سر او غاړې مالش

سر او غاړې مالش شايد ډير په اکثرا د مختلفو ناروغيو نښې نښانې د بڼه د مخنیوی وکړي. دا کیدای شي نښې نښانې لکه د غوږ درد، ټوخی، د درمسالونه منډې. د قانون په توګه، سر او غاړې مالش وخت ترسره کړ.

د ناراحتي د مخنيوي لپاره دا اړينه ده چې د ځینو ټکو د ځای پوهيږي. يوازې ښايي پیچلتیا کولای شي له نږدې وي چې د یو بل د دې برخې ته د وينې په رګونو او د endocrine غدي موندلو، او همدارنګه د. له همدې امله، د مالش سر او غاړې باید په نرمۍ شي.

لومړی موږ باید استراحت. د يو سر او غاړې مالش تولید، نه ستاسو د ساه يا خبرې اترې. که د عضلاتو spasm، چې د ژورو او سطحي فلج تخنیکونه هم عملي شي.

څنګه کولای شو چی یو د غاړې مالش کړي

لکه څرنګه چې مخکې يادونه وشوه، پر ځینو ټکو (زونونو) د اغيزو به د له منځه وړلو او یا د نښې نښانې د بڼه د مخنیوی وکړي.

کله چې راپورته اوږو ښه تشخيص يې زون مالش چې په hoarseness، ټوخي، سالنډۍ ښودل شوی دی. ټکی په قص، خپل semicircular تمريناتي لوبه کې پروت دی.

لاندې د غوږ په نرمۍ، د ولسي څنډه کې د جوف په سيمه کې، چې د سرپرستانو له خوا په داسې نمايش په توګه tinnitus، له حد نه خولې کېدل، د موقتي deafness، salivation هواره پرته ده. دغه ټکی مساژ يو د هغو په ترانسپورت په زانګو کې د دولت ګټور اغيز. سربیره پر دې، په دغه زون کې د اغېز د مخ اعصابو فلج ښودل شوي دي.

مشر مالش. وسايل

کیدل، د یو قانون په ډول، د منځنۍ د ګوتې په پد ترسره.

کله چې tinnitus، د وېرې، دردی او يا د خارښت حس کولای شي د ټکی د parietal برخه د منځني پروت مالش سره مرسته وکړي. بايد يادونه وشي چې دا - د ځانګړې پاملرنه د يوه زون. دوی په ختیځ کې باور نو. دا ټکی ښه عالم، تاسو کولای شي د هر ځای د سر درد لرې. د دې، کلک د تاج د يوه لاس وژغورل شي، د يوه نيمه دايروي حرکت وکړي. د دودیزې درمل بولي د دغه ميتود د سکتې د سر دردی، فشار او حتی د ډیر اغیزمن وي.

د جبهه يي برخه کې د ويښتانو د ودې د کچې پورته دوو ګوتو (صليب) په کتو سره، دا اغیزه کړې که ناڅاپه د پوزې څخه وینې پیل، palpitations پیل، او یا د الرجي یا د کانجنکټيواټېس په صورت کې.

د دنياوي او جبهه يي د هډوکو په ګډه په سيمه کې د عکس العمل ټکي هم ده. د دې زون مالش به د درد چې د له منځه وړلو سره مل د مخ اعصابو neuralgia، اولادۍ. په اغېزمن ډول د دې اغیز چې ناڅاپه په کېدونکي اوښکو او یا د سترګو ستړيا.

په occipital په سیمه کې، د خپګان د مرکز، هلته يوه زون، چې د اغیزو د په غاړه ده په درد ترسره، د زړه بدوالی په بڼه، او همدارنګه د لوړ فشار ویل کیږي.

مساژ په تیرو دوه ټکي کولی شي په عین وخت دی.

کله چې ستړيا د ورځې درې ځلې سپارښتنه آشنايي او بلدتيا. په لومړۍ نيمايي - د پنځو يا شپږو دقيقو کې دوه يا درې ساعته. د ماسپښين په، سپارښتنه کیږي چې د عملياتو وروسته يو ځل ژر تر ژره مالش، دوهم - دخوب دوخت نه مخکی يو ساعت په ماښام،.

هغه خلک چې په دوامداره توګه سره د هغه په سر او فشار کار وکړي تر څو په ځانګړې توګه ګټور مالش. برسیره پردې، د فشار او احساساتي ناکرارۍ وروسته د دا حالت يو ډېر مثبت اغېز کوي.

وروسته د acupressure ده مصلحت ترسره مالش، درخواست د ژورو او سطحي فلج تخنيکونه. د غورځنګ د استقامت په دې توګه په parietal سیمې ته مټي سپارښتنه.

د اغیزمنتوب او د مالش د روغتیا د دولت په ګټه اغیزو سره سره، خلکو ته د چا دا استطباب دي. له همدې امله، دا د یو غوښتنلیک یا د بدن بل په سيمه کې د يو ډاکټر ته مشوره مخکې سپارښتنه ده.