د چپه پښه پړسوب

د قانون په توګه، د پښو پاړسوب معمولا د اميندوارۍ په تړاو لري. خو دا تل د دلیل یوازې دا چې د نه ده. د مثال په توګه، د چپه پښه پړسوب، او همدارنګه د حق، ښايي د varicose رګونو د پرمختګ له امله وي.

البته، د حمل - ده او د اصلي لاملونو له امله چې په دې ناروغۍ اخته شي واقع یو. دا حقيقت چې په زهدان کې لوی venous ډنډه د زياتوالي، په کوچنيو حوصلې کې موقعيت لري، له طبعي، او رامنځته څخه د ولسي extremities کې د وینې د اي ميخانيکي انسداد. برسېره پر دې، چې د دوه ژونديو موجوداتو د وينې حجم د زياتوالي شته دی رسولو، د رګونو د اضافي بار په رامنځته کولو.

لکه څنګه چې د پښې مترقي پړسوب؟

د سره varicose رګونو اذیما د پراختیا ورو پوره بهېږي، او د ښځو نه د پاملرنه د پښو پړسوب له زېږېدو وروسته، یا په ساده فکر کوي چې پړه بل دلیل. په لومړي سر، دوی عملا ویني. نور اکثرا دوی د ماسپښين ناوخته ښکاري. دغه خبره ده چې خلک په یوه عمودی موقف ټوله ورځ، له دې امله چې د وينې د رګونو د ولسي جريان لوړه شوې ده. د آرام شپې وروسته د چپه پښه پړسوب ورک او یا کم شی.

د په لومړي سر کې د بوغمې سببونه د رامنځته کولو لپاره اړتيا لري د ډاکتر سره مشوره کوي. که څه هم، د سپارښتنو د بهر وتلو لاندې جوړ به تاسو ته يو شمېر ستونزې په چټکۍ سره حل کې مرسته وکړي

پاتې او د پښې تمرینونه

راځئ چې پښو ته ډیر آرام. په پاتې، چې د دروغ نو چې د پښو په مقام د بدن له کچي لږ وو. هم اکثرا د ځينو ځانګړو ساده تمرینونه کړي:

- ستاسو د پښو پړاو حرکت؛
- ستاسو په پښو پورې کم؛
- د کمکیانو لپاره له وسولوي ليکلو ته heel.

په خوب د چپه پښه د پړسوب لرې باید هڅه وکړي تر څو د وينې جريان ښه ستاسو د چپ لوری پر دروغ. په کې ناست مقام ارزښت په پښو تګ راتګ نه ده.

د خوړو د

د انګور او روميان، grapefruits او lemons، ځينی، درياب buckthorn، viburnum په غذايي رژيم کې شامل وي، د وينې thinners وده. د چپه پښه د کسر د پړسوب Provokes او coagulates وينې Lecithin، ويټامين C، جست او selenium. همدا ډول د وينې حالت منفي د کنسرو، اوجالبو، څکاوه او شحمي خوړو له حده زیات استعمال اغيزه کوي. باید د تلوسې، چای، قهوه او د carbonated مشروبات نه ناوړه شي. خو تاسو کولای شی د انګور، د جوس وڅښي cranberry جوس، د بوټو د دعطرو، خو د اصلي محصول د خپلو تنده باید د اوبو وي.

مالش او د وچ زردالو یو decoction

ډير ښه پښو پړسوب مالش لپاره اسانتیا برابروي او د وچ زردالو یو decoction وڅښي. دا به د اړتیا زردالو توی ګرمې اوبه او د شپې او د سهار په پيونديږي لپاره د 30-40 دقیقو د خواراک د مخه د څښلو څخه ووځي.

قد حمام

د کرارولو ستړيا حمام

څخه د مخروطیانو د ميوو يا په هر ليتر اوبو د 100 ګرامه د بحر د مالګې د حل 100 ګرامه سینی broth کړي. همدا راز تاسو کولای شي د 1 tbsp د حمام کوي. قاشق وچ شړشمو يا د 2 ساعتونو. tablespoons د پخلي سوډا، د اوبو د 1 ليتر اوبلن.

برعکس حمام

د پښې باید په ګرمو اوبو کی لومړی وکړي، نو ټيټوالي په يخنۍ کې راټيټې شوې وې. باید د کړنالرې په څو څو ځله تکرار کړي. دغه حمام کولای مالګې د سمندري ځواکونو او يا د بوټو decoctions اضافه کړي. دا کار به نه يوازې د پړسوب ځانونه بېغمه کړو، خو د بدن د عمومي حالت هم ښه شي او د خپل مزاج پورته