نښې نښانې، د درملنې او د کړاو خپګان Prevention. رواني اختلالاتو

د خپګان تشوشات دي معمولا د بهیر یو دفاعي میکانیزم طرح د ذهن او منفي احساسات د ناهيلۍ يو کس بشپړ مخنيوي له امله رامنځته - د په ژوند، جبر، ژمنتوب، سود نشتوالی دی. خو د خپګان فورمې، د هغه نښې نښانې چې په انقلابي دي د کلاسيکې کلینیکی انځور له مختلفو شتون لري. د مثال په توګه - کړاو د خرابیدو په خپګان بيخي بل راز ده. او د دې ناروغۍ په اړه پوه شي چې څوک نه غواړي چې په دې رنځپوهنه سره مخامخ شي ده.

په حرکت خپګان څه شی دی؟

په بل عبارت، د excitation - کله چې يو کس ورسره نه يوازې په خپګان او بې تفاوتي، خو د تل لپاره د "حرکت" د دولت کړاو خپګان. د دې حالت اصلي ستونزه په حقيقت کولای ځانمرګي سړی بشپړ شي چې د خپګان یو فعال دولت له خوا بدرګه پروت دی.

د ناروغي ده چې د غبرګون یو، چې دا دی چې د بهرني محرک يو غبرګون، پرځای عضوي. له يوه پلوه، دا به ډیره د درملنې د پروسې لپاره اسانتیا برابروي، د نورو - جوړوي دا ستونزمنه تشخيص.

څنګه کولای شو چی په حرکت خپګان په رسمیت پېژني؟

د حرکت خپګان خبرې، تاسو بايد لومړی جوړ کړي چې د خپګان د دولت د شتون، او يواځې بيا د خپل ډول توپیر.

ځکه نو، د کلینیکی انځور پر بنسټ يو د خپګان احساس، خپه مزاج، په منفي لاره د پېښو د ټولو د تفسیر. په ورته وخت کې، د عصبي سيستم د تحريک زیات د انسان د ځانګړنو لکه اضطراب، عاطفي lability، پتالوژيکه موټور د فعالیت چې ډېر رواني اختلالاتو سره مل د دولت بشپړوي. نښې نښانې معمولا په ښځو کې واقع دي نارينه وو په پرتله روښانه وو. دا د دې لپاره د دستګاه د يو کس د ذهني او فرهنګي اړخ د جندر د ځانګړتیاوو له امله.

څوک چې د ناروغي ده؟

خبرې اترې چې کولی شي آن د حرکت خپګان او يا خپګان لامل - دا ډېره ستونزمنه ده. د فیزیکدانانو دی ډیره پیچلې ميکانيزم، چې د خارجي پیښو او پروسو، په هارموني شاليد بدلونونه، د نيوروټرانسمېټرونه د پرمختګ له امله د يوه غبرګون په توګه واقع شي.

خو د خپګان په حرکت ډول په ندرت سره د عضوي ټپ په اساس ده. ډير عام عوامل دې ناروغۍ د پراختیا لپاره د - کلن عمر. چې له دې ناروغۍ ده زياتره خلک شته چې د متقاعد لخوا تجربه شمېرو له مخې، د مسلکي اعتبار چې د ژوند ریتم بدل لاسه ورکړي دي.

له دې امله د ارواپوهان نږدې تر څو د وخت زړو د کورنۍ د غړي متقاعد پاملرنه سپارښتنه. په دې وخت کې، دا مهمه ده چې دا کس چې د هغه په اند اوس هم مهم، او د مرستې د روښانه لپاره - په غوښتنه. که نه نو يو جدي خطر سره د خپګان سره مخامخ ده.

نښې نښانې

په حرکت خپګان، د هغه نښې نښانې چې د دي له کلاسیک توپير لري، باید په دوو ويزيکلونه پام کې ونیول شي: لکه د معمول د خپګان ناروغي او د تهیج رواني حالت څنګه.

د خپګان لامل معمولا د يو کس هغه دی نه شي کولای چې د خوښۍ تجربه، استراحت عمومي مزاج څرګنده کړه، چې دا د خوشبين مزاج له خوا کنترول کې ده. د خپه کس دی معمولا د يوه بد مزاج ويښ، چې تل په کې د ورځې په لومړۍ نيمايي شي causeless اوښکو، tantrums، ميرزانشي tantrums ولمانځله.

خو که یو کس له کلاسیک خپګان اخته، فعال او ورو-حرکت کوی، چې دا د يوه نري مخ څرګندونې لري او نه مفاهمه، نو د ناروغ د خپګان کړاو فورمه، له بلې خوا، د موبایل، neurotic په لټه کې.

د دې لپاره چې د دې ناروغۍ کلینیکي انځور ډیر په دقیقه توګه وګورئ، دا ضروري ده چې د 5 د دوديزې پړاوونو له لارې چې د ناروغ په پام کې.

