په سينه کې د حرارت نشتوالى

ښايي لږترلږه په ژوند کې یو ځل په سینه کې ناپاک احساسات (د سیروم یا په ښي خوا کې - د زړه په سیمه کې). داسې ناامنه پاملرنه جذبوي او د لوی اندیښنې سبب ګرځي. په سینه کې د لوړې کچې څرګندول د یو ډاکټر غوښتنه کول خورا معمول دلیل دی.

ناڅاپه په یوه کوچنۍ سیمه کې احساس کیدی شي. له دې امله ناروغ احساس کوي، دا چې نه یواځې د ساه خوړلو لپاره. په سینه کې شدت په ټوله سیمه کې اچول کیدی شي، لاس، بسته، اوږه، د اوږدې غاړې لاندې وي، ټیټ جبري ته. ناڅاپي کیدای شي لنډمهاله وي (څو دقیقې). ډیری وختونه په سینه کې زیاتوالی د څو ساعتونو لپاره څرګندوي، او په سختو پیښو کې - د ټولو ورځو لپاره. کله چې د لاسونو سره حرکت کوئ نو د ناامني احساس کولی شئ بدلون ته بدلون ورکړئ. ډیری وخت، دا د احساساتي یا فزیکي فشار، د خوړو مینځل او حتی په آرام کې واقع کیږي.

د هغه دلیلونو لپاره چې په سینه کې زیاتوالي شتون لري، ډیر څه. ډیر وخت دا د یو کس سرعت د ژوند د تالاب سره واقع کیږي. دا دولت، د واکمن په توګه، لنډمهاله دی، نو ډیری یې په پام کې نه نیسي، د هر څه لپاره د فشار لپاره لیکل کیږي. په هرصورت، د سينې شدت کیدای شي د انګینې پیټور یا د زړه ناکامۍ پایله وي. په دې حالت کې، زړه د اکسیجن اړین مقدار له لاسه ورکوي.

د یوې حملې د خطر کمولو لپاره، په لومړی ځای کې، تاسو اړتیا لرئ چې فشار لرونکي حالتونه او په بدن باندې د هغوی اغیز کم کړي. ډیری خلک فکر کوي چې دوی دومره وخت نلري چې د ورځې لپاره پالن شوي وي، له دې امله دوی هڅه کوي چې د خپل ژوند ژور چټک کړي. د یوې قاعدې په توګه، دا فشار ته الر هواروي. سربيره پردې، د بدن تجربې فشار زيات شو. په پایله کې، په سیسټمونو کې زیاتوالي زیاتوالی موندلی. د دې لپاره چې د بدن لپاره فشار د فشار او فشار سره مخ شي، میګنیشیم چې په عناصر کې امیر دی چمتو کول او خواړه چې د وینی گردش او اعصاب سیسټم تقویه کوي سپارښتنه کیږي. تاسو کولی شئ د خوړو په داخل کې یا د بټواټ پاټری، مغز، کوکو.

په ځینو قضیو کې د تنفس کولو په برخه کې د لوړې احساس د ژوند ګواښ دی. په دې حالت کې، د ساه هوا کې د حجم اشخاصو او د تنفس تعاملات بدلون راځي. د تنفس شدت، د فشارمن حالت برسیره، د خولې، ست یا پوزې له لارې د هوا انتقاليدو د رامنځته کیدو سره رامنځ ته کیدی شي. ډیر احتمال لري چې د سږو ناروغیو کې د داسې نښو څرګندونه وي. پدې کې برونچائټس، د سږو سږو او د سږو خنډونه شامل دي، په سږو کې د فشار فشار زیاتوي. لکه څرنګه چې مخکې پورته یادونه وشوه، د زړه ناروغۍ ناروغۍ د شدت الملونه کیدی شي. د سينې په برخه کې ناشوني کولاى شي بيلابيل الرښود، په وينې کې انفراسټرکچر، وينه، کمزوري فزيکي حالت، هيريا، موټري، د ناروغيو بېلابېل اختلاطات (د مثال په توګه، د انګينا وروسته). سګرټ کول د نښې نښانې په څرګندولو او د یو شخص د بدلون په اړه د شرایطو په اړه خورا لوی نفوذ لري. په وروستي قضیه کې، معمولا، د بدن تطبیق ورو ورو ورو پیښیږي، چې د تنفس په وخت کې ناامنه وي.

دا باید په پام کې ونیول شي چې د تنفس شدت څرګندول د مرکزي اعصابو سیسټم منفی اغیزه کوي. لکه څنګه چې د عمل ښودنه کوي، هغه کسان چې دا علامه لري د ځینو خلکو سره د اړیکو په اړه ځینې ځانګړي ستونزې تجربه کوي. حقیقت دا دی چې په سینه کې ناامني یو کس منع کوي چې د هغه په شاوخوا کې څه پیښیږي په مناسبه توګه ارزونه وکړي، دا ډیره ګرانه ده چې متمرکزه وي. دا د اکسیجن نشتوالي له کبله دی.

د علامې تشخیص یو ساده کار دی. دا د ناروغ معاینه کولو سره پیژندل کیدی شي.

کله چې تنفس کول د خولې کولو، مشکلاتو غږ، تبه د ستونزې سره مخ شي. په دې حالت کې، اکثره ناروغه نشي کولی په خوب کې ویده شي، مګر یوازې یوازې ناست وي.