آیا زه په پوسته marshmallow لري؟ په پوست کې خواږه، کیدای شي چې

د قرض موده - د معنوي او فزیکي تصفیې یو وخت. د روحانيونو ټينګار کوي، چې د پاسليد باید معنوي -پرهيز او تزکیه ودرېږي، ځکه چې "د په پوست کې تر ټولو مهم - مه د يو بل نه د خوړلو ...". لمونځ او penance وخت بايد حتمي له خوا فزیکي -پرهيز سره مل شي، د ځينو محصولاتو د استعمال په شمول. ډير ستونزمن ډول سره د ماشومانو لپاره او د فکري کار د خلکو تزکیه دې موده کې، او همدارنګه د خوږ غاښ له لارې ترلاسه کړي. د د دماغ د عادي عمليات د ګلوکوز د اړتیا، د بدن د خپل خوږ شیرینی محصولات، چې زياتره يې د مصرف لپاره په پوست کې منع دي تر لاسه. که څه هم، څو پوه شي چې د ډېرو ماشومانو او لويانو د خوښې خواږه اوس هم اجازه مهال قرض.

د ميوو د توليداتو په لرګينه يا agar پر بنسټ

عصري شرینی جوړولو په صنعت د خوشې تعدیل خوږو محصولاتو پر بنسټ مختلف عناصر. د meatless لوښي په پام سره چې د شامل ندي چې د حيواناتو په ټولو برخو، په یوه پوسته طبقه د خواږه اکثریت په توګه منع دي. د خوړلو، روژه د ډاليو په غوره، معمولا د محصول د جوړښت پاملرنه وکړي. په ورته سوال ډیر راپورته: "تاسو څه ډول د شيريني کولای شي په وروسته؟ آیا زه په یوه پوسته marshmallow لري؟ "
د marshmallow ځينې ډول جوړښت شامل gelatin - چې د حيواناتو څخه خالص محصول، خو د نورو ډولونو د یوې برخې په توګه "لرګينه" یا "agar-agar" ولوستل شي. او د هغه او د نورو پریړیږي استازي دي د سبزيجاتو د. هغه کسان چې د ميوو او د انګور د محصولاتو، چې د سبزيجاتو د فولدرونه (marmalade، جیلې خواږه) پر بنسټ جوړيږي دي، روژه کس کولای شي په خوندي توګه وخوري.

د marshmallow بندیز

Marshmallow دی حده زيات پېچلی. دا محصول په خپله د هګۍ د پروټينو چې اجازه نه لري په ترڅ کې د خوراک لپاره ترکیب قرض، چې په پایله کې په پوست کې د منع د پيشوګانو جوړوي لري. آيا د په پوست کې منع شامل خوړه او شيريني په لست کې، چې په خپل ترکیب کې لري پروتين وي. که څه هم، د چې ایا موږ کولای شو په پوسته marshmallow لري پوښتنه، نه شي په واضح ډول د منفي ځواب ورکړ. عصري chefs لري چې د یو بدیل په تعويض پروتين marshmallow وړاندې کوي.

Marshmallow - بدیل ځای پروتين marshmallow

عصري خپلوان marshmallow او marshmallow د روسيې په بازارونو کې په نسبي ډول په دې وروستيو کې راښکاره شو. د دې برخې دي حده د کورني توليد څخه توپير لري، ځکه د اوبو د پروټينونو، جوار نشایسته او د انګورو د جوش جوس په ځای کارول کیږي. دا برخې په توګه د پروټينونو د استعمال ورته اثر، خو د ارزانه روژه کوي د خوږوالي ورکړي. آیا زه په پوسته marshmallow لري، دا په اسانۍ سره پوه شي، چې موږ ته اړتيا لري يوازې د محصول ولولئ. په پوست کې Zephyr کولای شي د ګناه له ويرې پرته وخوړل شي، که دا له خوا marshmallow ټکنالوژۍ چمتو دی.

د قرض شرینی

marshmallow او marmalade ترڅنګ، د لړ کې د خوږ توليداتو د وروسته اجازه لري د نورو په ځانگړې پرېمانه. د pastry مغازو مينه وال د کیک او کلچې په ځانګړي ډول وړاندې کوي. کوکيز په پوست کې دی اجازه که دا کار Skoromniy تولیدات نه لري. د تر ټولو مشهور د کوکيز ډولونه په ماشومانو او لویانو د oatmeal کوکيز ده.

ګټور او مغذی خوږ بيکري محصولات، سربیره پردې، په پوره ډول په دفتر کې د کارولو لپاره سم، ځکه چې دا د څارویو د غوړو او هګۍ نه لري. برسېره پر دې، د puff pastry Skoromniy څو ډوله نه اجزاو چې خپل محصولات د -پرهيز او تزکیه په موده کې د مصرف شتون لري. Puff pastry کارول کیږي چې د خپل جوړښت مطالعې وروسته روژه روژه: دا باید په یوه مارګارين (سبزيجاتو پرته) او هګۍ نه وي. د تکيه shortcake لپاره د کور نان و شیرینی ډله تولید شته په زړه پورې ترکیب. Lenten کوکيز او gingerbread ته ترجيح ورکوي ترڅو په پوست کې ګټه دي هغه کسان چې نه د اضافي وزن ستونزه له خوا په قضيه کې.

