د پوځ د پلي لوبې: اساسي .وګوري

سيالۍ او د ورزش د فعالیتونو په ټولیزه توګه سره مرسته د ځوانانو د فزیکي وړتیاوو د پرمختګ. په خپل وار سره، د پوځي استعمال د ورزش، د نورو شیانو ترمنځ، په پوځي رواني ثبات د راوستلو، د دې فرصت په تخصصي ترلاسه کولای شي د کيفيت چې د يوه بريالي ژوند لپاره د اړتیا وړ دي په ډاګه ورکړل.

د پوځ د پلي لوبې: په لست

د پوځي استعمال ورزش په وېشنيزه کې لاندې اساسات عبارت دي له:

• خنډونه سختې.
• ټول شاوخوا.
• Marsh د شپېلک.
• سکي توکمونه ګزمې په هدف په ډزو.
• په نښه سیمو کې.
• چارواکي موټر چلوي.
• په یونیفورم کې د لامبو.

د پوځي استعمال سپورټ پورته سياليو کې په عمده توګه د ګډو پوځي یونیفورم کاروي. زیاتره وخت، کارکوونکي لري چې د وسلو او تجهیزاتو د دسپلین، چې رامنځته یو د کاري اضافي بار او پیچلتیا کې ګډون وکړي.

اصلي دندې

پوځي غوښتنلیکونه او د خدماتو د تطبیق د ورزش سره مرسته تر څو:

1. د کارکوونکو د پوهنې د بهرنیو چارو وزارت، د خپلو تاریخی میراث، د ټولنې په ټولیزه توګه پورې د احساس. د دا ډول پیښو د دی فرصت سره د تاریخي آثارو، تکنالوژۍ او علمي فکر familiarization له لارې پالنې ته وده ورکړي.
2. د پوځ د استعمال د ورزش د د دولت څخه دفاع وکړي، د یو فرصت ولري چې يو ارمان ته د وسله والو ځواکونو په لیکو کې د بيړن ته وده ورکړي د چمتوالي د پرمختګ کلي ده.

په يونيفورم نژاد

د ټیټې کچې سياليو کې په هواره ځمکه کې ساتل کیږي، زیاتره سره په مخالف لوري يو په نيمايي واټن وار. اتلولۍ پوځي ولسوالیو کې د توکمونه په په روان لوبغالي د 1 000 او 3000 مترو په واټن د ګډو په بڼه.

د 10 د خلکو د ګډون کوونکو د شمیر د لنډ لړ منځه يوسي. د د يو څو کيلومتره د نژاد په صورت کې - چې د 30 تنه دي. د اړېکو په بنسټ د قرعه د پایلو د پیل ترسره کړ. حرارت کولای شي د څو پوځي لیکو په جوړولو کې ترسره شوي دي.

د مارچ په

د پوځ د استعمال د ورزش حتمي ترسره پر 5 او 10 کیلو توکمونه کې ښکیلې دي. سربیره پردې، د ګډون کوونکو د غورځنګ په خالي اراضي کېدلی شي. په پيل کې کېږده او په همدې ټکی د پای تنظیم.

منډه وهي په یونیفورم کې د نظامي پرسونل لخوا ترسره کړې، چې زياتره د وسلو، کیف، کولر و، د ګازو د ماسک يې راځړېده. ګډونوالو ته د 30 زيات خلک نه ډلو د شمير ویشل شوي دي. په تودېدو د 5 څخه تر 10 دقیقو انټروال کې ساتل کیږي.

خنډ کورس

د پوځ د استعمال د ورزش شامل دي ترسره ټولو پړاو، په ترڅ کې چې د ګډونوالو څخه هیله کیږي څو د حل خنډ دی. خنډ تجهیزاتو، پیچلتیا او د انفرادي عناصرو د کړنو د پوځي پرسونل د فزیکي روزنې ښوونکو ګمارل شوي دي.

د د توکمونه د جوړې د سازمان د پلان چاره سیالیو. سربیره پردې، د ګډونوالو اړ دي چې یوازې په خپل بند کړي. که تاسو څخه سرغړونه د قوانين د يو يا دواړو خواوو د لېسته د اجازه.

د پایلو لپاره سره په stopwatch شاخصونو سره سم د هر کانديد په جلا ده ثبت شوي. د وخت د غړو ثابت چې د دوهم نږدې لسم.

د سکي سيالۍ

دغه سيالۍ د سکي Cross-د هیواد توکمونه شامل دي. پر بنسټ د کچې د فزیکي فټنس د ګډون، د سیالۍ د لاندې شرطونو له مخې: د

1. د سختې د تر 10 کیلو متره او لومړنیو واټن د بحر د ليول پورته لوړوالي باید 185 متر څخه زیات نشي.
2. که د کارکوونکي برخه اخلي، چې پخوا د يوه پوځي استعمال د ورزش، چې په نظم د دريم کچه په پرتله لوړه ده له لارې تصویب، د نژاد کولای شي په یوه ورته لړ کې د نه 220 څخه متره د بحر د ليول پورته لږ لوړوالي ترسره شي، خو د.

دا په زړه پورې ده چې د سکي د يو عجيبه و، خو په ورته وخت کې د ګډونکوونکو خوندي.

مانورونه په رسمي وسایطو

سيالۍ د رسمي وسایطو د موسم په پام کې کاروي. د غړي دي چې د نظامي خدمت، د نژاد د لوړ پوړو افسرانو ته اجازه، او د خپلو کورنیو د غړو د شخصي موټرو سربېره.

د روان ټوټې په يو خاص ترتيب کيښودل کيږي. واټن تیریدلو سره په يو وخت په بر کی نیسی خنډونه تر منځ مانورونه. د مسير د طبيعت، د خنډونو د شمېر او د هغوی د ډول د مؤسسو لخوا ټاکل کيږي.

په یونیفورم کې د لامبو

د سیالۍ لپاره د ځای کولای شي د طبيعي ډنډونه او مصنوعي حوزو عمل وکړي. ژوره زون په اوبو ټوپ ترسره باید لږ تر لږه 1.2 متره وي. تاسو کولای سره غیر ټوټه سطحه افقي او تمايل د پیل د کابينې وکاروي.

په تودېدو دي په خپل وخت ترسره شي. ګډونوالو په وسلې سره ډول AKM او يا د هغې هډوانې، لپاره د اندازې او د وزن له مخې اصلي مناسب یونیفورم حرکت. دا په زړه پورې ده چې يو dummy ټوپک منفي buoyancy اختلاف.

په پای کې

لکه څنګه چې ليدل شي، د پوځي استعمال د ورزش د قشرونو څخه د لوبغاړو، سکي او موټور د ورزش، د لامبو په پور یو ترکیب کې ښکیلې دي. په ورته وخت کې، د دغو پیښو دي يو خدمت لرونکې. د دې سياليو په اصلي موخه د ګډونوالو سره د یوه فزیکي او اخلاقي-قوي اراده د چمتووالي په توګه عمل کوي.