! یوازې د اړتیا سره د ځانګړو سپارښتنو سره سمون لري. حتی پوه چې د تاسو د ولادي رخصتۍ د مودې لپاره د کارمند نه، تاسو بايد د ښکارونې چې ځينې پوه شي.

نواهي

• تاسو باید په یوه ناست مقام مودې لپاره پاتې نشي. په کې ناست مقام د 40 دقیقو ته اړتيا ده چې د مداخله د شل دقیقو مزل، د تلو، او یا حامله ښځو لپاره ځانګړي تمرینونه.
• دا نامطلوبي د يوه په بدوکې د ژوند مشري وکړي او په کور کې پاتې شي. تر ټولو ښه د څه تر خيمو لاندې کار ته فکر دا دی. د مثال په توګه، د طبیعت انځورونه، له طبیعت رسم، وپيي او يا ګنډل.
• د اوږدې مودې په کمپيوټر ناست لپاره نه سپارښتنه.
• تاسو نه شي کولای یو دایمي او په همدې ټولګي جوړ کړي، او د راتلونکي په اړه اندېښمن دي.

پایلې

که د دغو ټولو فعاليتونو تاسو څومره مناسب نه دي، تاسو د ولادي رخصت کار کولای شي. يوازې اړين پوه شي چې د کار باید یا په فزیکي یا رواني پړې نه. د مثال په توګه، تاسو کولای شی د پلورلو لپاره د مقاله چاپولو. اوس ښه عالم هغه څه چې په ولادي رخصت نه، په یاد: د ماشومانو د خوشحالي بیلیدونکې سره د هغه د مور د خوښۍ سره تړاو لري.