روغتیا, د ښځو د روغتيا
آیا زه د اميندوارۍ پر مهال د تلوسې د څښلو: ډاکټر مشوره
اميدوارۍ په مهال، په بدن کې يوه ښځه ده يو قوي جوړښت. دا نندارتون د جنس ښايي ناڅاپه غواړي چې دا يا دا محصول وخوري. دا هم کېدای شي د څښلو او يا د خوړو په ټولو څخه انکار وکړ، چې د معمول په کرکه.
امیندواري ماشوم په ترڅ کې ګڼ شمېر ښځو د بیلابیلو موضوعاتو چې هغوی په راتلونکي کیمپ د ډاکټر سره خبرې شته دي. ويل کيږي چې میرمنې اکثره سره د خوراک د ستونزې سره مخ دي. هيله میندو ډاډه چې آیا دوی يو د څښلو د څښلو او پخه ډوډۍ د خوړلو نه دي. راځئ چې په تفصيل سره دا ګوري چې آیا دا ممکنه ده چې د اميندوارۍ په ترڅ کې د تلوسې وکاروي.
متخصص نظر
په هر جګړې حالت غوره ده ډاکټر ته د په نښه کړي. البته، تاسو مشوره میندو، د انا، او دوستانو تجربه zasyplyut. خو دا ګټور ډاکټر رعایت تاسو پوښتنه کوي، تاسو کولای شي په دې صورت کې یا نه اميندوارۍ په ترڅ کې د تلوسې وڅښي. د ټولو د "موافقت" او وزن "ټکې."
د قهوې Beverage استعمال
لومړی، راځئ چې د اميندوارۍ په ترڅ کې د تلوسې شي ډېر ګټور وي. مونږ د دې د څښلو د اساسي ځانګړتیاوو زده او موږ د هغه په ګټه یادداښت کړي.
د ويټامينونه منځپانګه
تلوسې ارزښتناک ويټامينونو او منرالونو لري. دا ډول د څښلو په جست، اوسپنه، او فولیک اسید شتمن.
په تلوسې جست خورا ډیر. نه یوازې د یوه محصول سره د موادو د محتوا د څښلو په پرتله شي. د یادونې وړ ده يادونه کوي چې د زينک لوړوي نسج د پیاوړتیا او وده ټپ علاج.
د اوسپنې د ټولو حامله ښځو لپاره اړین دی. د د جنين ټول مواد د ښځې د بدن څخه پورته نوې حجرې جوړښت. دا چې ولې د حامله ښځو اکثریت په هیموګلوبین او د وینې د کمښت په اړه شکايت کوي.
په د ټولو عادلانه پوړ لومړی ترایمستر فولیک اسید ضروري ده. دا د د د د د حجرو صحيح جوړښت او د جنين د دوران سیستم په غاړه لري.
د پوستکي د اغېز
په نسبي ډول په دې وروستيو کې، پوهانو موندلې چې د تلوسې کوچ اميندوارۍ په ترڅ کې د تېرېږي نښې په بڼه د مخنیوی کوي. دا هم د پوستکي اغيزه کوي او د هغې د elasticity ښه. د اميندوارۍ په ترڅ کې د تلوسې د استعمال د ښځو د نوي غوړېږي د بڼه څخه د ویری او په قسمي توګه د کمولو لا را.
د په خله سربېره، تاسو کولای شی د تلوسې پوډر یو ماسک کړي. د ښځو چې په د "زړه" دريځ دی، به په دې طرزالعمل سره مينه.
اغیز پر عصبي سيستم
د اميندوارۍ پر مهال د تلوسې پر عصبي سيستم يو مثبت اغېز لري. هرڅوک پوهيږي چې په لومړی ترایمستر، ښځې زياتره لري اشتهاه. د بې عيبه جنس استازي کولای شي leaping خاندي، او د یوې دقیقې وروسته د ترخو اوښکو راځي پيل کړي. دغه ډول حالت له امله په هارموني کچه د بدلون، چې د عصبي سيستم په کلکه اغيزه کوي.
