د پوستکي د پیاوړتیا

د پوستکي د پیاوړتیا - حجره پیاوړتیا سره د مالیکولونو راوتلو جوړېدو په کچه تړاو لري.

زموږ د ژوند په اوږدو کې د پوستکي د خپل زیان جوړښت بیرته. د هغه د ځوانانو په دغه پروسه ده په چټکۍ سره، سره د ورو ښکته کاله. له همدې امله، غوړېږي، د پوستکي، اودعسکروپوځي او د مړو حجرو د زياتوالي پيکه طبقه شي. که څه هم، د توان بيرته ژوندي نه په بشپړه توګه له لاسه ورکړی.

د پوستکي د پیاوړتیا (د حجراتو بیرته کچه) په ډيرو عواملو، لکه ځانګړې پروسو اخلي په اورګانيزم ځای، پورې اړه لري د خوراکي توکو، ډول مستقیم د پوستکي د خدمتونو، او نور. په څو لارو د پوستکي ته وده ورکړي.

تر ټولو پراخه توګه کارول کیږي، خو تر ټولو بې اغیزې لاره - د سره د سنګاري رپوهانو پکې مصرفه عناصرو، مشبوع شحمي اسيدونو کې د امينو اسيدونو، ويټامينونه او نور ګټور برخې په مرسته د پوستکي وربخښي. تر ټولو ښه، د دغه ميتود د ځوانانو لپاره مناسب دی.

Substitutive طريقه عملي یوازې د بصری اغېز لري. دا پر سره وصلیږی، elastin، collagen او د پوستکي حجرو د نورو برخو د سينګار د استعمال پر بنسټ ولاړه ده. خو د پوستکي له لارې د لوړ مالیکولي مرکباتو د نفوذ دی نسبتا کم دي.

چې د بيارغاونې بهير 25. وروسته د ده لپاره د پوستکي د پاملرنې کارول دا له خوا د پوستکي د پورتنۍ طبقو او د حیواناتو او د سبزيجاتو د اصلي خاص موادو ته دا پېژندنه له مينځه وړلو د پوستکي د تمدید د تحريک دی. کله چې دا پیاوړتیا د پوستکي د ده د پام وړ چټک.

په کور کې د پوستکي حجرو چټک اعاده دودې، تاسو کولای لګوي رټو کړنلاره پلي ماليشونو، ماسک، رپوهانو، ويټامينونه واخلي، درمل وکاروئ. تاسو هم کولای شی د تعذیب لپاره د هارډویر د کړنلارې سره.

ماليشونو او کیمیاوي peels باید د ماسکونو رپوهانو چې به وکولای شي چې نور په ژوره توګه د دغو کړنلارو وروسته د پوستکي د نفوذ د کمولو شي د غوښتنليک بشپړه کړي.

د ماسک باید د ويټامينونه څو څاڅکو زياته شي پست، C او د الف Apply يې د يوې اونۍ 2 ځله په اوسط ته اړتيا لري. سره په موازي توګه د لومړنيو پاملرنه باید وخت په وخت monotherapy وي ويټامينونه پست، C او د يو يا څو ویټامینونو کمپلکسونو د ترلاسه کوي.

د پوستکي حجرو او د هغوی د عناصرو په پرله پسې مري او له خوا نوي ځای، د پوستکي ده اسيدو. د خپل فيزيولوژيکي بیرته ترالسه کولو لپاره، دا ضروري ته مست کړي ده د حجری ویشل او د دا نایتروجن او Purine اډو، انزايم جوړښتي او پروتين، ژواکي نوکليک اسيد، phospholipids، چې له غذايي راشي (ترنيو، امينو اسيدونه، ويټامينونه، ضروري شحمي اسيدونه، Trace Elements:، او داسې نور). له همدې امله، د رژيم ده ګټور lactic اسيد او لبنیات، ګازرې، کیوی، د زيتونو تېل، شحمي کب او غوښه، له کومو سره چې د پوستکي او پیاوړتیا ده ډېر په چټکۍ سره شامل دي.

هره ورځ، تاسو باید د کیفیت رپوهانو وکاروي. په ځوانۍ، ډاډه اوسئ چې سره elastin، وصلیږی او collagen الرې څخه کار واخلو.

د سره د ځانګړو انټروال مړو حجرو څخه د مشرانو epidermal طبقه د پاکولو لري چې په ښکلا کې کښینې د کړنلارو د دوران له لارې ولاړ شي. د دې کورس په ترڅ کې تجارتونو موادو د نفوذ د ژور د پوستکي طبقو.

د پوستکي د ثبات د درملو د نشه يي توکو د استعمال له لارې د چټک شي، خو هغوی یوازې په توګه اخیستل کیدای شي چې دا په پوټکې او د هغه د پرله پسې څارنې ته متوجه. دا ښايي زرق ويټامينونه B، C، A، E، فولیک اسید، د غیرستروئیدي استازو د کارولو "Fenobolin"، "methandrostenolone، biogenic استازو" شهوات "،" gumizol "،" peloidin "،" Honsurid "" Aloe ". د پام وړ د پوستکي ستونزو immunomodulators چې کولای شي د پیاوړتیا د پام وړ چټک حل کې مرسته وکړي. دا درمل "Timalin"، "Taktivin"، "Levamisole"، "Pyrogenalum". آيا په شفاهي پورته شي karotolin، rosehip د تېلو، د بحر buckthorn، propolis، apilaka. خو یو ځل بیا موږ تاسو ته یاد چې پرته د يو ډاکټر په مشوره اخلي درمل اجازه نه وي.

وي ښکلي او سالم!