تکيه چاکلېټو

هغه کس ته د روژه لپاره یو په زړه پوری حیرانتیا، یو د حل لاره چې د ملاتړ پورې د چاکلېټو يوه ټوټه زور شته. په پوست کې چاکلېټو سره نه یوازې اجازه ده، خو دا په کمه اندازه سپارښتنه ده. د هغه د انتخاب اصلي اړتیا - د يوې برخې د بشپړ نه شتون د whey، د لبنياتو د توليداتو، د څارويو غوړ. له همدې امله، په پوست کې د بشپړ چاکلېټو - تور ترخې. په خپل جوړښت نه يوازې د تلوسې کوچ، د تلوسې پوډر او بورې. کاواکه حالت چاکلېټو معمولا لري له 58٪ څخه تر 99٪ د تلوسې منځپانګه د سلنې، په داسې حال کې د خپل جوړښت په لیبل د شيدو او د څارويو نه غوړو ده. خوړل تياره چاکلېټو هم له doldrums چې زياتره روژه ملتیا تاسو وژغوري.

د بنديز پرته Desserts

په تياره چاکلېټو، شيريني د محصولاتو په وړاندې کولو په پوست کې د کارولو لپاره confectioneries پراخه سربېره. دا شرینی مه Skoromniy تولیدات نه لري، د خپل ترکیب دی یوازې د سبزيجاتو د عناصر. په پوست کې په موخه په دې موده کې د ګلوکوز د کمښت له 4 تر 6 بجو د ډکولو په اعتدال مصرف لوکوم. د کارپوهانو په وینا، دا په دغو ساعتونو کې د مغزو په دې مودې کې د خوږوالي څومره چې امکان اخلي د کار یوه لویه اندازه د اړتیا ورته ګلوکوز، نو مصرف به خپل مستقیم هدف ته ځي. اجازه قرض جیلې، fondant خواږه، خواږه څانګې، د شيريني ځينې ډولونه په ترڅ کې د خوراک. د شرینی - یوازې د هغو کسانو چې له تور چاکلېټو پوښل شوي دي. په چاکلېټو شيريني لپاره له چا سره چې د Lenten رژيم مشاهده خوندي، به وسوځي شي مغز، دواړه په داسې شرینی د تېلو او icing په توګه کوئ Skoromniy برخې نه لري.

Meatless Oriental خواږه

د چاکلېټو او خواږه روژه سربیره کولای شي د یو کافي اندازه دی نه يوازې خوندوره خو هم ډېر ګټور نزاکت هم نه رسيږي. Halvah - د یوه محصول د سبزيجاتو د اجزاو په بشپړه توګه شامل دي. سربیره پردې، د دې نزاکت په توګه پیژندل کیږي د تر ټولو ګټور خواږه خواړه يو. Halva د ماشومانو لپاره او د خلکو د کارولو لپاره سپارښتنه د ژور د عمر، لکه څنګه چې موږ ټول خپل مال پوه، د ښه والي د کولمو د دنده. دا لرونکی د دې ختيځ dessert ويټامينونه، سوديم، فاسفورس، پوتاشيم، او اوسپنې. ګلوکوز - Halva سره د انرژۍ، او د مغزو د بدن اخلي. په مغازو کې د ترکیب halva kozinaki ورته چې دوسېې. تخمونه، مغز، شړشم تخمونو، خو تل د نبات اصلي ټولو برخو: د دې ختیځ د بيلابيلو عناصر خواږه د کمکیانو لپاره. دا هغه څه کوي دا خواږه په پوست کې د هر ډول محدودیت پرته د مصرف لپاره شته.

خواږه وروسته

نو اوس د څه شي په پوست کې خواږه وي پوښتنه، کولای شي زه په پوسته marshmallow لري، د پوښتنې ځواب موندل، او تاسو کولای شي د خواږه desserts یو لست جوړ، هغه کسان چې د روژه مقررات رعایت اجازه.

بشپړفهرست Lenten خواږه د دې په څېر ښکاري:

• marmalade پر لرګينه يا agar-agar پر بنسټ؛

• د "marshmallow" ټکنالوژۍ د پيشوګانو او خواږه؛

• شربت، د fondant شرینی ځينې ډولونه، په چاکلېټو نینی مغز، caramel، چاکلیټونه؛

• تياره چاکلېټو (د 58٪ د تلوسې منځپانګه)؛

• Halva، په تور چاکلېټو kozinaki مغز؛

• candied ميوه، وچې ميوې؛

• مغز، د بورې او يا ميوه Glaze.

په لست کې دی خورا په زړه پورې کله چې تاسو چې تقريبا د مربا، د مربا د هر ډول په پام، د مربا هم پرته په روژه غورنۍ محدوديتونه اجازه. له همدې امله، د مخنيوي سره د تکيه رسولو دا ممکنه ده، يوه ساده سپارښتنه لاندې د اصولو د رعايت د ګلوکوز د نشتوالي: ستاسو د خوښې خواږه خوري، هېرولو نه په محصول د لیبل اجزاو د ارلو.