لوبې او فټنس, د اوبو او ښوونه
حوض "Petrel" (کازان): Description، پته، د بیو
په دې وروستيو کې، د خلکو په زیاتیدونکې پيل د هغوی روغتيا په اړه اندېښنه: د کلپونو څخه لیدنه، حق، د تمرین وخوري.
د ستاسو د بدن په بڼه وساتي ساده او ډاډمنه لاره ګڼل لامبو وهي. د لامبو وهلو اجازه نه لري چې له استثنأ پرته هر څوک.
د لامبو ګټې
د يوې اوږدې مودې لپاره د لامبو ګټو خبرې وکړي. په اوبو کې د خلکو ژوند کوۍ سپک شرایطو الندې، د مفصلونو د بار صفر ته کم، د بدن ټپې کېدو وروسته بېرته. برسېره پر دې، د اوبو په ترڅ کې د روزنې ټول عضلات شامل دي، په دې توګه زيات کالوري د سوځولو، او د بدن په ښه بڼه تر لاسه. برسېره پر دې، د بشر د روغتيا په اچولو غوره اغیزې:
- accelerates ميتابوليزم؛
- د وینی فشار نورمال؛
- د وينې د دوران د ښه والي؛
- اورګانيزم د ډګرقوماندان؛
- د تنفسي سيستم د جوړولو؛
- د زړه د فعالیت ښه؛
- relieves ستړيا.
د په ښارونو کې لامبو هر کال ګڼ شمېر ورزش اسانتياوې وړاندې کوي، د هغوی به په دې ليکنه کې بحث وشي.
حوض "Petrel" (کازان)
د پیچلې ده له خوا د څو مهمو پیښو.
په 2011 کال کې، د کال په خپله خاوره کې د نړیوالو اوبو polo ټورنمنټ کوربه و.
په 2013 کال کې، دا د نړۍ د زده کوونکو د لوبو (د اوبو ورزش) وروستۍ سيالۍ کوربه و.
په 2015 کال کې د کال د څيز د تورنمنټ د لوبو د نارينه وو د لوبډلو ترمنځ د نړیوالې ډلې له خوا شوي دي.
دننه د 16 مه FINA د نړیوال جام د لامبو حوض د اوبو د سپورت روزنه کارول په چوکاټ کې.
Description حوزې
د لامبلو حوض "Petrel" (کازان) اوه کاله مخکی پرانستل شوی. په عصري ټکنالوژۍ د هغې د جوړولو رامنځ ته شوه. آن تر ټولو تجربه مطمن مینوال به د هغه د ښه کړنو خوښ وي.
حوض پنځوس متره (د سیمې تر ټولو لوی کنډولی)، ټول ټال لس پټلۍ په اړه د اوږدوالي. د وروستيو ټکنالوژۍ په کارولو سره د اوبو تزکیه. په تالار کې شته تل تجربه روزونکي چې د روزنې خدمتونو د وړاندې کولو او د خونديتوب مقرراتو د مراعاتولو د څارنې دي.
خدمتونه
"Petrel" - حوض (کازان)، چې د خپلو مشتریانو د لاندې خدمتونه وړاندې کوي:
- په عصري جمنازيوم او توضیع؛
- باسکټبال د لوبو، مینی، فوټبال او واليبال لپاره د جمنازيوم؛
- په سيمه کې د وچې ګرځښت؛
- تفريحي اتلس؛
- په اوبو aerobics ټولګيو؛
- د ورزش د ماشومانو لامبو وهي؛
- پلې لامبو؛
- سره د يو استاد د خصوصي درسونه؛
- د واټر پولو؛
- مالش خپل سينګار.
د لګښت
د حوض لپاره ټکټونه ارزانه بيه لري:
- یو سفر - 250 مخه؛.
- 4 ټولګي - 700 مخه؛.
- 8 درسونه - 1200 R؛.
- 12 درسونه - 1400 مخه؛.
- پرته د یوې میاشتې لپاره د محدوديتونو ليدلي - 1500 روبله.
- NL د دریو میاشتو لپاره - 3200 مخ.
د حوض ته سفر باید د تهيراپسټ څخه یو سند برابر کړي د اصولو له مخې.
