مساژ حامله ښځو لپاره - په ګټه یا زیان؟

څومره ویلي شوي دي او د مالش یې ښې اغېزې په اړه لیکل شوي. خو یو ساده مالش - ده یو شی، او د امیدوارو ښځو لپاره د مالش - په بشپړه توګه توپير لري. د لومړۍ پوښتنې، چې يوه ښځه غواړي چې احساس کوي، چې د ماشوم د زړه لاندې ده - له هغه څه چې هغې ته په ورځني ژوند لکه بلد څخه لاس واخلي، نو په توګه نه د مور ماشوم ته زيان.

نو آيا دا ممکنه ده حامله ښځو لپاره مالش؟ په یقین سره، هو! دا ضروري نه ده چې په دې خوښي لاس واخلي. زياتره نسایی آن دا چې د ټولو ښځو سپارښتنه "په دولت کې." وروسته د ټولو، دوی زياتره د ملا درد، د بې حسي یا فشار د بدن په بیلابیلو برخو یو حس. اکثرا، حامله ښځو څخه د اذیما، چاغ، varicose رګونو، بې خوبي، له غځیدلې، ژر، قبضيت او خپګان اخته دي. ډېر داسې ایالات به د نرم مالش کړي.

موږ یوازې د اړتیا یادونه چې په دې صورت کې "مالش" مانا حامله ښځو، نه د کلاسیک طرزالعمل لپاره د ځانګړو مالش. له دوديزو د دوديزې مالش په ډیرو بڼې سره توپير لري.

• لومړی، د پښو فلج، د وسلو، شا او شاتخته باید ورو او rhythmically ترسره شي؛

• دوهم، د ټولو د غورځنګونو د مالش مټ هوساينه په ترڅ کې ترسره کیږي، د فشار پرته او د زور د استعمال څخه پرته

• دریم، د تودوښې لپاره باید د فشار او د ډير ورو پرته ترسره شي؛

• څلورم، د خوځښت یوازې د ستاسو د ګوتو د ټول برس ترسره، خو نه، پرته له ډېر فشار؛

ځینې طبي کلینیکونه او مالش parlors ځانګړې څوکۍ چې اجازه یوه امیندواره ښځه د يوه هوسا مقام کار اخلي، ځکه چې دا ناشونې د هغه د معدې پر ځمکه کيږدي ده. 45 دقیقې - د په یوه حامله ښځه د مالش واحد غونډه موده باید د 30 څخه زیات نشي.

د غاړې، بېرته،: د عمل دی چې په ځینو سیمو کې ترسره اوږه کمربند، لاسونه او پښې. د غاړې مساژ او بېرته سره مرسته کوي چې د نخاع، چې د ده له خوا په بطن او سینه د زياتوالي لامل د بار کم کړي. له امله په بيولوژيکي فعال ټکي د اغيزو، پښه مالش او د لاس د ټولو ارګانونو او سیستمونو د فعالیت ښه والی، د یوه حامله ښځه د بدن د وينې د دوران ښه والی.

موږ باید ونه باسو چې د contraindications شمیر شته دي چې مالش اميندوارۍ په ترڅ کې نه سپارښت کيږي. دا شامل دي:

• سارس، او هر ډول نورو زکام، د هر ترومبین تبه؛

• د وينې د ناروغيو، د ساري په، په هیموګلوبین کچه د وينې يا incoagulability کموالی؛

• ککړه پروسې؛

• د ويښتانو د ناروغيو، نوک، د پوستکي، د مثال په توګه، په نوکان د فنګس؛

• ترومبوز، د لمفاوي غوټو او د وینی د رګونو او د حاد التهاب varicose رګونو ؛

• د بطني خاليګاه ناروغيو؛

• د زړه د ناروغۍ، د ساري، د زړه ناروغي، د غیر نورمال زړه ریتم، انجینا pectoris، او نور.

• د کولمو دنده لکه نس ناستې ناروغي؛

• رواني ناروغۍ؛

• تومور، په شمول د مؤمنینو؛

• د مزمن التهاب؛

• د تناسلي ناروغيو او بندیز والدي.

د حامله مالش بايد يو ساعت او يو نيم د ډوډۍ نه وروسته وروسته ترسره شي. د مالش مخکې، دا په زړه پورې دا ده چې یو ګرم شاور واخلي. او په داسې حال کې چې دا د ټول بدن، په ځانګړې توګه د مفصلونو او عضلات massaged ترسره، باید د ټولو کاږه وي. د بدن بشپړ استراحت ډېر د مالش علاج د اغیزمنتیا زیاتوي. د massages یا پاڼې په عمومي توګه د توليه ته اړتيا لري څو د بدن د پوښونو مالش وي. مالش ښه کار سره د طبیعي غوړي او خاص مالش رپوهانو. همدا راز تاسو کولای شي د طرزالعمل زیات اغیزمنتوب ته لازم غوړي کړئ.

په پایله کې، چې موږ یاد ولرئ چې د اميندوارۍ په مالش کوي په پرتله زیان ډېر ښه. اصلي خبره دا ده چې نه غواړي د contraindications غفلت او د طرزالعملونو د پیلولو مخکې د خپل ډاکټر سره مشوره ونه باسو.