په درياب لامبو د اوبو تر ټولو مطلوب د حرارت درجه

د مثبت نفوذ د درياب د اوبو زموږ په بدن د اوږدې مودې لپاره په نښه شوی دی. هغه کسان چې له نېکه مرغه د لوستلو "په Tauris Iphigenia" وو، ښايي د اصلي کرکټر الفاظ په یاد: ". يوازې د درياب بهېدنې څخه لرې د خلکو د ګناهونو" د درياب په خوا کې پاتې توګه د درملنې يوه جلا میتود ته اقلیمي پیړۍ سپارښتنه پيل شو. څو څو مرید S. P. Botkina N. P. Dmitrievym د "د سویلي د کریمیا د اقليمي شرايطو" د کار په اړه لیکل شوي دي. له خوا په لاره کې، د دې کار د روسیې د جغرافيائي ټولنه ولمانځل شوه د سپينو زرو مډال (1880).

تر کوم حرارت حدودو کولای شي د ټاپووزمې د ساحل په اوږدو کې تودې او یخی اوبه وي؟ په درياب لامبو د مطلوبو د اوبو د تودوخې څه ده؟

د نرخونو او د موقعيت، او د درياب لويږي پورې اړه لري. A little لا په جنوب، په سطحی د اوبو، د اوبو کولای شي تر 25 درجو د سانتی ګراد له خوا د جون (Feodosia، Evpatoria، Kerch)، د پای له خوا د اګست په شکل ګرم شوي شي ته رسيږي 27 ° C (او کله کله تر 30 ° C). په ځانګړې توګه په ساړه درياب دا شي د فبرورۍ په پړاو سړیږی تر 5 درجو د سانتی ګراد د جنوبي ساحل، او په شمال-لويديځ کې - 1 ° ج Kerch تنګي او د Azov د سمندرګي ښايي کنګل.

د اوبو د حرارت درجه د لمبېدو، پرانيستل "درياب موسم" مناسب. دا اصطلاح له خوا ډاکټران چې د درملنې او د ناروغۍ د مخنيوي د اوبو د درملنې سپارښتنه کارول.

د مطلوب حرارت لپاره په درياب يو سویم د اوبو ، هم، د طب د مسلک له خوا ټاکل کيږي. خو په 20 درجو د سانتی ګراد څخه کم کچه د اوبو د درملنې سپارښتنه نه دي. داسې باور کیږي چې د اوبو د حمام 24 لپاره غوره حرارت ... 25 ° C او پورته. تر څو چې، البته، تاسو پورې اړه نه لري چې د "walruses" وېشنيزه کوئ. د تفصیل په پام کې.

1. د 0 ° C ... 9 د تودوخې Kreshensky مناسک کې جوړه شوه. دا "د اعدام" نه هایپوترمیا او منفي عواقب ونه رسوي که د تومان په لنډ (يو څو ثانيو).

2. د لمبېدو په 10 ... 14 ° C دی یوازې امکان که يو ښه او سخت او نه 4-5 څخه زيات دقیقو.

3. د 15 حرارت ... 17 ° C - دومره سوړ لامبو، خو ځينې لا د دي توان لنډ احتجاب کړي. په دا ډول د اوبو دوه ساعته پاتې پېل "حاشیوي زون"، چیرته چې د څخه د هایپوترمیا شعور له لاسه امکان دوه برابره ګواښوي.

4. په 17 ... 20 ° C مساعد احساس پرېږدي، البته، دي تضمين نه، خو د cheerfulness احساس حتمي واقع کيږي. "وروستنی زون" د دوامداره لامبو څلور ساعته وروسته د امکان تر اوسه هم دی.

5. د 17 شاخصونه ... 22 ° C کې شته دي لپاره د لامبو څپې مناسب ګڼل. خو د ځينو تودو اوبو ته ترجيح ورکوي.

6. د 22 ... 24 ° C - په درياب د اوبو د لمبېدو شي.دا د حرارت درجه، د ټولو مناسبه ده.

7. له 25 درجو د سانتی ګراد او پورته. لکه د درياب د اوبو د حرارت درجه اکثرا نه دی خوښ. هایپوترمیا کله لمبېدو نه ګواښل، نو د اوبو د درملنې د تصویب شي خورا اوږد وي.

په رسمي توګه، د لامبو د موسم په موده کې د کریمیا په اړه د 120-125 ورځې دوام کوي. خو د د درياب لامبو د مطلوبو د اوبو د حرارت درجه یوازې د دوو مياشتو لپاره سره یو کوچنی ثابت، که څه هم د لامبو د موسم د تل په شان نه دی.

نو ګټور درياب د اوبو څه ده؟ لومړی، لمبېدو - تل د خوښۍ، او له همدې امله - د مثبت احساسات یو ډېرښت. دوهم، له خوا د بدن immersing ورسره ډول د غير معمولي عواملو د يو شمير له اغیزو څخه ولړزوي:

• په توپير د بدن د حرارت درجه، د اوبو او هوا؛
• د اوبو د فشار ؛
• oscillation (حرکت) د څپو؛
• د لمر.

د بدن دی ته اړ د بدلونونو د غبرګون، د هغوی اشنا شي. د اوبو حرارت جذبوي، او د عضلاتو او thermoregulation میکانیزم په تاوان د جبران کار کوي. نو او سخت واقع دی. نو ستاسو د روغتیا غسل!