هلته تر لاسه کول
حوض "Petrel" (کازان) کې موقعيت لري په نصرت او Avenue (سلايډونه-1 ولسواليو کې)، د ودانۍ د 7 شمیره.
ترڅو د لارو پیچلې بیلابیلو ترلاسه کړي.
له خوا د نوموړي سټيشن د اوخوړې. "Gorki"، "هيلې. د نصرت" یا "Ametyevo".
بس 4 شمیره، 74، 5، 45، 33، 22، 34 مخه مستحق "کلي کې د زده کوونکو."
ساعتونه
د لامبلو حوض "Petrel" (کازان) ته چمتو هره ورځ نندارچيانو تر لاسه ده.
له د دوشنبې په ورځ، د سازمان سره د 6.15 څخه تر 10 بجو کار کوي.
د یکشنبې څخه 7،45 ته 21،45.
سره د هر ډول پوښتنې چې تاسو کولای شي له خوا د شمېر لست د ويب پاڼې "Petrel" غږ د حوض د ادارې ته مراجعه وکړئ.
د سازمان په اړه د پېرېدونکو فیډبک
د "Petrel" حوض (کازان) مخې ته د ګرځندويانو څه ده؟ د هغه په اړه ځوابونه ددی دواړه مثبت او منفي واوريدل شي.
راځئ چې سره موافقین پیل:
- څو مشتریانو ته د وينا له مخې د يوه لامبو حوض، د يو ستر، نوي، دا ښکاره ده چې د اعتماد وړ او پاک خوند. په بشپړ ډول له نړیوالو معیارونو سره په مطابقت کې وي. زيات شمېر د خپلو منظمو لیدونکو او هلته وخت تېروي خوښ دي.
- په کرسۍ د اوبو تل پاک دی، د کلورین د بوی حقيقت شتون نه لري
- د حوض په لوړه کچه سمبال: تاوده پوړ، د ورغلې، د پرله پسې د پاکولو او نورو trifles په برېښنايي lockers.
- ښه شاور، سره سره د مقناطیسي سیستم سره د نوي کابينې خونې په کتابتون کې.
- مناسب نرخونه. د لامبو حوض يو سفر کولای شي هر د کازان په اوسط ډول تبعه وس درلود.
- د د پیچلي د کارکوونکو په اړه مثبت کتنې ډېر. ټول کارکوونکي دي مودب او پاملرنه، تل هڅه کوي چې پېرودونکو خوښ. يو طبي مرکز، چې تاسو کولای شي تل د هر ډول ستونزو په صورت مخ واړوو شته.
- د حوض یو ښه ځای لري، نو کولای شي له هر ځای څخه په ښار کې شي.
- د مشتريانو له خوا د موټر راغی، هلته دی کافی پارکینگ.
- زيات شمېر نندارچيانو سره cardio د نوي جمنازيوم، د پیچلو دننه موقعيت لري ستاينه وکړه.
- وغواړي وړيا انټرنټ.
اوس د ټکې:
- د وړو ته رسېدلې، د لامبو په ليدلو نه مناسب تل دی.
- تر څو چې د کارکوونکو ډیر سخت غږ، او يا د شمېر بوخت دی او يا نه ځواب نه.
- د لامبو حوض یوازې اجازه که د يوه ډاکټر څخه د یو سند سره شته دی، که څه هم د ځينو مراجعينو، دا يو مثبت حقیقت دی.
- یوازې له لارې یو ATM چې د نه بدلون د تادیاتو د کمکیانو لپاره. که تاسو د لوی بلونه لري، په ذهن کې چې په کې د پیسو د استوګنې د کارکوونکو د نه بدلون وساتي.
- کله کله دا يخې اوبه.
- په کیمپ او په حوض د "ګوڼه ساعت" ځای ته نږدې لامبو.
- په یوه کوچني شاور مشر.
پایلې
که تاسو لپاره د لامبو د بودجې د ځای په لټه کې دي، د حوض "Petrel" (کازان) - دا يو غوره انتخاب. دلته دا جیبونو او هوسا، او تر ټولو مهمه - پاک او ګران نه.
Similar articles
Trending Now