د ويټامين B12 نشتوالی - په لويانو کې نښې نښانې، د امکان لاملونه او درملنه ځانګړنې

په اړه څومره مهم یې دا دی چې په کافي اندازه ويټامينونه تر لاسه کړي، چې موږ تقریبا له ماشومتوب پوهيږي. دوی په ډیرو پروسو چې زموږ د ژوند د کیفیت او په اوږدوالي اغیز کې ښکېل دي. چې ځانګړې پاملرنې ته ورکول کيږي چې د ويتامين B12، چې د پيچلو کيمياوي جوړښت لري. دغه توکي څه ده؟ څنګه د ويتامين B12 د نشتوالي - په لويانو او ماشومانو نښې نښانې، اشاره د ممکنه ستونزه؟

cyanocobalamin

B12 د ويټامين نوم د موادو پکې کوبالت يون د يوې ډلې په ګډه. په عمومي توګه، دا ويټامين په اړه خبرې کولې، cyanocobalamin مانا، که څه هم په ډله کې دي hydroxocobalamin، methylcobalamin او د نورو ډولونو. ډیری وخت د دغو بيالوژيکي فعال موادو په توګه cobalamins ته په ساده راجع.

B12 - اوبو کې حل کېدونکی مواد. رنګ - د روښانه سرې. دا ويټامين په بدن نسجونه ټولیږی. ساتلو د ځای د - د ځيګر، پښتورګي، سږي، طحال. اعظمي تمرکز لپاره د ځيګر نسج جوړوي. شته تر څو د سټاک 80٪ پاتې دي.

ولې د بدن B12

Cyanocobalamin برابروي وينې عادي جوړښت، په پروتين ميتابوليزم، انزايمي العملونو کی، د امينو اسيد د بدلولو د کتلست، مخنیوی کوي د ځيګر شحمي د نفوذ، په حجروی کچه اکسیجن مصرف زياتوي.

سره د په لويانو کې ويتامين B12 نښې نښانې د نشتوالي او په ماشومانو کې کولای شي خپل ځان د خونديتوب کم په بڼه تر سترګو کیږي. د مثال په توګه، په سره د ایډز د ناروغانو د B12 کچه يې ډېره ټيټه تل ده، دا هغه څه دي provokes او د دغې ناروغۍ د پراختیا accelerates.

که موږ په ډیر ژوره hematopoietic دنده د مقرراتو په نظر، دا ضروري برخه د نوکليک اسيد د Purine او دا نایتروجن اډو ترکيب د پروسو په B12، او همدارنګه د پروسس ځانګړې ده. برسېره پر دې، د هغه د وینې په سرو حجرو په جوړښت کی ونډه ده.

تر اوسه د cyanocobalamin تر ټولو مهم دندو پر عصبي سيستم اغیزې شامل دي. د کومکي موادو د جوړښت دی چې د myelin تیغی سره یو اعصابو. برسېره پر دې، دا چې د رینټول د کروټين د بدلون په کې ګډون کوي.

د بدن يوازې يادېږي B12؟

د cyanocobalamin يوه کمه اندازه د کولمو microflora توليديږي. دا واقع کې د غټو کولمو، خو د بدن توکي نه تر لاسه کولای ځکه چې دا نه وه چې د کولمو په دیوال له لارې جذب شي کولای. په د دې ويتامين د جذب په پروسه کې ده لاس mukoproteinov چې د معدې سرطان توليد کړي. په دې ډول، د بدن د اړتيا څخه د خوړو د ويتامين B12 تر لاسه ده، د دې بهیر د بهرني عامل کلا په نامه. او د معدې fundic غدوات د اغيزو چې د "د خوړو د" cyanocobalamin ده، برلینګټن عامل کلا په نامه.

د کمښت ولې موجود دی: باندېني ناکامي

راځئ چې نور له نږدې د هغه نښې نښانې او د ويتامين B12 د کمښت لاملونه وګوري.

په طب، دا په د ويټامينونه ب د نه شتون دوی ته باندېني او endogenous ډلې وېشل شوي دي په تړاو د څو مهمو برخو په ګوته کوي. په لومړۍ ډله چې په پام کې ده چې د د ويتامين B12 نه شتون اصلي لاملونه - د څارویو د خوړو او يا ناسم تالیف رژيم رد پر مهال د خواړو له دا کمښت.

دا ستونزه اکثرا له خوا vegetarians، په ځانګړي ډول سخت رژيم سره مخامخ دي. دوی باید د ويتامين B12 درمل د غذایی بشپړونکي يا استعمال جوړوي.

دا ثابته کړه که سبزي مور-ماشوم د شیدو چې، د ماشوم هم د ويټامين B12 د نشتوالي څخه کړيږي. د هغه د بدن نه شي کولای د cyanocobalamin یو سټاک جوړ، او د چټکې ودې لپاره د دې موادو د تقاضا لوړوي.

endogenous insufficiency

Endogenous insufficiency سره د کولمو څخه ايبزورپشن پروسه مواد تړلي. په دې صورت کې هم د ويټامين B12 د کمښت، او نښې نښانې په دي صورت کې د زړو تر ټولو فعاله برملا شته. دا پروسه ده ايبزورپشن سندروم په نامه، د معدې تيزابيت ترشح کم تړاو لري.

