ټکي perforations: د ډاکټرانو کتنې، لارښوونې

د کمښت ستونزه د بصري پخوالي د کمپيوټر د ټکنالوجي په دې عمر کې په ځانګړې توګه د حاد. ولايتي شوراګانې، لپ ټاپ، ګولۍ او د عصري ځلې، شک نشته، ګټور او ضروري د نورو لاسته راوړنو، خو هغوی دي چې د اصلي لامل د سترګو د ستړيا او بصري معیوبیت.

څومره وخت يو کس هره ورځ په کمپیوټر مصرفوي؟ ځوابونه کيداي شي توپير، خو ښايي سخت چې لږ تر لږه يو څوک به نه عصري تکنالوژۍ استعمال کړو. د خلکو هره ورځ يو زيات شمیر يو څو ساعتونو کې د دقیقو څو لسګونو په کمپیوټر کې کار کوي، د لوبو لوبو لګوي، د چلند پر ټولنیزو شبکو، د خپلې خوښې تلويزيون د نندارو او داسې نور. D. لټون او دا یو د پام وړ فشار پر سترګو دی. دا هر څوک پوهیږي، خو دوام د خپل لید ته بيايي، نه یوازې دا چې د ځانګړې تمرینونه په هېرولو تشنج رفع کوي، خو حتی د سپارښتنه کار وقفې لاندې نه.

ولې خرابیدو ليد دی؟

1. زیات فشار پر سترګو. د اوږدې مودې د روښانه لمر پر اغېز د لید د ارګانونو؛ هره ورځ، په کمپيوټر غیر Stop کار وکړي؛ په بې وزله رڼا Reading - د دې ټولو سبب ته راځي، دا ده چې د شبکيې ته زیان رسوي. د elementary اصولو غفلت د حفظ الصحې په پای کې په ناکامۍ پای ته رسیږي.
2. د د عضلاتو په سترګو تمرکز لاس روزنې نشتوالی دی. موږ د ciliary د عضلاتو د انقباض چې د ذره curvature اغيزه په اړه خبرې کوو. که چيرې يو کس په يوه پرده کمپيوټر څارنه ښخې کړي، په کتابونو کې يا د تلويزيون په پرده، د دغو عضلات عملا کار نه کوي. او زمونږ په بدن عناصر چې اوږد د خپلو دندو ترسره کولو، بالاخره اتروفي. کم قوت او استقامت ciliary د عضلاتو ته بصري پخوالي په يوه کمښت لامل ګرځي.
3. د بصري رنګ له منځه. د شبکيې حجرو سره د دماغ د مرکزونو ته د بصری د اطلاعاتو او سيګنال د درک لپاره د مسوول ځانګړي rhodopsin موادو کوم چې د عادي دندې د سترګو لپاره ډېر مهم دي. په د ويټامين A د نشتوالي له شرايطو، او هم د عمر سره بصري رنګې ماده تجزيه کيږي، تر څو په ليد کې خصومت او مخکښ.
4. د دوران ستونزې. د مثال په توګه، arteriosclerosis د رګونو د شبکيه تغذیه، زياتره بصري پخوالي په څاڅکی لامل ګرځي. بله ناروغۍ چې د وينې رګونه دي د سترګو د ځپلو، - د شکر او د هغې د اختلاطات لکه د retinopathy (د رګونو د ديوالونو ريټينال ټپونه، په پایله کې د خنډ سره trophism او ريټينال حجرو تجربه اسکیمي پیل).
5. وچ سترګې. د فعالو ناکافی د lacrimal غدي سبب ته سترګې وچ، او دا یو پر بصري پخوالي ناوړه اغېز کوي.
6. د انسان د سترګو دنده خرابوالی کیدای شي چې د ناروغۍ د نښو وي. مثالونه کیدای شي یوازې د سترګو (cataract، glaucoma، کيراټايټس) د رنځپوهنه نه خدمت وکړي، خو يو شمېر نورو ناروغيو (د ساري، شکرې، هايپوتايرايډيزم کې، پيټويټري adenoma).

څه بايد وکړو؟

شته د بصري پخوالي او يا تعديل په زیان د مخنیوي اغیزمن میتودونو، که د وروستنۍ په حقيقت کې وشول؟

په اړه لپاره په سترګو کې د جمناستيک او هر څوک پوهيږي، خو د ځینو عواملو، د دا ټول ترسره نه. خو د دغو ساده تمرینونه دي په بصري راځي، په ترڅ کې ستړيا کرارولو ته ډیره اغیزمنه ده.

