زنګون Arthroscopy: د بيارغونې په موده

Arthroscopy يو جراحي طرزالعمل چې په پراخه لپاره چې د ګډ تروما د تشخيص او درملنې لپاره کارول کيږي. چې ډیر کم د مداخلې یو او ډیر کم صدماتو، په دې عملياتو طريقه داسې ده چي په ځانګړي ډول په پراخه توګه په کارول د زنګون ګډه د درملنې. دغه ځانګړتیاوې خپل د بیارغونې موده لنډه موده تشريح کړئ. د فعالیت د زنګون د ګډو او اندامونو عضلات روژه پوره بیرته. Arthroscopy زنګون اصلا کوم ټپونه او يا داغونو ته روان شو. زنګون arthroscopy طرزالعمل معمولا شرايطو لاندې ترسره يوه ورځ روغتون، ځکه چې د جراحي وروسته د ناروغ ژر به کور ته لاړ.

د عملياتو په اړه ویل کیدای شي چې د جراح په دودیزو جراحي برعکس د زنګون ګډو کپسول لږ dissection توليدوي. که زيان ligamentous دستګاه دي حاضر، نو د فعاليت اندامونو بنداژ elastic بنداژ او د 12 ساعتونو په موده لپاره خوړلای. 5 ورځو وروسته د ناروغ اجازه پر فعاليت اندامونو بار. وروسته له 10 ورځو کې بايد د فعال او دود د جمناستيک د کمځواکولو شي او په حوض لامبو وهي، د عضلاتو لهجه ته وروګرځوي.

چې د بيارغاونې بهير په هر ناروغ په انفرادي توګه ترسره کیږي. موده او د روزنې د شدت د ناروغ (درد)، او همدارنګه د جراحي وروسته د ټپ د حالت، د عضلاتو لهجه، او د اختلاطاتو شتون ذهني احساساتو له خوا ټاکل کيږي.

هر ناروغ زنګون arthroscopy وروسته د postoperative د بیارغونې څلورو پړاوونو کیږی.

1. Postoperative پړاو. 1-2 ورځو (عادي جريان) او 7 ورځو کې (په کتو سره د postoperative د بوغمې دولت) تر منځ د دغه پړاو موده ده. په دغه موده کې، د ناروغ د دوو سترو تمرینونه فرض.
   1. د اووجه واخلئ. د 3 ثانیو extensor اندامونو حرکت توليدوي. تمرینونه په نیم قوت 10 ځله په هر ساعت کې ترسره کړي.
   2. د اووجه واخلئ. زنګون سخت pelota نښتيځيل. موده تمرین 3 ثانيو سره د تر 10 ځله په اعظمي توګه د فریکونسي. هر ساعت کړنالرې تکرار کړی.
2. په لومړیو علاج پړاو. مرحله Duration - جراحي (عادي جريان) وروسته تر 4 ورځو پورې، یا د 10 ورځو.
   1. د د 3 لړۍ، چې هر يو د 15 ثانيو، په 2 د بشري حقونو څانګې د منډو د هرې ډلې تر منځ د فاصلې د ورون عضلات isometric انقباض کول.
   2. ده ورو پښې مخ پورته پورته او په بستره يې ښکته شو. د فریکونسۍ او د څپو په توګه په 1 فقره ورته) دي.
   3. د پښه پورته مطرح کړي. د اړخ د غړو د واخلئ. د اصلي مقام رهبري. 10، د تمرین وخت کې یو ځل د هر 2 ساعت.
   4. یو مقام پراته د روغ خوا واخلئ. د پښه پورته کړي، حذف شي. 10 تمرینونه هر 2 ساعته کول.
   5. د خوندي کولو د ربړ د گوتی. flexion او د پښه غورځنګ د ترویج کول. 10 ثانيو - ترتیب وخت یو طریقه ترسره کوي. وقفه - 3 ساعته.
3. مرحله ناوخته علاج. مرحله Duration - جراحي وروسته تر 20 ورځو پورې.
   1. د 30 درجو زاويه پښې قاتيدلو ډاډ. اوچت او ښکتنيو. د 10 ځله هر 3 ساعته 3 سیټونه.
   2. ناروغۍ اندامونو باندې platen راټيټې شوې وې. د ولسي پښه مطرح کړي، چې په سر کې مقام لپاره د 10 ثانيو کې دا وساتي. د ټولګیو تر منځ د فاصلې - 2 ساعته.
   3. په یوه کرسۍ ناست یو مقام واخلئ. په بد پښه extensors او flexors غورځنګ ته ژمنې دي چې د زنګون ګډه سره 1 کيلو بار د گوتی څخه وځنډول. تکرار 20 ځله په يوه ورځ کې 3 ځله څخه برخمن شي.
4. د بیارغونې او اعاده. مرحله Duration - جراحي وروسته د يوې مياشتې پورې.
   1. لنډ واټن ګرځي.
   2. په جمنازيوم روزنه.
   3. په حوض لامبو.

د فعاليت اندامونو د 4 پړاوونو په تېرېدو، د حاکميت په توګه وروسته، دا په بشپړ ډول تامين. زنګون Arthroscopy تاسو ته اجازه ټپيان اندامونو درملنه.