په يو ماشوم لپاره acetone Diet: د غورنۍ چې کولای او نه

هره مور په جدي توګه کله چې د هغې ماشوم ناڅاپه پيل خپه کانګې څخه چې د رسيدګۍ وړه بوی. معايناتو وروسته، ډاکټر موندل چې د ماشوم acetone لوړ. د دې ناروغۍ له جدي پایلو نه دي خبرې، په ځانګړې توګه که د حق ته د درملنې په مخه کوي. چې دا ستونزه د مبارزې مهمه رژيم دی. د دا په مرسته تاسو ته نه يوازې د لږ نارامه حالت ښه شي، خو د ketone مړي په کچه راټیټ هم. په د توليداتو پکې د ګلوکوز کېټواسيدوسېز ګڼل استعمال پر وړاندې د مبارزې تر ټولو اغېزمنه وسله. که څه هم، نور په اړه چې د رژيم سره acetone، ماشوم باید درناوی وشي، تر بحث لاندې.

ځینې اصطالحات د

لوړ acetone یا کېټواسيدوسېز - یو رنځپوهنه، چې په کې د وينې په پلازما کې د ketone مړي د کچې د زياتوالي په یوه ماشوم واقع دی.

د هغوی د اصلي "دعاملينو" دي تقريبا په ټولو کې د بدن د غوړو او پروتين د ځينو بند پاتې. په یاد ولرئ چې ketone مړي په خوراکي توکو پروسس، ناسم فعالیت د ليپيد ميتابوليزم او د شکري د هضم په ترڅ کې د ځيګر توليديږي.

که ماشوم روغ، په بدن کې د acetone ډیره لږ ده. که ابنارملیتیو واقع کيږي، خپل ترکيب د زياتوالي او د له منځه وړلو په ميزان دی مخکې په دمحيطي بندونو انساجو د موادو.

د تطبيقيږي چې acetone لاملونه

ټول خلک له دغه حقیقت چې د انرژۍ اندازه اړتيا ده لپاره د ماشوم د لوبو لپاره اشنا. د قانون په توګه، په د برېښنا لګښت پر بنسټ د دا تر ټولو باید د ګلوکوز، چې د شکري په بڼه په بدن کی ننوځی بنسټ شي. که دا موضوع کافي نه وي، نو هلته وازګه له تولید دی. او په تېر flowrate د فوسیلی پروټينو واقع دی. کله چې وازګه ده د پروسس له خوا توليدات جوړوي - ketone مړي.

نو، د لوړې acetone علت څه دی؟ څو مهم عوامل شته دي:

• د وراثت په؛
• د انتان په شتون؛
• په ميتابوليزم ناکامي؛
• فشار، ستړيا؛
• يو اوږد سفر؛
• هیجان؛
• بې وزله رژيم، چې د غورنۍ غوړو پيريدونکو.

لکه څرنګه چې مخکې يادونه وشوه، د بدن په پيل څخه وازګه چې acetone مړي سبب ګلوکوز راوکاږي. په دې پړاو کې، د هغوی د بدن زهري اغېز. دا ده چې د حقیقت له امله چې د عصبي حجرو په وخت سره ketone مړي معامله نه لرو. د ماشوم کانگې پیل، او د فاضله، ادرار، استفراق، او د بدن د acetone یو بوی emits.

د قانون په توګه، د رنځپوهنه په ماشومانو کې پېښېږي چې د 12 کلونو پورې. په دغه موده کې، د بدن په بشپړه توګه کرل نه، او ځينې مهم ارګانونه په پوره ظرفیت د نه فعاليت.

په ماشومانو کې Acetone. درملنه، رژيم

که د ماشوم کانګه وکړي، د هغه د حالت خراب، ژر تر ژره په لټه کې طبي پاملرنه. دا یوازې وروسته د ډاکټر د سپارښتنو ته د درملنې او رعایت پیل محدود پرهيز.

څه وڅښي؟

د په بدن ketone مړي په اندازه راکم کړي، موږ بايد سره مناسب مایعات پيل کړي. وروسته د ټولو، دا د اصلي جز، چې سره په ماشومانو کې زیات acetone یو رژيم وړاندې کوي. نو، په دې حالت کې دا غوره ده چې د وچو میوو د ماشوم compote وڅښي. چې دوی ددې وړتیا په بدن کی د ګلوکوز سطحه لوړه کړي. وڅښه باید خورا تاوده او خواږه وي.

