ضروري د تیلو او د هغې د بېرغونو: څه به د عام سړو سره مرسته وکړي

Coryza اشنا هر د لومړي لاس د انفی مخاط له خوا جلا د انفی ممرونو ترشح او د جوړېدو په دننه کې د پوښولو مل پاړسوب. دغه حالت د طبیعي تنفس پروسه یو خنډ ګرځي او اکثرا د يوه ناروغۍ ده چې په اورګانيزم حاضر یو نښو. په يوه سړه کس لري چې د خولې، چې نه يوازې ناوړه، خو هم خطرناک، ځکه چې مضره بکترياوو کولای شي په آزاده توګه د سږو د نفوذ دی له لارې تنفس.

څنګه کولای شو چی د یو بهېدل پوزه درملنه وکړم؟

په عام سړو پر وړاندې د مبارزې مؤثره اقدام دی د لازم غوړي، چې د قوي pharmacological مال خصوصيات دي د استعمال. دا ډول د استازو له خوا د لوړ موثریت عمل جانبي عوارض نه لامل او contraindications انفرادي زغم پرته لري چې خصوصيات دي. لازم غوړي د عام سړې مرسته وکړي؟ طبيعي نشه، خصوصيات له خوا نرموالې او د جانبي عوارض په نه شتون کې، په څو مختلفو لارو وکارول شي:

• د پزې د امينوتيک،
• مالش،
• د تنفس،
• د ودانيو د آزموی
• د طبي حمام.

ګټور aromatherapy

د عام يخنۍ څخه لازم غوړي څه دي تر ټولو اغيزمنه؟ کرارولو اغېز به له جالیو او د مختلفو غوړي (د مثال په نعناع، Lavender او اوکالیپتوس) هجرې او د پنبې د یادداښت، چې سپارښتنه چې په خونه کې په مختلفو ځایونو کې پراخه شي. د کاج تودوخه د کوټې، چې به د تنفسي سیستم یو مثبت اغېز لري د ډکولو لپاره په دې سیمه کې د خلک دي. دا مرسته د موسمي ناروغۍ په ترڅ کې د ناروغي سبب ګرځي ويروسونو په هواکی پاشی لازم غوړي د خپريدو مخه ونيسي.

په لومړي پړاو کې الرجي د درملنې

Lavender، ابليټس، چای ونې: په لومړي پړاو الرجي پوزې لاندې معاينه سیمه له خوا د هر ډول غوړي سپارښتنه. په ضمن کې، ضروري چای ونې د تیلو ، سره د موثریت د اغيزو د خپلو کلیوکې او نه ډېره ښايسته بوی په پراخه توګه کارول antiseptic "Phenol" په پرتله 11 ځله پياوړې ده. د دې برخې د التهاب ضد او د جراثيمو چې کولای شي له سړو ته انټي څخه د مایکرو نه يوازې د جګړې، خو هم مقاومت لري. د داسې بوديجو د استعمال سره مرسته کوي چې په چټکۍ سره په انفی جوف التهاب رفع او مضره بکترياوو له منځه يوسي.

په اغېزمن ډول له يوه سړه Lavender ضروري غوړي، چې تر ټولو ښه په تنفس او معالجوی حمام کارول. د محصول د ده له خوا د پاکوونکی او د التهاب ضد مال خصوصيات، په چټکۍ سره نښې نښانې لکه د پزې او تنفسي ستونزه relieves؛ له خوا د تنفس شته دی د دفاعي سيستم تحريک. Lavender د تیلو هم د عصبي سيستم regenerates، د بې خوبۍ او ستړيا زيات کارول کيږي.

په اغېزمن ډول له الرجي camphor ضروري غوړي، لرلو علاج او وایرسي ځانتياوې. طبيعي چاره ده سپارښتنه د پوزه وزرونو چې به ډېر تنفس اسانول او د انفی جوف د پاکولو کې مرسته lubricate.

Ether پر بيالوژيکي فعال ټکي

د څو لازم غوړي ترکیب کولای شي د بيالوژيکي فعال ټکي اغیز وکړي. په اډه کې دا په زړه پورې تر 50 ليتره د زيتونو تېل چې د 2 څاڅکو زياته شي وکاروي peppermint د تیلو د peppermint او د زڼغوزي د تیلو، geranium، Rosemary، اوکالیپتوس 5 څاڅکو.

د معالجوي ترکیب بل پورتني: د geranium غوړي، اوکالیپتوس او peppermint 4 څاڅکو سره د 30 ليتره د زيتونو تېل ورسره ګډ کار کوي. دا د دې هم سيګي 5 څاڅکو او د کاج د تیلو د 2 څاڅکو اضافه کړي. د ورځې په اوږدو کې چمتو دي-ترکیب دا سپارښتنه په یو دایروي حرکت د سينوسونو د پوزه او د وزرونو، او تندی مالش.

