څنګه کولای شو په چټکۍ سره د یو بهېدل پوزه درملنه

اوه، د دې بهېدل پوزه! په څېر او نه جدي ناروغۍ، خو لوی غنیمت د مزاج او کموي استعداد، او په پرله پسې منډه snot یا غیر تنفس پوزه، درانه د سر او اوبلن سترګې مه مثبت احساسات نه کړئ. تر ټولو سرخوږی چې الرجي په عادي ډول کار مخنیوی کوي، خو د روغتون د صدور (مګر دا چې د حرارت په واسطه مل) پر بنسټ نه دی، له دې امله هم آرام او په بشپړه توګه ناکامه خوشحالوي. که څه هم، ښايي، د ژوند د عصري سرعت دې نه ډېره مهمه ده: دا وخت ته زيان نه لري، نو دا مهمه ده چې پوه شي چې څنګه د ژر یو بهېدل پوزه درملنه او د اختلاطاتو د پرمختګ مخه ونیسي.

لومړی، په ډېر لومړۍ نښې نښانې: د ټوخې، په پوزه حس tickling، سردرد، د تاسو ژر تر ژره باید د لومړنيو مرستو ګامونه واخلي. څنګه کولای شو په چټکۍ سره د یو بهېدل پوزه درملنه، که دا یوازې لاپسي؟ پښې باید hover، د ګرم چای او يا د بوټو د انفيوژن (مناسب وچې یوه پیاله وڅښي Linden ګلان، chamomile، calendula، د مختلفو د ټوخي او ترميمي فيس) او د تودې کمپلې لاندې ترلاسه کړي. تاسو کولای شی په یوه ګرم غسل دې وکړي، او بیا د بستر ته وردانګم، او لا شته چې د تودې اوبه وڅښي. ځينې ډاکټران مشوره تر څو د بدن د دفاعي ملاتړ د ويټامين C د بار د دوز واخلي. د پوزه مصلحت ده چې په بشپړه توګه د ګرڅی، چې کېدای شي په يو درملتون واخيستل شي پريمينځی يا خپل، د مالګې يوه سيپې د اوبو د يو لېتر ګډيږي. تاسو کولای شی عادي جدول مالګې څخه د استفادې، خو ډېر اغېزمن لپاره په درملتون کې د دې هدف د بحر د مالګې او اضافی، رنګ او د عطرو پرته ترلاسه کړي. دا ډول مينځلو به د ويروسونو په بکتریا او پر وړاندې د انفی مخاط ونیول شول، او په ځینو مواردو کې آن د ناروغۍ د لا پرمختګ مخنیوی وکړي. سربیره پردې، د انفی دمسهلاتوپه وده مایعاتو او رنګړي مخاط راټوله کښې، او په دې توګه د درملنې accelerates.

څنګه موږ کولای شو د عام سړې، درملنه په هر درملتون ګړندي، خو نه په ټولو کې د نشه يي توکو له توپیره پرته په دې هيله چې کله دوی د عام سړو لپاره په يوه ورځ کې کارول کيږي يا دوه به وي خطا. نه پرته په خلکو د ژوند د طنز متل چې د سړو د درملنې په يوه اوونۍ دوام کوي، او د درملنې لامل - اوه ورځې. په medicament مطلوب لپاره د انفی دمسهلاتوپه د حل لارې، لا پورته يادونه وشوه، او vasoconstrictive ته وسپاره په صورت کې د پوزه تنفس ضعيفه او يا په ټولو ساه نه. څنګه ژر يوه سړه درملنه په اړه خبرې کوي، ته نه وايي چې د دغه ډول څاڅکو د ناوړه کولای شي چې د بېلابېلو ستونزو په سبب، نو تاسو بايد يواځې د اړتيا پر مهال د هغوی سره په احتیاط او وکاروي. په دې صورت کې تاسو باید د لارښود پاتې برخه د موندلو څخه څومره دوی کولای شي چې د ناوړه پايلو په (معمولا له پنځو څخه تر اوو ورځو) تر لاسه پرته له خطر سره وکارول شي.

څنګه چې تاسو کولای شي په چټکۍ سره الرجي او فولکلوريکي جبران درملنه بیلابیلو سپارښتنې موجود دي. د د درملنې د دغه ميتود ګټه دا ده چې د بدن سره د درملو او "کيميا" بار نه وي، خو دا بايد په ياد ولرو چې په يو قطار د ټولو وسايلو څخه ګټه نه سپارښت، دا ډېره ښه ده چې د يو څو غوره او په کلکه د دوی د استعمال لپاره لارښوونې تعقیب کړي. په ځانګړي ډول احتياط تاسو ولري څو د هغو وي چې دا رنځ څخه د مختلفو حساسيت مظاهر په يوه برخه کې ځکه چې په تور او انفيوژن دي اکثرا کارول allergenic موادو، چې کله کله کولای شی تر کومييز بوغمه. او له خوا د ټاکلو جدي اختلاطاتو سبب شي، څنګه کولای شو په چټکۍ سره د یو بهېدل پوزه درملنه، دا ضروري ده په یاد ده چې د ملي مرستو د مطلوب (او د ده، نه یوازې د ملي) او هلته کیدای شي یو په يوه سړه څخه زيات سره مرسته کوي چې په کې د ګازرې او چوغندر د جوس د پوزه زیات کړي، په دوهم -. ستاسو په جرابې شړشمو پوډر، د دریم - په منځ کې د هرچا په مناسب یو عمومي سپارښتنې جوش هګۍ په کارولو سره ګرم مالګې یا کچالو. انفی ګرموالی، ښايي د مایعاتو د سربند او د انفی washings د اهمیت یادونه وکړه شي.