آيا amiss د ماشوم فرکتوز ورکړي نه وي. ډاکټر Evgeniy Olegovich Komarovsky ادعا کوي چې د خپلو ميتابوليزم په پرتله د سکروز چټک دی. کله چې د فرکتوز د ګلوکوز کچه د زياتوالي هیلۍ په مساوي توګه پرته له زياتېدو او د منی ځله.

بايد يادونه وشي چې دا په کشمشو یو کافي اندازه لري. سره د جوش اوبو يوه پياله د محصول موټی توی، ټينګار له مخې د 15 دقیقو لپاره پرانيسته تړل، cheesecloth لخوا چاڼ او د ماشوم په خوندي اجازه.

که څه هم، دا سپارښتنه په امپوله د ګلوکوز وکاروي. دغه ميتود په ځانګړې توګه ګټور دی کله چې یو ماشوم د پيل د سر دردی او بطني درد فعال لوبو وروسته شکايت کوي. د کانګو د مخنیوي، د کوچینیانو یو متمرکز 40 په سلو کې د ګلوکوز ورکړي.

د غذايي رژيم په ادرار کې acetone د ماشومانو کې د کارول القلي د څښلو. مناسبه ده، د مثال په توګه، "Regidron"، او همدارنګه د کانونو پرته د ګازو د اوبو.

دا بايد په نښه شي چې د هر ډول مایعات باید ګرم (بهتره مساوي د ماشوم د بدن د حرارت درجه) ته د وينې د خپل جذب چټک وي. تاسو بايد د اوبو د ماشوم په ډیره اندازه نه څښي، دا ښه ده چې اکثرا او په لږه برخه دا کار.

سره د دې ګټور او په پام کې ويټامين د فشار تر لاسه شي. دا په حل او غاړکۍ کې پلورل کیږي.

په لومړيو ورځو

که په يو ماشوم د زیاتوالی acetone شتون لري، په غذايي رژيم بايد د ورځې يو درناوی وشي. نو، د ناروغۍ په پیل ستاسو ماشوم نه خواړه کولای شي يوازې دا وڅښي. د طرحې په لاندې: د ګازو د tablespoon هر 5 دقیقو پرته معدني اوبو. که يو ماشوم غواړي چې دا د وچو میوو، د ممیزو د broth یو compote ورکړي. آيا په امپوله ګلوکوز ونه باسو. که يو د کوچینیانو دی د خوراک لپاره هیله څرګنده کړه، چې د ډوډۍ د برابريدو دخاورو وړاندې کوي.

په دوهمه ورځ تاسو ته وړاندې شي congee او پاخه مڼې. په دريمه - د ماشوم د اوبو دمیوه ورکړي. د تر ټولو غوره لاره دا ده لوبیا، وريجې، oatmeal. د رژيم کولای اضافه ټیټ وازګه مستې.

په بله ورځ د ماشوم د پخولو د سبزيجاتو د ښوروا. بشپړ غورنۍ wafer بسکټ، کلچی.

که په يو ماشوم acetone د رژيم مثبتې پايلې ته راوړي او هغه احساس ښه، تاسو کولای شي د نورو لوښي اضافه کړي. په یاد ولرئ: آیا د ماشوم نه overfeed، او يا د هغه غوړ لوښي وړاندې کوي. ټول باید په اعتدال وي.

دا مستثنی؟

په ماشومانو کې acetone وروسته Diet (او د ناروغۍ په وخت کې) سره د لاندې محصولات نه لرې:

• مرخیړی؛
• د غوښې تولیدات؛
• غوښه، ماهي، مرخیړیو broth.
• څکاوه؛
• لوبيا؛
• سره د خوراکي توکو او اضافی او رنګ تولیدات؛
• mayonnaise، چکنی، واستوي.
• وازګه پنير، پاخه شیدې، مستې، تخمیر؛
• چاکلېټو؛
• قهوه مشروبات؛
• تازه ډوډۍ، شرینی؛
• جوس هټۍ، سوډا، قوي چای؛
• اوجالبو خواړه؛
• pickled محصولات؛
• د دیګ، seasonings.

دا باید حتمي په رژيم کې شامل شي؟

په يو ماشوم acetone رژيم بايد د لاندې محصولاتو د استعمال پر بنسټ وي:

• مرغ غوښه، سوی، چرګ، Veal؛
• ټیټ وازګه پنير، مستې، kefir؛
• مړزان او د چرګانو هګۍ؛
• جیلې، د میوو څښل، د میوو څښل؛
• پخه ترش داني؛
• د سبو او د شيدو (شوربا)؛
• لوبیا، اوربشی، وريجې، غنم حبوباتو؛
• تازه، بخار او پاخه سابه؛
• د ميوو (نه د ليمويي)؛
• galetnoe بسکټ، د ډوډۍ rusks، ډوډۍ.

