لاما څه دی؟ د لیګام مساج تخنیک

په حیرانتیا سره، په تیرو څو کلونو کې، یو او ورته نوم هم په هندو نسخې لیکو کې او د اندیښنې خدماتو سیلونونو وړاندیز کیدی شي. د مثال په توګه، لجنام. دا څه شی دی، د شیطان روحانی روښانه پیروونکی پیژنی او د "مینځینی پادشاهانو" چې د ګرد بڼو لپاره ورته خدمات چمتو کوي.

ژبی، د ژبی مساج

د سنسینټ څخه یو پیچلی کلام د "رڼا یو رڼا" دی. دا د نارينه جنسي سازمان په اړه ده. دا د خدای شیط پروتوکول دی، د زرغونتیا نښه. د یو لرغوني دینونو په وطن کې، هغه د ټولو ژوند، انرژی، رڼا سرچینې په توګه د درناوی سره چلند کیږي.

مسج لینم - نه یوازې یو میکانیکیک تاثیر په پوټکي، په ځانګړې توګه، فلیلس، مګر یو حقیقي فلسفه چې په اعظمي آرامۍ سره هدف لري، د بدن سره انرژی ډکوي. د مساوي مسایلو تخنیکونه هغه پروسه ده چې مسولیت او پاملرنې ته اړتیا لري.

موخې، ځانګړتیاوې، هدف

لاماه څه ده، ولې دا کار کوي او د انسان تجربه به څه ډول احساس وي؟ متخصصین د بیلابیلو اړخونو څخه د جسمي اړیکو پروسه پیژني.

خوښۍ . په ښکاره ډول، د ښځینه السونو نرمه حساس نارینه عضوی ته نشي کولی خو خوشحاله احساسات وړاندې کړي. د احصایې په اساس، د عادلانه جنسیت څخه 10 څخه 8 څخه بهر، د شخصي مساج Lingama خوشحاله تجربه کړې، بیرته راځي چې له یوې میاشتې وروسته کړنالره تکرار کړي.

درملنه . د ختیځ ماهرانو په وینا، که تاسو زاړه ټیکنالوژي تعقیب کړئ، پروسیجر کولی شي د روغتیا عادي کولو توان ولري، د داخلي ارګانونو فعالیت بهتر کړي. تناسب ډیری فعال ټکي متمرکز کوي، او د دې لامل ګرځي چې د بنسټیزو سیسټمونو کې مناسب غبرګون ومومي. متخصصین وايي چې Lingama د کشف د را مینځ ته کولو، پخپله درناوی لوړولو، او د رواني روغتیا وده کولو لپاره یوه اغیزمنه لار ده.

د اړیکو پیاوړتیا لپاره یو حقیقي فرصت . د لینام تخنیک یو معنوي پروسی دی چې هدف یې د شریکانو روحاني یووالي دی. په پوستکي د میکانیزیک تاثیر سره په معمول احساس کې، دا هیڅ شی نلري. د پیاوړې پایلې تجربه کولو لپاره، دا اړینه ده چې دا په جوړه کې ترسره کړئ چې په یو بل اعتماد وکړي.

د کړنلارې چمتو کول

د چمتوالي بهیر د کلاسیکي مساج څخه لږ توپیر لري. اصلي شی، یو سړی باید څومره چټک آرام وي، د غیرقانوني شیانو لپاره تطبیق مه کوئ، له منفي څخه ځان خلاص کړئ. دا سپارښتنه کیږي چې د آرامۍ اروماتي تیلو یا شاور سره غسل واخلئ، د ژمي تنفس تخنیکونه وکارئ.

په کوټه کې فضا باید آرام او سوله وي. خوندور رڼا، آرامۍ موسیقۍ، شمعې او نور به مرسته وکړي.

دا مهمه ده چې د طرزالعمل پیل کولو دمخه د مثلث تشریح وکړئ. د لینم پوهیدل، دا معلومه ده چې مساج اوږدې مودې لپاره اوږدیږي، او دا ډیره ناڅاپي ده چې دا د تشناب لپاره سفرونو کې مداخله وکړي. که یو سړی د تشناب ته ځي احساس کوي، هغه به د دې توان ونلري چې بدن او ذهن آرام کړي، هغه به خوشحاله کولو ته تمرکز ونه کړي.

د صحیح پیسو لخوا هیڅ مهم رول نه لوبول کیږي. دا باید په یوه لوړې سطحه کې واقع شي، په شا باندې دروغ وي، پښې په گوټونو کې بندې شوې او لږ څه اړخ ته خپور شوي. تناسب ته د لاسرسی آسانتیا لپاره د تڼیو لاندینۍ سپارښتنه کیږي چې تکیا جوړه کړي. دا به ډیره ښه نه وي ترڅو د تڼیو د داخلي لوري الندې د تشناب کې پوښل شوي تولیدي وساتل شي.

