او تاسو سره د ګرم نارنج یو څه مالش پوه؟

هرڅوک پوهيږي چې ليمويي ميوي ستاسو لپاره ښه دي، چې د دوی د ويټامينونه چې د خپلو اسيديک ضروري تیلو څخه دي ډېر وي. زموږ په هیواد کې دي، دوی په فعاله توګه د خوراکي توکو کارول.

يو څو کاله وړاندې په سپا ډېرحساسیت مالش سره ګرم نارنج ښکاري. لکه څنګه چې دا بدل کړي، دا ميوي نه یوازې لپاره د خوړو د مناسب.

A little تاریخ

(legend) چې د مالش خدمت ښځو ګمراهۍ لپاره د یونان میلیاردرې ارسطو د سقراط Onassis (1906-1975) وسیله ده. کېدای شي، دا عمل ډیر راهیسې سره ګرم نارنج یوڅای مالش دي غږ وکړ.

یوڅای مالش

دا داسې يو مالش؟ د دغه پوښتنې د روښانه ځواب ستونزمن دی. دا ټول په چې څوک څوک پورې تړاو لري او هغه څه چال چلند کوي او څنګه دا ومني.

د ډېرو، دا نه ده پټه چې د هغو کسانو لپاره چې مينه یوڅای مالش کولای شي د چا وي. يو مالش ګرم نارنج کوي تماس ډېرحساسیت Romance. د ميوو خوند د کوټې ډکوی، د هوا، د پوستکي، کوم چې يو د ارمان اضافي اجنټ نفوذ.

ګټه

د ضروري تیلو کې هم د ميوي د اسيديک لري، ده لپاره د سنګاري موخو لپاره ګټور دي. دا د هر ډول د پوستکي یې ښې اغېزې لري. د هغه مننه، هغې زغله، هوار، دا نور تازه ښکاري.

نارنجي ضروري تیلو سره د اکنی کې مرسته کوي. د پوستکي د داغونو Smoothes. په اغیزمنه توګه مبارزه کوي "نارنجي اسيديک". لکه هغوی چې وايي، د اور سره اور مبارزه وکړي.

د نارنج د تیلو کولای غاښونه، د periodontitis او stomatitis د درملنې whiten وکارول شي.

دا به د Dermatitis پیښې په درملنه کې مرسته وکړي، لکه کزیما، psoriasis شرايط اسانه کړي. دا به لکه د ستوني، پزې او ستوني د التهاب یو وایرسي د نشه يي کار وکړي.

دا زياته ده رپوهانو، tonics، lotions. د نارنج د تېلو کولای شي تنفس، سولول، مالش کړي.

نو موږ ته زموږ د پوښتنې لیږدول.

د چمتووالي پړاو

سره ګرم نارنج د مالش څه ده؟ څنګه کولای شو چی دا معجزه وکړم؟ آیا امکان لري چې په کور کې وکړم؟

لومړی، ځکه موږ ګرم نارنج په اړه خبرې کوو، دا ضروري سره د هغوی د تودولو د ستونزې د حل لپاره ده. دا کیدای شي په دوو لارو ترسره شي: په یوه ویف تنور او یا په ګرمو اوبو کی. د مالش يوه ميوه د تودولو او يا د فشار وروسته له هغي ښه دا ده چې درې يا څلور نارنج چمتو کړي، په هغه صورت کې.

دویم دا چې موږ باید په پام کې چې د چې د kneaded کس کېږدي سطحه کولای نارنج جوس، شات، Brandy واچول شي. خو په تړاو برخې به وروسته خبرې وکړي.

دا مناسب د تودو اوبو او د ميوو د يوې کاسې د مالش ځای بل ته کړي چې هر څه په لاس نژدې ده او دا سړه شوه، د خپل وار انتظار.

مالش - د لومړي پړاو

سره ګرم نارنج ښه مالش پرته له هر ډول قوي بوی کوي، د پوستکي د مالش د تیلو د Pre-مرطوبه شي. مناسب غنمو د آندونو د تېلو، د بادامو غوړي، د زيتونو تېل، زردالو. Aromatic کولای شي یوازې د نارنج د تیلو د څو څاڅکو اضافه کړي.

مالش شي دواړه کارونه سره دوه د ميوو او يو. تاسو کوالی شئ یوازې دوه پښې د مثال په توګه سمبال کړي، او کیدای شي په لومړي یو، نو د نورو وي.

سره ګرم نارنج د مالش کړي، تکنالوژې په عمده توګه کارول کیږي، لکه د فشار او مسولين. دا ده چې، د ميوو د ده د پوستکي باندې، کډه سره خپل لاسونه يې رغړي، په نرمۍ په سطحه فشار دی. د پوستکي د هرې سیمې وغزول شي. دا پيل سره د پښو، او داسی نور یو مالش، د پښې پورته پورته، بېرته ځي، د هغه د وسلو ځي.

تاسو کولای شي چې د ډله دوام او د لاسونه او پښې مخ خوا، کولای شي محدود يوازې د بېرته سطحي شي.

دوهم پښه

په نیم نارنجي پرې کړي. د دوه نیمایي برخې لري چې د جوس لږ ځبېښل دي، په يو ګيلاس دا راټولوي. د خالي فضا زياته کړه Brandy ده. یو څو ثانیې ته اړتیا جوس یو نارنج او cognac پيل تعامل او ګډ. مازاد cognac ته يو ګيلاس ورننباسئ. د ځای کې يې Brandy یو نارنجي نور تفريحي ټوټی کړئ، تاسو کولای شی وسوزوي. په هر صورت په موخه، يو - د اضافي شراب-لري مايع لرې. له خوا په لاره کې، د مالش د دې پړاو په اوږدو کې "د تالفۍ نارنجي." ده په نامه

بېرته د نارنج اوس نیمایي برخې مالش ترسره، د موجوده جوس مخلوط سطحي او cognac ټول بدن تر پوښښ لاندې. هغه کسان چې په کافي اندازه نېکمرغه د داسې يو ښايسته طرزالعمل دی تر لاسه کړی، نو تاسو پرځمکه پریوځم، له دې امله چې د جوس وو ته د پوستکي جذب.

څه د کړنلارې سره اضافه مناسب

مالش ښه مخکې په حمام، اودبې سونا، د صبر بيرل د بدن د تياريو. په تمریناتي طرزالعمل به د استراحت، د پوستکي د پاکولو کې مرسته وکړي.

لکه څنګه چې د لومړي او دوهم تر منځ د یوه منځګړې ګام، چې تاسو کولای شي په شان رټو اودو یا د هوارولو په لکیو کې د نارنج اسيديک او د شاتو په کارولو سره څه وکړي. د منځه وړل نارنجي اسيديک يوه کوچنۍ برخه اخلي، تاسو باید دا په مساوي توګه د پوستکي باندې وویشي، نو د شاتو د اضافه او یو متحدالمال massaging غورځنګونو ټول بدن وويشي، په نرمۍ حرج. د اسيديک نوې برخه، د شاتو ټوټه - بیا وویشي.

مازاد د شاتو او د سياټل په دا مصلحت سره د لوند نرم ټوکر ونیول شول.

د مالش وروسته،

سره ګرم نارنج باندې مالش، خو د جوس او Brandy وه. اوس خپل وار. دا د څښلو ښايي Romance کړئ تر څو د د مالش وروسته خوښي اوږده کړي.

د فرضيې، جوس څښل مشتري، خو که تاسو د مالش نه ستا مينه يو، نو په نيم دا وويشي.