د اميندوارۍ په موده زهر

زیږونونو - د هر هغه ښځه په ژوند کې یو مهم موده. په دې وخت کې دا ضروري توګه له نږدې په توګه تل د خپلې روغتيا د دولت څارنه ده. ته رسم کړ د خپلو خوړو، چې بايد تر ممکنه حده مناسب او سالم وي مراجعه ځانګړې پاملرنه ضروري ده. او په دې پورې اړه لري، په لومړي ګام کې، د توليداتو کيفيت، په ځای د خپلو کمیت. دا په بشپړه توګه د مصرف لپاره "د خوړو د" مناسبه نه وي، کولای شي د حمل په ترڅ کې مسموم راوپاروي. او دا د مور د روغتیا لپاره د یو لوی خطر، او په رحم کې د ودې د ماشوم لپاره.

د اميندوارۍ په موده مسموم کیدای شي چې ښځې ته څو ترخې شېبې ورکړي، او همدارنګه د والدت د ولادت سره مرسته. او، له بده مرغه، دا ځکه چې د تېر او یا ټیټ کیفیت لرونکي خواړه د ښځو لپاره د اندېښنې وړ ده. ځينې حامله ښځو ډاډمن يو چې د "زړه" دريځ په ترڅ کې له هر څه خوري او په لوی مقدار، دوی په بریالیتوب نه دي. دا نظر دی په اساسي ډول غلط.

دغه تر ټولو خطرناکه خواړه چې کولای شي سبب خوړو د زهري اميندوارۍ په ترڅ کې، دا دی - خرابېدونکي خواږه، غوښه، لبنیات، ساسج، flavored mayonnaise salads او کنسرو خوړو. دا مانا نه لري چې دوی باید په بشپړه توګه د خپل غورنۍ څخه لرې، په ساده توګه د خپلې خوښې بايد له احتياط ته ورنژدې شي او د لیبل په دقت سره زده کړي. د اميندوارۍ په مرخیړیو په ترڅ کې زهر دی نور هم خطرناک، ځکه چې په دې صورت کې د سيسه کولای شي د ماشوم د پلاسنتا واوړي. نو کې د خپل شتون د ماشوم د سپاره په موده کې، دا مطلوب ته هېر شوی وي.

د خوړو د زهري کېدو نښې نښانې:
1. کانګې او زړه بدوالی؛
د معدې په 2. پین؛
3. د کولمو تشوشات (نس)؛
4. د وينې ټيټ فشار؛
5. د عالي حرارت؛
د شعور 6. له لاسه ورکول؛
7. د زړه palpitations.

د اميندوارۍ په موده زهر د ارادي پایلې ډېر واړوله.

لومړی، دا ډیهایډریشن، چې د اسهال او استفراق په پایله کې واقع دی. په درمسالونه يو درد، زړه بدوالی، - د ډیهایډریشن نښې وچ خوله او تنده. د مخنيوي لپاره دا ډېره نامطلوبي ده ځکه چې دا کولای شي چې په کې د وينې د وينې په اندازه کمښت سبب شي. د وینې سره ډک هورمون اکسيټوسين، چې د رحم contractile دنده کنټرولوی. دا ټول په ګډه کولای وختي د کار د لامل شي. نو، تاسو باید ژر تر ژره د لندبل په سوځېدو جبران، او له دې دا ضروري ته به یو خاص مالګې محلول او يا عادي جوش اوبه وڅښي ده.

دوهم، دغه نېشه، چې کېدای شي د ښځې د بدن د ميتابوليکي پروسې د ګډوډولو او د وينې د جنين رسولو خنډ سبب شي.

دریم، د استفراق سربیره، د راتلونکې کې د مور د بدن د اړتيا وړ ويټامينونه او منرالونه وځي. نو له هغه وروسته چې بیرته اړتيا چې د هغوی د کسر د جبران.

څرنګه چې مونږ ګورو، د خوړو د زهري ډارونکی وروسته ممکنه اختلاطاتو په لست، نو نه د درملنې وځنډوي. په لومړي ننوتنه یا ساین اېن تاسو بايد د يوه ډاکټر څخه مرسته چې په ددې لپاره چې د مور د روغتیا او د هغې د نازيږيدلي ماشوم ښه ساتلو لپاره به د بدن درملنه، "حامله" مناسب او د مطلوبو تجویز په لټه کې.

د اميندوارۍ په موده مسموم شي د ځینو ساده، څه هم دا مساله د اصولو یادولو مخه:

1. مینځل لاسونه، د ميوو او سبزيجاتو د خوړلو د مخه؛
2. د کيڼ خوړل د خوړو په ميز باندې د خوراک نه ارزېدل، ځکه چې په چټکۍ سره د بکترياوو ضرب؛
3. د کنسرو خوندور، اميليدو، حام، نرم د پنیر او خام هګۍ يا جوش - د څښلو نه؛
4. ورځباندې محصوالت ونه خوري، په ځانګړي ډول د غوښې تولیدات؛
5. سپارښتنه نه د يوه رستورانت او يا کافه ته سفر وکړي.

بايد يادونه وشي چې د ماشوم د روغتيا ته نه جدي ګواښ شته دی، ځکه چې د ناروغۍ نه د کولمو په حدودو نه ووځي. تر اوسه، تر څو د لا ناوړه عواقب د مخنيوي، د اميندوارۍ په موده کې د مسموم، دا ښه په ټوکو نه ده.