د پاملرنې لپاره د اسانتیا او هغه څوک چې د نارینه وو لپاره Lingama تمرین کوي. مساج - دا پروسیجر اوږد دی، نو په ټیټ شاته درد، د پښو جریان او نور ناخالص باید احساس ونه کړي. ترټولو غوره ولاړ، له خوا څخه، مخکې د ملګروملتونو کمر ته ناست وو، سرونه یې د سر په لور اشاره کوله.

د مساج فعالیت لپاره سپارښتنې

په اړین څپو کې د سړي تنظیم کول، د پیل لپاره دا اړینه ده چې د بدن ټول عمومي آرامۍ مساج ترسره کړي. تاسو باید د خپلو پښو سره پیل کړئ - مرکزی مرکز، چیرته چې فشار راټولیږي. په تدریجي ډول د لرګیو او بڼو لپاره حرکت کوي. جرمونه او نزدې سیمو ته باید لاس رسی نه وي. په دې مرحله کې، د میرمنو موخه د آرامۍ منفي، ستړتیا څخه د خوندي کولو لپاره آرامۍ ورکول دي. بیا تاسو کمر، شا، سينه ته ځئ. حرکتونه باید وهڅول شي، پوټکی کول، د لږ فشار سره. د پیښو موده 15-20 دقیقو ده.

کله چې ښځه پوهیږي چې یو سړی آرام دی، هغه باید هغه څه وښیي چې لاماما وي. پاملرنه باید نه یواځی تناسب ته ورکړل شي، بلکې هماغه ساحو ته: امتحانونه، پابس، د سکوتوت او د مینځلو تر منځ خرابه سیمه - د نامتو نارینه ګاز مسعود تاییدونه، دا اړینه ده چې دقیقیت څرګند کړي، تشریح شوي زون خورا حساس دی، پیاوړي فشار کیدای شي د ستونزو له امله رامینځته شي.

د پوستکي سره د غوره اړیکو لپاره، دا سپارښتنه کیږي چې د مسایلو تیلو او سونګونو کارولو لپاره سپارښتنه وشي. سطحې باید د امکان تر حده د نسکورېدو په حال کې وي، دا به د ډیرو اړیکو د ډیریدو ډاډ ترلاسه کړي. د لاسونو او تناسب وچکالۍ به ډیره محدوده او ستونزمن ثابت کړي.

لمونځ څنګه کولی شو، د انسان د سم ساهین کولو څارنه مهمه ده. تنفس او تنفس باید حتی او ژوره وي. د تناسب تنفس او نرمه ډیسپنیوا د orgasm سرعت چټک څرګندوي. په دې حالت کې، دا مشوره ورکول کیږي چې د ټیټې کچې کمښت او مساج ته دوام ورکړي. نو د کړنالرې په پای کې، سکن کول ممکن د امکان وړ وي.

لبی ضروري نه ده د orgasm سره پای ته ورسوي. یوه ښځه باید دا هدف تعقیب نکړي. په هر حرکت کې، ژور، نرمۍ، حساسیت د سلیمان لپاره د ژور محرک پرته باید وپیژندل شي. د پروسې اوږدمهال دوام لري، ډیر اغیزمن به دا وي. ماهرین استدلال کوي که چیرې یو سړی لږ تر لږه 5 ځله توازن وي، وروستنی بشپړ به د خوندیتوب وړ وي.

د لیګام مساج تخنیک

دا د عملي کولو لپاره د نظرياتی اصولو څخه حرکت ته وخت دی. د مسایلو ترسره کولو لپاره ډیری تخنیکونه دي، د تعقیب شویو موخو پر بنسټ، هر نجلۍ کولی شي د خپلو خوځښتونو سره راشي. لاندې د تخنیکونو لیست دی چې د پیل کولو کارولو سپارښتنه کیږي.

"د راوتلو لیف"

Lingama (د نارینه مساج) په لاس کې یو لاس د فالس سره یوازې د سر لاندې راځي او د وړیا لاس پوښښ کوي. خام باید مستقیم وي، ځکه چې د سر کنډک د خنزیر په مرکز پورې اړه لري. نرم حرکت، ښځه خپل لومړی لاس راټیټوي، او دویم یو عکاس سرپل راوړي، یوازې د خنزیر په مینځ کې جینټیلونه لرې کوي.

"مټ"

معلومه کړئ چې لینیا په واقعیت کې د پیچلې تمرین اجازه ورکوي. غړی خپل لاس د لاندې څخه کلیک کوي، دوهم لاس په مستقیم ډول په لومړي ځای کې موقعیت لري. د پورتنۍ لاس ګوتې باید پرته له زور پرته یوررت مجبور کړي. د پاتې ګوتو فعالولو په واسطه، د لاندنۍ برخې څخه لیوه ترسره کړئ - د ټیټه کچه څخه پیل کړئ (پرپپ) ته.

