خواړه په ترڅ کې د ورځې له خوا قرض. په ترڅ کې فتوا: څه د خوراک لپاره؟

هر ارتودوکسو کس، ژر یا وروسته په اړه چې څنګه په ورځو لپاره وروسته ستاسو د رژيم انتظام فکر. هغه ملګري، ادب مطالعه پوښتي او زياتره د خوړل او monotonous رژيم سخت قوانين ډارولي. په حقیقت کې، دا نه ده نو ډارونکی.

په څخه د خوړو د ځینو ژانر يو څه وخت پاتې راتلل - دا د روحانی ګام

په منځ کې زموږ د هېوادوالو چې په دې وروستيو پرېکړه وکړه چې د خالق د هغه د داوؤد خان د قربانۍ راولي. دا خلک ډېر دا ډول موادو چې کارول کیږي کشف پاملرنه نه کوي. په عادي دنيوي غورنۍ په پراخه توګه د حیواناتو اصلي پروتين خوړو څخه جوړه ده. ليکنه د غوښې محصوالت او لبنیات، او هګۍ منع کوي.

څنګه کولای شو چی د وروسته چمتو؟

په کوم وخت کې او هغه څه چې په ترڅ کې فتوا: خورئ - پوښتنه idle نه ده. د چرچ خواړه، سابه، مغز، مېوې، مرخیړی او غلو ته اجازه ورکوي. دوي کولاي شي په ټول کې د -پرهيز موده کې وخوړل شي، په استثنا د یو څو خاصو ورځو کې چې هلته په ټولو، په ځانګړې توګه نه شي کولای شي د ښه جمعه، په خالصه دوشنبه، د Ioanna Predtechi د سرغوڅولو په ورځ، پر Christmas Eve - کریسمس او Epiphany. خواړه په ترڅ کې توانیدلي چې په هر ارتودوکسو جنتري رنګ قرض. د stringency درجو منظم canons ده. که څه هم، مقرراتو وختونه بدل شو. هر معبد د کاهنانو په حتمي قوم چې تاسو کولای شي په ترڅ کې قرض تشریح، خو له هغه څه يې بايد مخنيوی وشي. ښه خبره - د روژې د کاهن د برکت لپاره پوښتنه مخکې. هغه وويل، کله چې دا ممکنه ده، خو د هغه څه څخه د انکار ضروري ده. ځينې مسیحیانو حقه دې باور دي چې تر ټولو کره اصول معلوم دي او له خوا monastery ترسره کړ. کاپي د خپل مهال وېش يا نه، هر layman حق لري د ځان لپاره، پریکړه وروسته له خپل confessor defrocked يې خبرې وکړې.

آیا زه بايد د monastic منشور laity پیروي کړې؟

د بریښنا د کښيږدي او monastic توپیر د پام وړ. له خوا د ټولو قوانينو راهبان روژه - دوی یوازې یو ځل په ورځ کې د خوراکي توکو واخلي، کلنی ته په جدي توګه وڅاري xerophagy غوښه او آن بهر ليکنې نه کار واخلي. د ټولو مسيحيانو د مورد اصلي ټکی - څلويښت ورځ د عیسی مسیح روژه. اخلي د ماموريت له خوا د خدای د پلار ورسپارل مخکې، څښتن د دښتې، چې د هغه دعا او هلې ځلې سره اغوا متقاعد، او د بدن وحشي شات او د ملخانو ساتل کيږي. مسيح مونږ ته چې حکم يوازې د روژه او لمونځ د هغه د روح وژغوري. هر کال وروسته باید اساسا متوجه شي چې د ارمان ته د پوه او د حکم په خپل نفس واخلي "عشق د یو بل سره."

په پوست کې څه خواړه اجازه لري؟

د بریښنا لپاره د laity ورځو لپاره وروسته په عمومي توګه په لاندې ډول. د دوشنبې په ورځ، د چهارشنبې او جمعې xerophagy منل، يعنې د خواړه نه پخوي کولای شي. په دې ورځو کې دا اجازه grits، او ټکیدلی نرم دولت سره د اوبو خړوبیږی، او په عين شکل سره او د اوبو کی لانده شی وچ.

د سه شنبې او پنجشنبې په تاسو کولای پخوي تود. دا کیدای شي دمیوه په اوبو او يا د سبزيجاتو د broth، جیلې، خواړه، مکروني. تاسو څنګه زياتره پاخه خپل جیلې دی بلاګ؟ خو هغوی دي چې د روغتيا ډیره ګټوره. جیلې کولای شي له ميوو، توتان، غلو کړې.

تاسو د meatless محصولات څه کولی شئ؟

مرخیړی، سابه او بحري ژوند کولای شي خوندور شوربا جوش. د بريښنا په پوست کې نه د بوټي او د دیګ د استعمال نه منع کوي. او د هغوی تقريبا تل غیر حیواناتو اصلي دي. په پوست کې - دا وخت Oriental پخلې زده کړي. Soy واستوي، د هند د دیګ، ځايي بوټو، مغز، شات - دا څه سره چې تاسو کولای شي د څلورو ورځو په اونۍ کې تجربه، او د شنبې او یکشنبې او نور نباتي غوړي اجازه. په ترڅ کې خواړه قرض توانیدلي چې به ستاسو د ژوند د تنوع اضافه کړي. د اونۍ په پای کې تاسو کولای strudels پخوي. دا يو د ليکلو ډير محدود فشار پخوئ لوګی ډول. یوازې د اوړو، اوبو او د لږ مالګې په کارولو سره پخوي. ډکول یې کیدای شي خوږ، د مثال په توګه، د مڼو او زردالو. پر خپروو تازه مڼې، زردالو او یا زردالو د مربا، cinnamon یا vanilla Flavoring، او د ډکولو واخلئ، له کچالو نشايسته دا ورکوی. د مزېدار د سبزيجاتو د رول ډکولو، تاسو کولای تازه کرم وکاروي. نو دا ترخې نه خوند، د اوبو د ايشوئ او د 3-5 دقيقې منځه وړل کرم پاڼي واچوئ په، نو یو عظمت په قات. د اوبو stechot وروسته، په کوم لوښي کرم وکاروي. په نباتي غوړي د ډکولو strudel Fry، پياز او او کرم سره ګډ، د خوند د ښه والي، یو cardamom تخم، مالګه او مرچ اضافه کړي.

