لاغری درملتونونه. مرسته وکړي او یا زیان؟

هرڅوک چې غواړي چې د وزن له لاسه به د پايلو ژر تر ژره سره لږ هڅې ترلاسه غواړم. که څه هم په ټوله نړۍ کې nutritionists دي د تکرارولو چې د وزن له لاسه غوره لاره دا ده يو ورزش او د متوازن خوړو څخه ستومانه، تر ټولو خلکو پیل شي تر څو مختلفو غذاي پيروي وکړي، او یا درملتون ته ولاړ شي، د وزن له لاسه هلته درمل اخلي. عصري طب هم د دې ستونزې د پروا نه ده او د خپلو مشتريانو د نشه يي هر ډول پراخ انتخاب وړاندې کوي.

په دغه لیکنه کی زه غواړم چې له تاسو سره د درملو لاغری تحلیل. موږ سره د ساده پيل کړي.

لاغری دعطرو

ته په جعلي زياتره سره اشنا شي. په سمه توګه غوره او په حقيقت کې د چای متوازن ترکیب اشتها کموي او بهېدل ټاکي. جعل ورته، دا مساله د ضايع کېدو او د تشناب سفرونو پرته، د تاسو ته هيڅ هم نه شي کولای. البته، تاسو به په ورځ کې څلور کيلو غورځوي، او تاسو به د دې په کلکه وهڅوي، خو د مايعاتو او د اجباري د کولمو د ميينه د محصول په توګه د وزن له لاسه نه شي کولای وبلل شي. باور وکړه، ستاسو بدن به پوښتنه وکړي، او له څو ورځو وروسته د وزن به بيرته راشي، خو چې د پښتورګي به نور د پخوا کار کوي، دوی به یو laxative ته اړتيا لري. پایله: د مخنيوي، د دې وسيلې په مرسته کوي، خو د اصلي پایلو انتظار لازم نه دی.

Aromatherapy

کله اخلي aromatherapy لاغری درملتونونه باید د طبیعي وکتل شي: - د طبیعي چمتووالي يوه نښه د کاغذ پر مخ د تېلو څاڅکی، نه نښې نښانې تر شا پرېږدي. لازم غوړي اشتها د کمولو او د طبيعي وزن له لاسه ورکړي. خو د نشه يي توکو د اشتها د درولو وروسته هغه ته راستون شو، او له دې سره د اضافي وزن.

له ميوه محکوموي

دغه درمل په نږدې ټول درملتون ځایونو لپاره د وزن له لاسه پلورل کيږي. يادونو لیکل شوي: "... پر بنسټ ميوه اسيدونو، ... نه کالوري جذب کړي ...". په بلنه! البته، د ميوو د شیرې د غذايي ګټور اغيز زموږ په مړي، خو د وزن په هر لاره چې کېدای شي اغېزه نه! نو، دا یوازې د خوړو د غذايي بشپړونکي يوه ټولګه.

anorectics

ډير د پوښتنې وړ درمل لاغری. د دواپاشی، تابلیتونو په بڼه شتون لري. د د د کافین منځپانګه (وژونکي دوز د مساوي د قهوه 400 پيالې!)، کوم به تاسو ته لیونی palpitations او د وينې د لوړ فشار، چې د "چپ" د شپې ضمانت برابر کړي د معاشونو پاملرنه د جوړښت مطالعه. د کافین نه شتون دی خوښ، خو د ټولو موادو (بوټو، غوړي او حفاظتي) نه د خوړو د مقدار وخوړل تاسو له خوا نه اغیز وکړي.

څه تر ټولو وشوه ما چې کله زه په درملتونونو لاغری زده کړې پیل، نو دغه تایلېندي د ګولۍ! لکه څنګه چې کولای شي په يو درملتون وپلورل شي ضعيفه نشه يي پټ کړي؟ په دغو ګولۍ، د نبات د شیرې سربېره، د مختلفو کيمياوي، په ځانګړې توګه، phentermine د شتون (د رواني نشه يي توکو). ترڅنګ ډیر احتمال ترلاسه روږدي، د نشه يي توکو تاسو د زړه، نوکان، وېښتان او د پوستکي دي اخته شوي دي په کارولو کې. هم په دغو ګولۍ دي د کولمو د پرازيټونو چې د مصرف دننه خوري موندل، او دا یوه لاغری اغېز لامل ګرځي.

دا وخت ته ستاسو پام په درملتونونو چې کولای شي په رښتيا ګټور وي لپاره د وزن د وړانديز وسيله راولي - ډوبيږي او وازګه بلونې. یوازې داري شته دی: د دې لپاره چې د متوقع پایلې ترالسه کولو لپاره، د هغوی د استعمال بايد په جمنازيوم منظم workouts ګډو شي، لکه څنګه چې د اناناس انزایمونو او نورو موادو په دغو تیاریو د جوړښت موجود، پیل سره د فعاليت يوازې کار کوي. نو دې ته چمتو ندي چې په کمپيوټر وزن له لاسه ورکړي.

موم سلولوز (ام سي سي) دا ده چې فايبر سابه او ميوې ډېر ورته. دا، د لوږې، او همدارنګه د ټنه د احساس ووژل، د هضمي جهاز cleanses. پلس - د مناسب قیمت، منفي - له لرې د لوږي احساس د ممکنه ده يوازې د مرتبان څخه ټول ګولۍ خوري.

سوپر سیستم 6، په کوم کې Larisa دولینه "ناست" پخپله. ایا تاسو ډاډه چې تاسو به د نظام په توګه ښه اغېزه اچوي؟ د super- منځپانګه: موادو چې د ټکولو اشتها (چیرته چې پرته يې ورته)، ويټامينونه، منرالونه، موادو، چې د ميتابوليزم هڅونې او د غوړو تجزيه. په عمومي توګه، نه جمنازيوم دې د نشه يي هم بې ګټې ده.

-cellulite ضد آيسکريم هم پرته dieting او جمنازيوم مطلوبه اغېز نه ورکوي. هو، د پوستکي نه په ښه توګه تر لاسه کله چې تاسو د آيسکريم ته د هغې د یخني مخ حرج. خو په توګه د وزن له لاسه د مخدره توکو ، لکه د آيسکريم نه نه زموږ د هيلو د توجیه.

په له پورته پایلو رسم، موږ په ډاډ ويلای شم چې په درملتونونو د لاغری - ده جامد افسانه! نو زه غواړم تاسو ته یوازې د ويټامينونو په درملتونونو اخلي او د یو ښکلي شکل سره د جمنازيوم د يو متوازن خواړه او تمرين په مرسته د "sculpt"!