Triglycerides: څه شی دی؟

د حجرې د انرژۍ د اصلي منابعو څخه دي triglycerides. دا څه دي؟ دا د ګلایسرولو مشتقاتو (stomach) سره د خوراکي توکو. په ګډه سره د کولسټرول هغه ماده ده چې د وازګه اصلي سرچينه ده.

Triglycerides: هغه څه ده او هغه څه چې د انسان په بدن خپل رول؟

Triglycerides کې د انسان د بدن د غوړ نسج عمده برخه تشکیلوي. په ګډه سره د خوړو د پوزې اضافي کالوري د triglyceride وازګه څخه بدل شول. دغه مواد او همدارنګه د هر ډول نورو غوړ، په مايع منحل، دوی تل له خوا phospholipids او پروټينو محاصره، يوه مرمۍ (لیپوپروتین) له خوا چې د triglycerides دي په ازاده توګه په ټول بدن د انتقال د رامنځته کولو. د پروتين، شحم او د کاربوهايډرېټو: دغه توکي کولای شي له بيلابيلو د انرژۍ سرچينو جوړه شي.

غوړ د بدن پرته کولای شي په سمه توګه فعاليت نه کوي. که څه هم، د هغوی د زيرمې په کیدای شي چې د بشري روغتیا او مشري د یوه ګواښ بدل شي:

• پوسیله د؛

• فشار؛

• سيروز؛

• د پانکراس؛

• د مزمن د پښتورګو د ناکامۍ؛

• چاغ؛

• شکر؛

• هايپوتايرايډيزم؛

• نقرس؛

• شرابو او انورېکسي nervosa.

په وينه Triglycerides

د وینې triglyceride کچه باید د 150 mg / dl څخه زیات نشي. د موادو شمير د يو کس د عمر او د ژوند اغېزه وکړي. يعنې، د فزیکي فعالیت، خوړنې، خراب عادتونه نه شتون. دې لپاره چې د دې موادو د شاخص د معلومولو ته اړتيا لري تر څو د وينې ازموينه واخلي. Triglycerides پر بنسټ، د لابراتوار د زده کړو د پايلو شي راپورته او يا راټيټې شوې وې. او په لومړي او په دوهم صورت کې موږ کولای شو د هر ډول ناروغۍ د پراختیا په اړه خبرې وکړي.

لوړ triglycerides: څه مانا لري؟

د عالي شاخص ښيي ميتابوليکي سنډروم، موټي شکلونو بياموندل لکه د لوړ وینی د بورې، لوړ د وينې فشار، د انسولين مقاومت. هم زيات د triglycerides اندازه ښايي ځینو نشه (شفاهي حمل، diuretics، Beta-blockers، ستروئیدونو) اخلي او مرسته وکړي. په بدن کی د هارموني بدلون له امله زيات د موادو په ګوته او په حامله ښځو.

که triglycerides دي راښکته، څه مانا ورکوي؟

کم منځپانګه ښايي د دغو جدي ناروغيو د شتون او یا د پرمختګ ښيي:

• هايپوتايرايډيزم کې؛

• د دماغي احتشا؛

• د سږو د ناروغيو؛

• د پښتورګو ناروغي؛

• myasthenia gravis؛

• د ويټامين ج حاصلا

نورماليدو triglycerides

د د په وينه triglycerides عادي کچه د ساتلو اصلي میتود د د صحي خوړو د اصولو د رعایت دی. که سره 40٪ د شحمو د معلوماتو شاخص مواد د عادي خوړو زیات، د اړتیا تر 30٪ د وازګه سربند کم کړي. که دا کار نه کوي، بیا په تدریجي ډول په رژيم د شحم اندازه ده چې 20٪ ته راټیټ شي. که څه هم، د دې رژيم بايد د يوه ډاکټر، چې په دوامداره توګه به د ناروغ د روغتیا څارنه لخوا تجويز شي. برسېره پر دې، د triglyceride کچه د نورماليدو تر څکولو او الکولو، او همدارنګه د پيروي ته د يوه روغ ژوند د اصولو ورکړو ضروري ده.

Triglycerides: دا څه دي چې دا او د هغوی د دندې څه دي؟ د دغو پوښتنو ځوابونو چې تاسو به د دې مادې د لوستلو وروسته، تاسو پوهیږی.