روماتوئيد: څه شی دی او څنګه چې دا درملنه وکړم؟

روماتوئيد (څه ده - موږ وروسته زده) په پام کې ده چې د لوبغاړو او غږونکي يوه ناروغۍ وي. د قانون په توګه، د ناروغۍ د هغو پر مفصلونو د زيات فشار او تجربه حساس، د کار ناست او یا ولاړ. احصايې تایید چې د شپیته کلنۍ arthritic بندونه هره ثانیه په رنځ وړي. د چې لامل ډول شي څه پاړسوب د مخنيوي مشهور نه دی، سره له دې چې دا دی چې هر څوک شته. نارينه له دې ناروغۍ زياتره د ښځو په پرتله اخته دي. که وخت نه له خوا د ژوند د پای درمل واخلي کولای شي په یوه wheelchair وي. په وخت د مخنیوي او مراقبت نه یوازې کولای د پدیده د امکان کم، خو آن د مفصلونو د مخنيوي لپاره ده. دا څه دي؟ راځئ چې سره مخ شي.

Osteoarthritis په څه ده؟

په دې ناروغۍ د په ګډو طبقه، یا فقرات تر منځ د غضروف له منځه تدریجي شته. خصوصيات د بېلونو نه کوم چې د هډوکو د یو بل په وړاندې د تودوښې لپاره په پايله کې د تظاهر له خوا. د Osteoarthritis په اندازې پورې اړه لري چې څنګه لوړ به د بېلونو، که هلته په مفصلونو درد دی، کولای شي د ناروغ ته ورته حرکت وکړي. د زنګون او ورون تر ټولو عام پاړسوب. سره لاس او گرېوان لږ، لکه څنګه چې په ورځني ژوند لږ پورته نکړای شو. څنګه هډوکي ځکه چې د غضروف د فوسیلی رښتيا اوښتې - د Osteoarthritis په کچه د اغيزمن شوې سيمې د دولت پورې اړه لري. د arthrosis څلورو درجو شتون لري.

symptomatology

د عمده اعراض - په بار، چې یوازې په پاتې ارامیږي د مفصلونو درد. ګډو خوځښت کم، شته دی چې په عضلاتو د تشنج، د بېلونو د احساس. د ګډو کیدای شي وخت په وخت د پاړسوب، او په پای کې - د deform. خو دا باید پوه شي چې د درد تل د لومړي نه دی. ډیر وختونه، دا ټول روان او يا د قاتيدلو چې کله د یو د بېلونو نه پيل کيږي. زيات شمېر خلک له دې هر اهميت نه، خو په چټي. که تاسو لږ تر لږه یو نښو، کولای شي چې د مفصلونو اشاره وښيي، تاسو باید ژر تر ژره د يوه ډاکټر سره مشوره کوي.

د درملنې

(- د پاړسوب د کچې - پورته څه ده) دا ټول په هغه حده چې arthrosis شته ده پورې اړه لري. ډاکټران معمولا محدود نه د نشه علاج - په دې ناروغۍ اخته يو جامع روش ته اړتيا لري. لومړۍ خبره ده چې پام ته اړتيا لري - درد، ځکه چې ټولو خلکو د مرستې لپاره کله چې هغه د درد ولاړ نه شي کولای په لټه کې دي. نو تاسو باید په مفصلونو د التهاب ودروي او غضروف nourish. خو وايي چې یوه پراخه لاره شامل نه يوازې د نشه يي توکو کارول، خو هم د فزیکي درملنې فعالیتونه: د تمرین د درملنې، مالش، د تودولو، ليزر او نور.

آیا امکان لري چې د مفصلونو د مخنيوي؟

دا څه دي او څه ډول وي، موږ لا پوه - اوس تاسو ته اړتیا پیدا کوي چې څنګه په رښتيا د ناروغۍ مخه ونيسي. لکه څنګه مو چې وويل، د Osteoarthritis په مخنیوي ته د لاسرسۍ وړ دی. لومړی دا منځلاري فزیکي فعالیت نه ګډ درد او ژوبلې، د دې حق رژيم او د ضروري ويټامينونو او منرالونو پرله پسې سربند ونه رسوي. زیات وزن هم مرسته کوي چې د دې ناروغۍ د پراختيا. دا مهمه ده چې د مفصلونو پوه شي - يوه مزمنه ناروغي، له دې امله چې د رژيم، د فعالیتونو د پیروي، او په بدن کې د غذايي یو توازن بايد د خپل پرله پسې اصحابو وي ساتلو. د خپل ځان پاملرنه او روغ پاتې شي!