ټکي - دا صحيح طريقه. د د مخنیوي څوک دی، دا ضروري نه او آن زيان رسوي. په ځان، اغوستل عينکې په تدريجي بصري پخوالي کم، خو د هغو کسانو لپاره چې له مخکې دي ناروغ د ټکي په دوام د استعمال څخه پرته بله چاره وګورئ، په ساده توګه شتون نه لري.

اوس مهال، خو د ده په شهرت ترلاسه eyeglasses (اختراع عينکې) وده. عادي خلاف، دوی په خپلو پرله پسې استهلاک لید له سقوط سره مرسته نه کوي؛ دا په عمده توګه د سمونې پرځای د مخنيوي د يوې وسيلې په خدمت کوي.

د عينکو-simulators څه شی دی او څه ډول کار کوی؟

ټکي perforations په لاندې ډول دي: هغه ځای تياره ذریعه له خوا ښیښه د لينزونو سره د ډېرو کوچنيو سوريو اشغال. د خپلو کارونو د پر عنبیه اصل، چې د ده، په شبکيې د سوريو له لارې د تمرکز Puchkov sveta، چې د پام وړ لوړوي انځور وضاحت ډېر راځې پر بنسټ.

عينکې simulators perforations بصري پخوالي زیات کړي او د عضلاتو په استوګنځي کې لاس تشنج د خوشې کولو کې مرسته وکړي.

ګټي او نيمګړتياوي

ټکي perforations لید د ښه والي په موقت ډول. د هغوی د عمل دی د یو حاجز په توګه پورته تشریح د اغېز پر بنسټ، خو د سره د لید ستونزو عينکو د کارولو په درولو وروسته بيا راستانه شي. نو، د اعلانونو د ډاډ سره سره، عينکې simulators نه چاره دي. دوی په لومړي سر کې ښه، د مخنیوي لپاره، ځکه چې د هغوی په منظمه توګه استعمال سره مرسته کوي چې د بصری پخوالي په لا کمښت مخه ونیسي.

دا ډېر مناسب د دغو عينکې ښايي آن د کرارولو ستړيا یو تمرین په توګه په بشپړه توګه نورمال لید سره مخامخ دي. اختراع ګيلاسه پوره خوندي دي او د دوديزي اصالحي عينکې، لید ستونزو برعکس نه ولمسوی.

د خپل غوښتنلیک ترتیب وخت محدود دی د لارښوونې ته، خو اوس هم کولای شي د هغوی نور که مطلوبه واغوندي. له هغو څخه د استفادې زيان نه کوي دا امکان ته د اصول کله ناکله مات کړي. که څه هم، البته په ډیرو حاالتو کې، ډېر لږ شمېر خلک نه. ډیره په ځای د لينزونو د پليټ د شبکيې ته د لمر د پېښې په اندازه کمه کړي، نو په دغو عينکو کې پاتې شي، په ځانګړې توګه په لږ رڼا، د ناراحتۍ.

ټکي perforations د څو ورځو ته اړتيا لري ترڅو اشنا شي. د لومړي ځل لپاره شته دی د له امله په رڼا کې د کمښت د سترګو مخې ته، ناراحتي په وړاندې خنډونه د احساس. خو د عينکو په منظمه توګه کارول، د دغو ټولو د اغیزو له منځه ژر.

څنګه ګيلاسه simulators اغوندي؟

د نسبي خوندیتوب سره سره، اختراع عينکې نه ټول سره برابر شي. حتی د هغوی لپاره د contraindications یو لست شته دی:

1. Glaucoma.
2. ريټينال رنځپوهنه.
3. مترقي myopia.
4. Nystagmus.

برسېره پر دې، دا مهمه ده چې هم د اختراع ګيلاسه سمه واغوندي simulators. لارښوونه په څرګند ډول مشوره ورکوي چې نه يې د ورځې يو ساعت څخه ګټه واخلي. دا په پرتله کافي وخت ته په سترګو کې استراحت او د هغوی د روغتیا هیله ده.

هم د رڼا کچه ډېره مهمه ده که تاسو اختراع ګيلاسه اچولی دی. لارښود نه سپارښتنه يې د لمر د وړانګو د نشتوالي په کارولو سره، په توګه پخپله د عينکو يوه darkening اغېزه ولري. که دا د واکمنۍ له پامه غورځول شي، چې د سترګو د تيرو خطر موجود دی. په حقیقت کې، د هغوی لپاره د پوښښ د نه شتون - یوه جدي بار.