سره جذب ستونزې شمېر ناروغان له امله د سنډروم ړانده کړۍ، چې د بکترياوو د ودې راپورته. Pathogenic بکترياوو له خوا د کولمو ويتامين B12 د ننوتلو په تنګ شوي دي.

د ضروري موادو د جذب نفوذ د ileum التهاب. د بدن د cyanocobalamin مناسبه اندازه تر لاسه نه کړي که د ileum چي قسمي لرې.

که د ويتامين B12 د کموالی لامل - دکدوداني

په دې صورت کې Helminthiasis - یو دکدوداني، هم کولای شي د ويتامين B12 د نشتوالي لامل ګرځي. په لویانو کې نښانې هم کېدای شي د زړه بدوالی، کمزوري، د درد په فورمه کې ښکاري د بطن، اسهال او د وزن د کمولو. د دې پرازيت د شتون د ماشومانو غبرګون څومره اوتفسیر. د عمومي ستړيا سربېره، دوی کېدای شي د جسمي او عاطفي پرمختګ ورو شي.

د وضاحت، راځئ چې یو لوی کمربند دکدوداني پرازيت د چا د بدن اوږدوالی ښايي 10-15 مترو ته ورسیږي. په کولمي د پرازيت دی ثابت او له امله د غذايي او ويټامينونه کوربه ژوند غوښتنه وکړه. د پایلې په توګه، د انسان ډېر لږ د حياتي موادو. تر ټولو شته دی د ويتامين B12 نشتوالی. په لویانو کې نښې نښانې به په خپله د ماشومانو په پرتله بل ډول تر سترګو کیږي. نور برعکس نښې نښانې چې پورته تشریح.

د B12 د کمښت لږ عام لاملونه

په څو دليلونو چې د ويتامين B12 د نشتوالي نښې نښانې سبب موجود دي. دغه لاملونه دي پانکراس، د جراحۍ د معدې antacid دندې او metformin، ایډز، ارثي ناروغۍ - سنډروم Imerslunda-Grosberg.

نښې نښانې او داسې نښې نښانې

په ډيرو مواردو کې، د cyanocobalamin د انسان د ځيګر دزیرمو، چې د 2.5-3 کاله کافي ده. بيا دغه لاندينۍ نښې نښانې پيل ښکاري:

• ناڅاپي ستړيا، د عمومي کمزورۍ؛
• پرله دردی؛
• ژړ پوستکي؛
• لپاره هيڅ څرګند دليل نس؛
• پرته د رژيم په کتابتون کې د وزن په کمولو؛
• حافظه ستونزې، د تمرکز له لاسه؛
• په ګوتو حسي؛
• خپګان؛
• د paranoia نښې؛
• د وینې د؛
• د ښځو د حيض د دوران د خنډ، عقامت واقع دی.

روښانه نښې نښانې په زاړه لیدل. دوی د کرکټر ته بيايي، تر څو د رسوا تمایل شتون لري، هلته دي فشار د قندو، زیاتره د سر خوږ، د زړه حمله، arteriosclerosis او سکتې خطر.

د پرنېشوس

د hematopoietic دنده ناروغۍ، د ويتامين B12 نشتوالی د پرنېشوس په نامه. د دولت دا تاییدوي چې د لومړي د مخامخ کیدو دي د هډوکي د مغز او د عصبي سيستم څومره خطرناک دی. نن، د دې بهیر په توګه Addison د ناروغۍ په نامه، او پخوا دا د پرنېشوس په نامه وه.

د وختي د درملنې په نه شتون کې د اعصاب امکان نه راګرځېدونکی لحاظه، او د هډوکي د مغز.

د تشخيصولو

د تشخیص اصلي میتود - د وینې عام ازموينه. دا وه نو او نن هم ده. خو په کې د وینې د سیروم د فعالو ويتامين B12 د فرض د ازمويني کچه سربیره ډیر پرمختللي کلينيکونو.

په ډیرو مواردو کې، تاسو باید د معده او کولمې د دولت زده کړه وکړي.

څنګه درملنه

د درملنې بنسټ دی دغومره د ويتامين B12 نشتوالی. دا کیدای شي د اصلاح قدرت وي، او درمل ترالسه کوي. خو د ځان د منلو وړ، ځکه چې د ټولو ويټامين کمپلکسونو د توان نه لري سره دنده مقابله وکړي. د پیچلې ويټامينونه دي اکثرا د B1 او فولیک اسید زياته کړه. پلانونو کم د پيچکارۍ په بڼه اداره لاندې سکشن.

که د برېښنا د سمونې سپارښتنه ته هګۍ، پنیر، لبنیات، پښتورګو او ځيګر خوري.

کله چې د معدې او د ستونزو سربیره د یو gastroenterologist تجویز او د کولمو د پرازيټونو ازمویل.