د بريښنا په ليکنه کولای شي زهرجنې جیلې او aspic agar-agar متنوع (د ايوډېنو د). دوي کولاي شي ښه کوي، خو که دوی ته اجازه شته چې د دوشنبې په ورځ او جمعې خورئ، به سره ستاسو د کلیسا د مشر کاهن وګورئ لري.

روژه د بدني روغتيا ګټې

په ترڅ کې خواړه قرض د ورځې له خوا به تاسو ته نه وزن، خو هلته به د محصولاتو چې تاسو اوس مهال په عادي ژوند منع اجازه. د مثال په توګه، سره کچالو کيکونه، په سبزيجاتو د مالگه په غوړو. ووايه: "د مرګ شمېره"؟ نه په ټولو! دا د خوښۍ ځای تاسو کولای شي یوازې د شنبې او یکشنبې په وس ده. په نورو ورځو کې، د وزن به د عادي بېرته راشي. په عمومي توګه، په ترڅ کې د اونۍ د ورځې روژه د خوړو - دا ښایسته پېېلې صورت کې. تاسو نه يوازې ډېر ډېر په اضافه نوي لوښي د رژيم د خپلو Culinary افق پراخه کړي، خو هم د dysbiosis بېغمه، د معدې او د کار تنظيم کړي، ستاسو د سيسه د بدن ونیول شول. په وروسته د خوړو د جنتري ټاکي لپاره دمؤمنانو، بلکې سخت چوکاټ، خو دا نه د خپل ژوند دی پيکه دي او monotonous. پوستونو په موده او شدت سره توپير لري. د رسولانو، او یا Petrov وروسته، او همدارنګه په Filippovskiy، يعنې د کریسمس په وخت، زیاتره د کبانو اجازه. سره سم، د شرینی (شوربا) او د تېلو اصلي خواړه دي ډېر په زړه پورې. حتی په قرض تاسو کولای شي خپل ځان د درملنې په Annunciation او پالم د یکشنبې او د کبانو د caviar پر لعزر د شنبې کب دی.

په د غوښې د وسوسو غلبې د برياليتوب جوي

یوازې هغه کسان چې څو ورځې یې دوام عیسوي روژه، لري د فرصت د خوړلو ریښتیني د خوښۍ تجربه روژه خواړه. په خاصه توګه، د روژه څو ورځې وروسته په لومړۍ اونۍ ده جامد. يوازې يو څو اونيو د محصولاتو په نوي لاره درک وي، منع دي. سره وازګه cream او يسيون د شيدو د خوند تازه پنير تر ټولو نازک ambrosia ښکاري. او که چيري تاسو دا sdobny کيک معاينه، چې غوښه سپین نه او د د هګۍ د پخوئ سخاوتمندانه زياته روښانه زيړ دی؟! څوک کولای شي دا ډول تجمل هغه کسان چې د اوږدې مودې د gluttony د خوښيو، د روژه او لمانځه برخې په اوږدو کې د وس، خو؟

د په یوازې مولودې-زوی د خدای د تجسم خوښۍ، او د مرګ د هغه د برياليتوب ډېر ښه نښه، نه ممنوعيت به هغه کسان چې په سمه توګه د هغوی لپاره چمتو دي د دغو دوو رخصتیو اغیزې وکړي. په دې وخت کې په بشپړه توګه وړيا ته د ژوند د ښکلا بسيا مؤمنانو، په اړه پاملرنه د رنګونو، کالوري يو ساعت خوړل او داسې پيغام نه. ازاد شوي او پاک اورګانيزم excellently کار کوي. ټول غذايي مواد دي پرته له کوم ځنډ لرې لرې د روغتیا او د ودانۍ د انساجو د ټولو ارګانونو او ناوړه حجرو ته وده ورکړي.

تاسو کولای نه حيران کله او څه خوري. روژه په ترڅ کې، د دغو پوښتنو سره هره ورځ سروکار درلود، دا کومه پټه د ليکنې، زياتره د اوږدې مودې لپاره د تېر دا ده چې، دا مهمه نه ده څومره سخته تاسو هڅه وکړي، او، او د خوړو د چمتو تل یو امکان نه دی. مصرفیږی sneakers او cappuccino وګڼي. نو د خوړلو ارتودوکسو، زياتره د اوبو، مغز او وچو میوو. په رښتيا سره، دا نه اسانه.

او که تاسو کولای شی له محدوديتونو او مقرراتو سره مقابله نه؟

عبادت خدمتونو په ګډون، او ډیره مرسته دعا ته د ارادې او روحیې د پیاوړتیا. او که تاسو اوس هم نه دي توانيدلی چې د روژه د ازموینې ولاړ، نهيلۍ نه. دا نه اوس به یو شمیر نورو وخت پېښ شي،. تر ټولو مهمه، د مالک خدائ ستاسو د هڅو ليدلي.