د تلوسې - د څښلو، هينډو خوشې. کله چې یوه امیندواره ښځه د محصول کاروي، دا یو ښه مزاج دی. تر ټولو حامله ښځو سره د تلوسې ورځني استعمال زیات ارام او هوساينه شي.
د قهوې Beverage زيان
په سربیره د تلوسې د کارولو اميندوارۍ په ترڅ کې کولای شي د بدن د يوه ښځه او د هغې ماشوم جبيره ته زیان رسوي. راځئ چې د Beverage منفي اغېز معاينه.
حساسيت غبرګون
لومړی دلیل چې ولې تاسو بايد له دې قهوه Beverage د استعمال څخه ډډه وکړي - د الرجی د راڅرګندېدو. که د خپل ژوند په یوه امیندواره ښځه لږ تر لږه یو ځل د یو د خوړو د الرژي، دا ضروري دې خطر پرېږدي ده.
د تلوسې liquor ده يو قوي allergen. د دا یو لوی کارول، لکه چاکلېټو، کولای شي د یو بخار سبب یا diathesis ته وده ورکړي. د حامله له خوا منفي عواملو تر ټولو اغیزمن. دا ولې د ښځو سره حساسیت باید له دې محصول د کارولو څخه ډډه وکړي.
د وينې د فشار زیاتوالی
په ډيرو مواردو کې، حامله ښځې ټيټ فشار اخته دي. که څه هم، هغه وخت چې د عادلانه جنس، کوم چې په يو "زړه" موقف دی، د وينې د لوړ فشار څخه شکايت لري. په دې صورت کې د اميندوارۍ پر مهال د تلوسې په کلکه استطباب نلری.
په لومړيو مرحلو کې زیات فشار کولاي شي د مور او جنین تر منځ د حجراتو ناسم جوړښت او د وينې د ناسم دوران شي. په وروسته دې رنځپوهنه کیدای شي چې د پړسوب، سره د پښتورګو دنده، له وخته د ولادت او د ستونزو لامل شي پلاسینټل abruption.
د مسموميت د پدیده
تر ټولو امیندوارو ښځو کې د اميندوارۍ په لومړي ترایمستر سره toxemia سره مخامخ دي. په دغه موده کې، د میرمنې په ځانګړي ډول غبرګون په کلکه ته بوي کوي او خواړه. که تاسو چمتو یو مور شي، خو تر اوسه د مسموميت په لومړيو د ستونزې سره مخ نه دي، د تلوسې کولای داسې غبرګون راوپاروي.
د څښلو او د هغې خوند تيره خوږ بوی کیدای نامتوقع ځواب سبب شي. او ځکه چې د وخت تاسو سره د ټولو د مسموميت د مبارزې راڅرګند د امیندواري په لومړی ترایمستر.
د کلسيم leaching
سره له دې چې د قهوې څښلو لري د ګټور ويټامينونه ډېر، دا د کلسيم غلط د جذب ته وده ورکوي. د د ښځې د بدن د موادو د امکان washout مکرر استعمال.
د یادونې وړ ده لپاره د ارګانونو او د جنين د ټولو غذايي موادو له مور وړل انساجو مناسب جوړښت چې د. د کلسيم ناسم جذب نه د لږ سړی نه اغیز وکړي. ټول هغه اړتيا، به د ستاسو د هډوکو، غاښونو او ويښتان پورته شي. خو ښځې کولای شي په روښانه ډول د هغې د بدن ګورې چې څه ستونزه ده. کلسیم د کموالی دی غلط ويښتان او ماتېدونکي. همدارنګه د عادلانه جنس کولای exfoliate او مات نوکان، د غاښونو لاخره او ختم کړي. دا ټول د په بدن کې د کلسيم د نه شتون په پايله کې.
د لنډيز
اوس هره ښځه بايد د خپل ځان لپاره پرېکړه وکړي چې ایا د تلوسې په هغې صورت کې یا نه د اميندوارۍ په موده وي. البته، د کارپوه به د یو تولید د خطر او ګټو په اړه ټول ووایاست، خو وروستۍ پرېکړه تل سره د راتلونکې مور ته راجع کیږي.
د ډاکټرانو په مشوره واورئ او د دوي د خواړو او روغتیا تعقیب کړي.
Similar articles
Trending Now