پړاو

1. د حرکت خپګان په لومړۍ مرحله ده په تشخیص په ډېره سخته. په دې پړاو کې، د مسلطې نښو دی اضطراب، خو سړي لا تر اوسه د توان په روښانه فکر ولري، نو دا خواشینونکې فکرونه د سرسام مظهر نه ګوري. هغه ښايي د پراخه ناروغۍ، د سپما تاوان څخه ډاريږي. خو د اضطراب ناروغي پرمختګ توګه پیل څخه د ژوند په ټولو برخو کې خپريږي او آن د يو پرک کرکټر واغوندي: د مثال په توګه، د یو کس ښايي فکر وکړي چې په چا سره له خپلوانو سره د يو لنډ وخت ته څه ناوړه پېښ شي.
2. په دوهم پړاو کې د بهرنيو نښو پيل تر سترګو د ناروغيو، د ساري په مزاحمت verbigeration. دغه اصطلاح د هغه کس، چې د تشويش په حالت کې ده د تل لپاره د وینا مشخصوي. لومړی، دغه شخص نه غواړي چې د شيانو چې د هغه د ډار څخه بهر ته ولاړ شي، نو هر ډول خبرې د ستونزو موضوع ته کم او په یوه دایره ځي خبرې وکړي. دوهم، د ناروغ د وینا پخپله lexically پاشلي، پروت، هغه په لنډو جملو خبرې کوي، په پرله پسې په ورته الفاظو په تکرارولو.
3. په دريم ګام، د حرکت حرکي یوه دوره. سړی دی فعال دی، خو وسوسه ته په پرله پسې حرکت، قدم، خپل لاسونه حرکت تبسم بدلون. دا ځکه چې د د خواخوږي سيستم په دوامداره توګه فعاله له خوا د مزمن د عضلاتو د تاوتريخوالي له امله. د يو کس د لیوالتیا د بدن په دې توګه حرکت سبب هڅه کوي چې د "سره ورغوي" له بدن څخه د پتالوژيکه تشنج.
4. په څلورم ګام دا دی چې تر ټولو زياتره ځان وژنې د هڅو لیدل. تشويش او نمو کوی، سره دا د عضلاتو د تشنج وده کوی او په نتيجه، او تشويق ته ولاړ. په دې دولت، يو کس کولای شي په شعوري او يا نه ځان زخم رسوي او آن ځانونه ووژني.
5. کله چې په مخکینۍ پړاو کې يو کس په مختلفو بڼو delusions پراختيا نيمکاره ځان وژنې.

psychotherapeutic د درملنې

د خپګان په لومړيو پړاوونو کې کولای شي چې د رواني په مرسته درملنه شي. د اصلي دنده په دې پړاو کې - چې د يو کس فشار لرې، هغه درس سره څنګه فشار په سمه توګه مقابله وکړي، د يوه ټولګي، چې دا به د هغه د مثبتو احساساتو سبب دا واړوي. په پام کې نيولو سره له دې چې کلن عمر دی چې د ناروغۍ د پرمختګ لپاره تر ټولو معمول عامل، د متخصص باید د ناروغ په نوي رژيم ته د ژوند د سمون لپاره لاس سره مرسته وکړي.

ته په حرکت خپګان، د درملنې ده پرته antidepressants ترسره شو، درملنه، دا ډېره مهمه ده چې د خپل عزیزان د ملاتړ. د په کور کې فضا کې، د مهمو ستونزو او ننګونو د حل په ناروغ کې د لاس لرلو - د دې ټولو ته اجازه ورکوي يو کس ته د ورغول شي او د doldrums چټکۍ څخه بيرون شي.

خو ډاکټران سپارښتنه نه د يوه کس څخه بل فشار ساتنه وکړي. برعکس، داسې یوه طریقه کولای شي خپګان او ولمسوی، نو دا مهمه ده چې د ناروغ سره د محتویات رواني ټکی حق له ستونزې سره مقابله کې مرسته وکړي.

درمل

اوږدې خپګان د-depressants ضد د استعمال څخه پرته نه شي کولای لرې شي. دا ځکه چې کله چې ناروغي ده د نيوروټرانسمېټرونه یو توازن. خو په حرکت خپګان مهمه دا ده چې سره sedative، اضطراب ضد اغېز نشه يي غوره کړي. کله کله antidepressants کولی شي چې د ښه خوب، vegetostabizatorami ته د ډار له منځه بریدونو شي tranquilizers بشپړ شول.

د ناروغ د درملنې پلان د يوه ډاکټر د لیاقت ته اړتيا لري، په ځانګړې توګه که د ناروغ دی زاړه مزمنې ناروغۍ دي چې د نشه يي توکو چې وړل کولای شي په لست، حدود نه لري. که نه نو درملنه د اوږدې خپګان به د ځګر، پښتورګو او زړه سخت فعال تشوشات سبب شي.

مخنیوی

فعالولو خپګان دی په پرتله علاج د مخنيوي ډېر اسانه دي. د دې ناروغۍ په وړاندي تر ټولو ښه دفاع ده د "رواني دفاعي سيستم." دا يو کس ورکوي د دې فرصت څخه د ستونزې چې په دې وخت کې نه شي حل شي ته اړول شوې وي، او د ستونزې چې پاملرنې ته اړتيا لري حل کړي.

خو لکه د معافیت د کلونو په اوږدو کې توليديږي، نو د خپګان د خطر څخه د ځان بېغمه دوهم لاره ده سره یو تقاعد وروسته فعال ژوند سره مخ دي. له کورنۍ، ملګرو، د خپلې خوښې مشغلې، د سفر د مخابراتو - دا ټول به په سم لوري د عصبي سيستم د فعالیتونو یو.

پوه د عمر څه دي رواني اختلالاتو، نښې نښانې د ښځو، سړو، مرحله او د درملنې د میتود، سره د دې ناروغۍ د مخنيوي لپاره د مقابلې او دا به ډېر آسانه وي.