د عينکو-simulators ناروغانو په اړه خلک څه دي؟

د ستونزو سره د لید د مخنيوي د دغه ميتود په اړه د خلکو نظرونه توپير لري، خو سره له دې مثبت واکمن. زيات شمېر چې د اختراع عينکو کارول، د وتلو په لاندې کرښو کې په اوږدو کې د هغوی په اړه تبصره:

1. لرلید ات خراب.
2. ستړیا، د سترګو د کمښت راغلی دی.
3. اوس تاسو کولای شي د سمون ګيلاسه پرته په کور کې نه. وروسته د ټولو، تاسو کولی شئ د تمرین وسايلو داسې حال کې چې د اوږدې اغوستې ناخوندي د تلويزيون ننداره کوله او يا په يوه کمپيوټر پرته د مخه یو ځل بیا د معمول ټکو کار کوي، که څه هم ښه لرلید سمونې، خو تر اوسه هم وکاروي.

ځينې د تثقب ټکي د نااغېزمنتوب په اړه خبرې وکړي. په شان، لید ښه يوازې هغه مهال چې هغوی اغوستل، او بیا په خپل تیر دولت ته نه راګرځي. خو د د د د مقصد د معلوماتو ټکي نقطې نظر څخه د نه تناقض شته. ټکي simulators خپل اصلي دنده درملنه نه - د کچه د ثبات چې اوس شته، د لا خرابوالی Prevention. هغه کسان چې د نااغېزمنتوب په اړه خبرې وکړي، ظاهرا د نه ډېر پوه څه اختراع ګيلاسه روزونکو کوي. د دغو خلکو د کتنې ښيي چې دوی يا نه د لارښوونې ولولي، او يا يې ګمراه. هو، د اعلانونو کله کله خوښوي چې د معلوماتو ټکي معالجوي ملکیتونو د پیاوړتیا، خو دا خبره رښتيا نه ده.

د ډاکټرانو څه وايي؟

زیاتره وخت، ophthalmologists د خپلو ناروغانو ته توصیه ګيلاسه simulators perforations واغوندي. د تېرو په اړه د ډاکټرانو، معمولا د مثبت. البته، نه يو ډاکټر نه د معلوماتو د ټکي په توګه چاره په پام کې، لکه څنګه چې لید د ښه والي په موقت ډول، او د دې اثر دی بې ثباته. مګر، لکه د نورو جدي بصري اختلالونه اختراع عينکو د مخنیوي لپاره یوه وسیله ځانونه ښه ثابت شوی دی.

دا یوازې مهمه ده چې د لارښوونې تعقیب کړي. که څه هم د عينکو او په توګه په بشپړه توګه بې ضرره یو ځای، contraindications لست په واضح ډول په ګوته کوي، چې که د زيان ناوړه، ښايي اوس هم وي.

جانبي عوارض

ځینې کسان ګيلاسه perforations اغوستې وروسته په سترګو کې د سر خوږ، پرکالي، کانګې او درد د راڅرګندېدو یادونه وکړه.

ولې چې دا د دغو ناوړه احساسات امکان رامنځته شو؟ ډېر امکان، په دې صورت کې، عينکي هم د اوږدې مودې لپاره واغوستل شي، ښايي، په بې وزله رڼا شوي دي. او ښايي د هغو چا لپاره ګيلاسه داسې ناوړه اغیزې ولري، جعلي، نه د اصلي محصول اخیستل.

د سره د سپارښتنې (د کوم چې تاسو پورته لوستلی شي) سره سم د عينکو-simulators استعمال دي په عمومي ډول د اغیزو سره مل نه وي.

په پای کې يو څو خبرې

لرلید - د یو هوسا شتون، له دې امله چې د سترګو د روغتیا بايد ډېر په احتياط چلند وشي يو ډېر مهم جز. وروسته د ټولو، دا ده چې بیرته په پرتله تل د له منځه آسانه. بصري پخوالي ته ستانه، د حاکميت په توګه له لاسه ورکړي، چې دا ډېره ستونزمنه ده. نو ستاسو د سترګو پاملرنه. هير نه یې وخت په وخت د استراحت د ورکړي، او لټ منظم تمرینونه ته تشنج رفع ترسره نه وي.