د انګورو او چرګانو سره سلام. د انګورو سره د سلاد ترکیبونه

انګور یو ډیر غذايي، صحتمند او لوړ کالوری محصول دی. دا انار د ګلوکوز او پیکیک لوی مقدار لري، کوم چې زموږ بدن د ټولو غړو معمول فعالیت ته اړتیا لري. د انګور جوس یو ښه انتيبایټیریل او انټيسایټس دی.
د انګور څخه شراب، جام، جوس، جام، د جام په شکل کې اضافه کیږي او خام خوري. په دې وروستیو کې، دا بیری د سلاد په ټولو ډولونو کې اضافه شوي، او ټول د دې حقیقت څخه مننه کوي چې دا په بشپړه توګه د ډیری محصولاتو سره یوځای کیږي او ترکارۍ یو زړه مزه ورکوي.
د سلادونو د چمتو کولو لپاره څو ترکیبونه وګورئ ، په کوم کې انګور موجود دي.

د انګورو او چرګانو سره سلام

موږ ته اړتیا لرو: 200 ګرامه سخت پنیر، د 300 ګرامه چرګانو فیلم، یو د ګوتو انګور انګور، میئونیز، درې هګۍ، مالګه.

موږ د انګورو او چرګانو سره د سلاد چمتو کولو لپاره پیل کوو. په ښه توګه د چرګ غوښه وشی په یوټسین کې ځای کیږدول شوې، د سړه اوبه ډک او اور اور اچول. چمتو غوښه کنده شوې او نه ډیری لوی ټوټې کې پرې کیږي. هګۍ سخت، ښایسته، پاک او د انګورو کندې پری کړئ. پنیس په ورته طریقه وغورځوئ.
ژوره پیاله واخلۍ، پنیر او هګۍ ته یې واچئ، میونیزیس، ټول مالګې خوند واخلئ او په نرمۍ سره مخلوط کړئ.

اوس راځئ چې انګورو پاملرنه وکړو. موږ دا په ډیر احتیاط سره د چلولو اوبو لاندې وینو، هر یو بیری په څلورو برخو کې وویشئ، که هډوکي وي، ایستل شوي او ټوټې یې سلاد ته اضافه کړئ. یوځل بیا، د انګورو او چرګانو سره د لمر په نرمۍ سره مخلوط کړئ، او که اړتیا وي، ډوډۍ کړئ. تاسو کولی شئ د انګور سره ډوډۍ ډک کړئ.

د انګور او پنیر سره سلام "ټیفاني"

دا سلاد ډیر نازک، سواد او ښکلی ښکلی شو. د هغه پخلی به ډیر لږ وخت ونیسي، او هغه کولی شي کوم جشن میز وښيي.

موږ ته اړتیا لرو: د چرګانو سينه، د سخت پنیر ټوټه، درې هګۍ، د انګورو یوه ډله) ترجیح ورکول کیږي (، ځینې مغز او میئونیز د بیا رغونې لپاره.

تیاری: د پیل لپاره موږ د چرګ غوښه چمتو کوو. دا په آسانۍ سره د سبزیجاتو په تیلو کې د څښاک اوبه یا جریان کیږي. ختم او د غوښې غوښه په کوچنیو ټوټو کې مینځل کیږي، د سلاد کڅوړ لاندې ښکته کړئ، د میونیس سره ډیره غوړ شوې او د خټکو مغز لرونکو مغز لرونکو میوو سره جذب شوي. دا به موږ د سلاد لومړنۍ طبقه ولرو. بیا موږ د پنیر لوی لوټ کړئ، په لومړي پرت کې یې خپور کړ، دا د میونیس سره غوړ کړئ او مغز لرونکو سره جذب کړئ. د دریمې پرتې لپاره هګۍ په ګوتو کې اچوي، د میونیس سره پوښ کړئ او مغز وویشئ. په انګور سره د انګورو غوڅ کړئ او د هګۍ په سر کې یې واچئ. بیا میونیز او مغز لرونکی.

د اخري پرت لپاره، انګورو بايد نيمايي کي پري کړل شي او د ليټسي د کښت په سطحه خپور شي. د انګورو حجم د امکان تر حده حد پورې ونیسئ.

سالار چمتو دی!

د انګور سره د زمرد سلاد

ضروري اجزا: د چرګ فیلټ، کولی شي د کاناډا کانال، درې هګۍ، دوه لیلۍ لشین، د سخت پنیس یوه ټوټه، د غوزیو یو شی، د انګورو غوړۍ او میوییس.

چمتووالى: د چرګانو غوښه د اوبو په اوبو کې وچلئ، دا پريږدئ او وړو ټوټو ته پرېږدئ. موږ ژور تناسب کتان واخلئ، غوښه وباسئ او د میونیس سره پټ کړئ. غوړ شوي هګۍ په نرمه توګه ویش، د چرګانو په سطح په مساوي توګه خپریږي او د میونیس سره پوښ. جارو د انارو په واسطه خلاص کړئ، جوس وخورئ، ميوه په کوچنیو ټوټو کې پری کړئ او په هګیو کې یې خپور کړئ. بله پرته خټکي مغز لرونکي دي، بیا وروسته مریخ پنیس. انګور پاڼي سلاد بشپړوي. د دې کولو لپاره، هر انګور دوه برخې ته پرې کیږي او د لیټیو په سطح باندې یو بل ته د امکان تر حده پورې ځای پر ځای شوي. د ډوډۍ ډک کول هم ډیر ښکلی کړئ، تاسو کولی شئ دوه رنګونه وخورئ او بدیل یې کړئ. د انګورو او چرګانو سره دا سالاد ډیر ښکلي او سینه ښکاري.

د بون اشتباه!