ضروري حمام

د حرارت حمام په نه شتون کې ترتیب شي سره لازم غوړي. نعناع (3 څاڅکو)، cypress (4 څاڅکو)، Eucalyptus (2 څاڅکو): د فوم، چې لازم غوړي د ټوخي او الرجي منحل توی د چمتو لمبېدو اوبو ضروري ده. د تنفسي پروسه لرې کولو او د انفی ګوڼې اسانتیا ده په کافي اندازه 15-20 دقیقو يوه ښايسته اوزون طرزالعمل. سره د چای ونې غوړي، چې د ده تر ټولو ګټور کار ته دخوب دوخت نه مخکی واخلي يوه سړه تاوده حمام Save. د لوړولو د اوبو د اغېز د اوکالیپتوس د تیلو د 5-6 څاڅکو او د خپ د تیلو د 2 څاڅکو زياته کړه کولای شي.

په سونا د لازم غوړي تر ټولو عام استعمال. چې د داخليدو نه د يو پراختیا، چې د غذايي موادو د بدن او د عام سړې د شړلو د چټک ننوتلو وړاندې شتون لري.

انفی د امينوتيک

(چای يوه سړه Thyme ضروري د تیلو څخه د ښه مرسته ونې، اوکالیپتوس)، چې د 2 څاڅکو سپارښتنه ته 0.5 ساعتونو سره ونښلوي. Tablespoons د زيتونو د تېلو او د پوزې د امينوتيک درخواست. د انفی ممرونو باید له خوا د ¼ pipette aromasmesi او له خپل سر بيرته 2-5 دقيقې وغورځول پرځمکه پریوځم معرفي شي. د د درملنې په لومړۍ ورځ بايد له هر ساعت کې د امينوتيک، نو په ورځ کې 2 تر 3 ځلې ترسره شي. په مخنیوي اقدام به د ورځې په اوږدو واحد-استعمال کافي وي.

همدارنګه، د ضروري تېلو کولای شي د يوه نسج او راښکونکې دوا چې د انفی جوف د دولت مثبت اغېز استعمال شي.

دا مرسته کوي ether د شونډو

پاړسوب انفی جوف درملنه له خوا د شونډو باید د petrolatum (1 tbsp. کاشوغه) د چمتو کولو چې د اوبو حمام، چې د دوو څاڅکو 6 وصل ته وسپاره thyme او اوکالیپتوس لپاره هماغسې وشول وسيله شونې ده. د ورځې په اوږدو کې، باید د پوزې او مخاطی غشا د مخدره توکو ترکیب وزرونو غوړشی، په اساس د کوم د يخنۍ څخه لازم غوړي دي. د ماشومانو لپاره دې د شونډو نه دی، بې ضرره. ګدام چاره يوه په مهر لاک لوښی يخچال په مطلوب. یوه اونۍ استفاده وکړئ.

د اوکالیپتوس د تیلو مال

د زکام مبارزې په وړاندې د تر ټولو معمولي لاره - د ټولو لپاره د عام سړې اوکالیپتوس ضروري تیلو کارول. هغه رڼه مايع ده د پتنوسونو نرم تودوخه، چې په يو ښايسته طرزالعمل درملنه کوي له خوا. طبيعي چاره په عام سړې درملنه له خوا د يو اعلان وایرسي اغېز خصوصيات شوي دي اغیزمنې دي، د انفی جوف التهاب کموي او برابروي د نسجونو د چټک reconstitution. هم اوکالیپتوس د تبې د بريښنا د عادي حالت او سرخوږ رفع کوي. Expectorants کې د ټوخي د درملنې د نشه ضروري ځانتياوې. سره د خپل د کاج لازم غوړي تيره بوی د خپ خلاف نور ښايسته او متوسط خوند لري arborvitae او د زڼغوزي، نه يوازې د انفی ګوڼې د درملنې د اغیزمنتیا سره مرسته کوي، بلکې په ټولیزه توګه د دفاعي سيستم د پياوړتيا.

د يوه سړه تنفس سره لازم غوړي

د ګټلو یو بهېدل پوزه شي تنفس شي، تولید د مختلفو ضروري-د تیلو د ترکیب په اساس:

• cinnamon لیمو د تیلو او 3 څاڅکو؛
• thyme د تېلو، د کاج او Lavender - 3 څاڅکو؛
• ابليټس، کاج، لیمو - 3 څاڅکو.

لپاره د الرجي د درملنې د کړنالرې په لازم غوړي باید په اوبو کې د 0.5 ليتر ظرفیت کچه اوبلن شي او بيا جوړې تنفس: يوه پراخه توليه، په کم capacitance پوښښ او د 5 دقیقو باندې کوږ ته د تیلو د بخار تنفس کړی. یوه ورځ 4-5 ځله تکرار کړی.

حتمي اړتیا د د بدن ته لازم غوړي استعمال مخکې خپل تصور ته قانع شي. که مثبت اغېز نه وي، د يوې اوونۍ لپاره دا سپارښتنه چې طبي مشوره وغواړئ. د موثریت ضروري تیلو نه چې د تر ټولو عصري درملو نه ايښی وای، او په ځینو مواردو کې هم ورته زیات وي.