ډاکټر Komarovsky د درملنې په ترڅ کې سپارښتنه نه خوږ څخه منع کړي. دا بايد په ياد ولرو چې د شرینی، کيکونه، چاکلېټو او د تلوسې د ماشوم دې ته اړتيا نه ورکوي. دا به غوره وي تر څو د هغه خوږه، وچې میوې، شات، د مربا، marmalade او caramel خواړه.

زه کله بايد اندېښنه؟

د معلوم راځئ چې د پېښو د درملنې لپاره عاجل ضرورت، او سره په ماشومانو کې acetone رژيم.

جدول سره د یو شاخص په تړانګه کې په ګوته شاخصونو منعکسوي.

ليمو او د شاتو د جګړې لوړ acetone مرسته

لکه څرنګه چې مخکې په نامه، د دغو دوو محصولات دي نه یوازې کولای یو کمزوری دفاعي سيستم د ښه والي، د وینی د رګونو د ديوالونو د پیاوړتیا، د سيسه مقاومت، خو هم سره acetone معامله کې مرسته وکړي. شات او لیمو لري د ويټامينونه، منرالونه يو ستر مبلغ، او تر ټولو مهمه - د ګلوکوز او فرکتوز. دغو توليدات ښه او په چټکۍ سره د بدن، چې هغه د دې فرصت ژر بېرته بانسرونو نه ورکوي په وسیله جذبیږی.

که د ماشوم او بلايټ حساسيت غبرګون نه دی، نو د هغه د يوه خوندور څښلو پخوي. د تودو اوبو ته جوش ليتر، د شاتو د 40 ګرامه او د جوس نیم لیمو څخه لمده واخلئ. ښه ولړي او اجازه د ماشوم په لږه برخه وڅښي. ټول Beverage ماشوم باید د ورځې په اوږدو کې تسلط. په سهار کې تازه پخوي.

لپاره په ماشومانو کې acetone Diet. غذا

د سبزيجاتو د ښوروا

د دې لوښي، واخلي 1 ګازرې، 1 کوچنۍ پياز، 3 کچالو، 3 tbsp. l. د وريجو، د ګلپي inflorescence يو څو. ټول سبزيجات پاک او پرې کړي. انځور د زرترزره په بشپړه توګه روانې اوبه لاندې دي. په جوش اوبو د خپل پياز، ګازرې او وريجې، کچالو را ولویږي نو، د یو څو دقیقو او ګلپي وروسته. A little مالګې، ولړي. پخوي تر سره کړيدي.

سره د ترکیې Stew

1 پياز، 1 ګازرې، یو څو براکولي florets، ترکیې سينه واخلئ. د تېر عنصر په ټوټې پرې او ښکته اجازه په يوه cauldron، اضافه لږې اوبه، پوښ، د throttle لږ podsolite کم او د 20 دقیقو stew ووځي، ته ولړي ونه باسو. پياز، ګازرې د وچو شوو، براکولي، په وړو florets وویشئ. سابه په cauldron او فانينشيل وشړل. ته نرموالې اجزاو چمتو کړي. که ماشوم د ده د وړو، د stew کولای شي په يو مخلوط ځمکې شي.

د شاتو او مغز مڼې

ځینو خوږ مڼې واخله او د منځني پرې کړي. مغز په توګه هوارولو تر ژره د وچو شوو. دوی د مڼو د منځني ورزیات کړئ، لږ د شاتو ته ننوځي. د 10-15 دقیقو پخوي.

سره د مڼې او ناک Oatmeal

د پليټ سره د اوبو (200 ml) يوه کمه اندازه پژواک وشوه، چې د oatmeal څو tablespoons اضافه کړي. تر جوش صبر، راټیټ په ګرمۍ او د چمتو ووځي. په وړو ټوټې د مڼې او ناک پري کړئ. د حبوباتو ورزیات کړئ او ګډ. په غوښتنه، د شيدو د توی، راوړي او له یو دانې. په بشپړ دمیوه، د شاتو (يا قند) يوه کاشوغه اضافه کړي.

پایلې

په یاد ولرئ: د لوړو د acetone دومره ناوړه نه ده لکه څنګه چې ده تشریح. د دې اصلي خبره - د تر کنترول لاندې هر څه وساتي. د ماشوم acetone Diet باید پرته ناکام احترام وشي، چې د ناروغۍ د پرمختګ د مخنیوي او په راتلونکي کې ستاسو د ماشوم ساتنه وکړي.

ستاسو د ماشومانو د ساتنې لپاره!