ګټور حاره ميوو

د امریکا د هر حاره ميوو وڅکله په هغه وخت کې د رخصتيو وه، او په دوکانونو تاسو نن کولای شي ډېرحساسیت delicacies پيدا کړي. د عصري نړيوالو اړيکو کې د تقريبا د ټولو سیمو د هر ډول میوه د رسولو ترسره اجازه د نړۍ، نو چې هر هغه څه چې د ماشومتوب او يا هغه څه چې د اناناس خوند tangerine پېژني. تر ټولو عام او ګټور حاره ميوه په پام کې ونیسئ.

امونو

ډیر د مغازو د المارۍ څخه د نامتو ميوو وليدل، خو هر څوک نه پوهيږي، چې د ميوې د دوو څخه زيات لسګونو ډولونه شته دي. د داسې نسل عمده عرضه کوونکي دي د هند، چين او تايلند. د هر کال په اوږدو کې 20 فابريکې. ټنه امونو ځي. موافق، د يو د پام وړ رقم. د پخه ميوه خميره نرم، جوس او خوږ، سره يوه په زړه پوري نه هيريدونکي خوند. اروپایانو ته د لیدلو په فارم يا د کنسرو د ډاټا حاره دا ميوه پخه روږدي دي، خو په امونو سیمو آن په "شنه" لاره وکاروي. برسېره پر دې، د فرکتوز يوه سرچينه او د ويټامينونو نوعه. ميوه په پراخه کچه په محلي درمل کارول، د مثال په توګه، د وینې ودروي، د دماغ فعاليت د ښه والي، او همدارنګه د زړه د عضلاتو د پياوړتيا.

Pitaya، يا ښامار ميوه

لري يو غيرعادي بڼه، د اسيديک کیدای شي سره، ارغواني او يا روښانه زيړ رنګ، داسې حال کې چې د غوښې ځوړن د سره کوچنۍ تور تخمونه سپين تل دی. لکه کیوی، sweetish او د داوطلبۍ د غوښې پندونه لري یو ځیرک بوی. دا حاره ميوو، په نوم چې د ځکه د په زړه پورې بڼه رامنځته شوه، پر cactus کري او د برجسته ځانګړنه لري: د ګلانو یوازې په شپه کې غوړیږي. دا بايد په نښه شي چې د ګلانو د خوړلو وړ هم: د چای زياته کړه، دوی دا يو خوږ او ترش خوند ورکوي. د ميوو په طبابت کې کارېږي په توګه په بریالیتوب سره د معدې په درد، او همدارنګه د یو پر کیفیت او بصري پخوالي ګټور اغيز سره مقابله وکړی.

د Papaya

د دې ډول Tropical ميوې لري یو جوس خوږ غوښه ده د سرو زرو يا نارنجي-ګلابي رنګ. د ميوو د مرکز بوټیو تخمونو موقعيت لري. په د ودې سیمو کې، او دا چې د هند، بالي، تايلنډ او مکسیکو، خوړل نه يوازې پاخه شی، خو په سختۍ پیل سره د ميوو د همګام اوسي. د Papaya ونه لري د مترادفه نومونه، لکه ډېر breadfruit (په توګه کله چې د تازه ډوډۍ بوي کامبینات) او يا د Papaya (سره ورته بڼه او کيمياوي ترکيب). ګټور کیفیت د عفو او د حاره نه وه ميوه: د یو لست ناروغۍ چې د Papaya ده د توان، که درملنه نه، نو بندېدو، کافي لوی. دا سپارښتنه ده چې هره ورځ په شوکي ناروغیو د Papaya میوه وکاروي، ځکه چې دوی ته د انزایمونو په intervertebral دستو د منضم نسج د پیاوړتیا په غاړه په توليد کې مرسته وکړي. دا حاره ميوو د ويټامينونو او منرالونو د سرچينې دي. څېړنو ښودلې ده چې هره ورځ يوازې د میوی اوسط یو دریم مصرف لپاره د ويټامين C، کلسيم او د وسپنې د هره ورځ د بشر د اړتيا پوره کړي. يوه په زړه پورې ځانګړنه ګڼل د unripe د Papaya میوه د ملکیتونو د کنترول.