ښکته لاس: لږ ګوتې، ګوتې، منځنی، انډر، لوی. لوړ لاس: لږ ګوتې، ګوتې، منځنۍ، انفرادي. په سر کې د یورترا په برخه کې لوی فشار.

کله چې په سمه توګه اعدام شي، ګوتې به تل د تناسب څخه مخکې د فشار څخه وروسته وي. که لومړی ځل تخنیک ستونزمن وي نو تاسو کولی شئ خپل ګوتې په دواړو لاسونو سره په مطابقت سره حرکت کړئ.

"انفینټ انټرنټ"

تمرین ساده او متلیل دی، د پیچلو تخنیکونو وروسته د بیا رغونې لپاره مناسبه ده. د پورته څخه د یوې لاس سره یو غړی لیږل، دا اړینه ده چې دا په اسانۍ سره په ټیټې کچې راټیټ کړئ. له بلې خوا، د تناسب څخه مخکې پورته د تناسب تر لاسه کولو مخکې له دې چې لومړی لاس یې اډې ته ورسیږي او هم یې لیږدول کیږي. 10-15 ځله حرکت حرکت کړئ. یو سړی به د یو غیر معمولی نرم تماس احساس وکړي. ښځه د لاس حرکت حرکت او د قضیې پیاوړی کول تنظیموي، د حساس سنتول کنترولوي.

کپریوکا

دا تخنیک د عضلاتو په نسجونو کې د وینې د وینې د لوړولو کې مرسته کوي. د دې تطبیق لپاره، اړینه ده چې د سر لاندې د بیرل ګوتو، اشاره او منځګۍ ګوتو سره توپیر ونیسئ، بل یې د لومړي ځل لپاره ورته مشوره تر سره کول. د برشونو سره د حرکت حرکت کول په مخالف لوري کې - دقیقه او د هغې په وړاندې. په تدریجي توګه خپل لاسونه د فیلس ټانک ته ورکړئ. د ټیټ ټکی ته رسیدلو سره، د خوځښت غورځنګ پورته کولو لخوا د پیل وخت. څو ځلې دا چکر تکرار کړئ.

"رنګ" ("لیوټ")

دا تمرین د ګوتو پر بنسټ د دریو ګوتو په څیر دی، لکه نیتلی. لمړی "انگلیټ" په تناسب کې تناسب حبس کوي، دویم - یو څو سانتي متره لوړ. لومړی لاس د دویمې برخې له لارې خپل دریځ بدلوي او دریمه برخه جوړه کوي. کله چې وروستی قضیه سر ته ورسید، ښځه په الس په الس په دواړو لاسونو لکه لیلیه کې اچوي. د حلقو شمیر د جینیکي عضوي اوږدوالي او د لاسونو تر مینځ د ډله ایزو پاڼو تر مینځ ټاکل کیږي.

"اکټوپ"

په پنځه ګوتو کې عضو تناسب کړئ (ټول پنځه ګوتې باید په یو لوري کې خولې شي، که چېرته عمودی محاصره شوي اعتراض پورته شي). په سر باندې یو لاس تاو کړئ. سر تر هغه وخته پورې چې ستاسو سر د خنزیر پرضد سرته رسیږي. لاس خپل د پیل پیل کړئ. سر بیا وپلورئ، مګر د مخه د معمول مټ طریقه سره. لاندې ټیټ ته لاړ شئ. لومړی لاس پرته هلته لاړ شو. دویمه برخه دا ده چې لومړی لومړی لار ومومئ. لاسونه بدل کړئ، څو ځلې پروسیجر بیا تکرار کړئ.

"لیک وی"

د هر لاس لینک او منځګۍ ګوتې باید د لاتینې الفبا لیک وي. د تناسلي سر باید د یوه ګوتو د دوو ګوتو تر مینځ واخیستل شي، په لاس کې له نرمۍ سره مخ شي، بدلون بدل کړئ. تنفس یوازې د تناسب مخنیوی او شا ته لیږل کیږي. د احساساتو پیاوړتیا لپاره، تاسو کولی شئ یو حجره جوړه کړئ - یو لاس یې پورته پورته بیان شوي معیاري مطابق تنظیم کړی، بل اړخیزه، ښي او ښې خواوې غصب کول.

"تیتلی"

تناسب د مستقیم حتی حتی تر مینځ ککړ شوی دی. لومړی د فیلس تر شا لومړی ځای، ګوتې باید وګورئ. دوهم ګوتې چې ګوته ورته اشاره کوي باید د مخ څخه وصل شي. نرم حرکتونه پورته او پورته کړئ. سر ته ځي، کفارو 180 درجې (ګوتې به په مخامخ لوري کې اشاره کوي)، په مخالف لوري کې حرکت ته دوام ورکړي.