د pinched اعصابو او د لاملونو نښې نښانې.

Pinched اعصابو ته د ده د خپل شاوخوا انساجو، په ځانګړي ډول د هډوکي، غضروف يا د عضلاتو، چیرې چې د فشار د زياتوالي يو کمپرسی. خپل ځايتابه په هر صورت کې توپير لري. نښې نښانې په suprascapula یو عصبي ښکاري بې حسي او یا د بدن د ځانګړو برخه ده، چې د ده له خوا د درد او خارښت مل، او د خوځښت په ترڅ کې چې د ناراحتي سبب کیږي. زیاتره مواردو کې کله چې intervertebral التصاقی ده pinched موجود دي، او د درد دومره پیاوړی دې چې شا او آن د ورون ته رسیږي دی.

د pinched اعصابو اصلي نښې نښانې.

• د حس له لاسه؛
• د پښې بشپړ بې حسي؛
• سوځوونکی درد چې د غورځنګ يا عادي ټوخي زیاتوی؛
• پرله پسې دردونه او د بدن د عمومي کمزورۍ شته دي.

او د دې بڼې د ټولو په ځانګړي ډول په ترڅ کې د خوب فعاله دي. کله چې د لږ تر لږه د هغوی د یوه مظهر د بدن پاتې برابر ضروري ده، چې دا په زړه پورې ويده. که دا اعصابو suprascapula یو نښې نښانې شته دي او د شامخو وروسته، تاسو بايد د يوه متخصص څخه مرسته وغواړئ.

د دې ناروغۍ اصلي لاملونه د ټپي یا د نخاع curvature له امله د بې وزلو حالت ټولو ته حاضرې دي. هم زيان رسوي په منظمه توګه د وخت د اوږدې مودې لپاره، کوم چې کیدای شي سره کار او يا د ورزشي فعاليتونو له سره تړلي وي پوستر اعمالو سرته رسول. یو pinched اعصابو کولای شي د دا ډول ناروغيو په توګه چاغ پايله وي په هره مرحله کې، او په پايله کې د اعصابو دنده په بشپړه توګه له لاسه شته.

لنډ مهاله فشار د بشر د روغتيا ډېر خطرناک نه دی، ځکه چې د اعصابو ته ژر خپل پخواني حالت ته راګرځي او د خپلو فعاليتونو ته دوام ورکوي. یوازې وروسته اوماښام د هغه د زيان رسيدو او د ظرفیت د قسمي تاوان پېښېږي، په داسې حال کې یو سړی د مزمن درد ځپلی. ساینس پوهانو ثابته شي چې د هغو له امله د جنتيکي پرنگیانو سره په دې ناروغۍ اخته موضوع کسانو یوې ډلې شتون لري.

ډير عام نښې نښانې لکه د رقبي فقرات او sciatic اعصابو pinched اعصابو. بيا د ناروغ په سر او غاړې د مظلومیت درد تجربه کوي او یا احساس د هغه د پښې بې حسه، په تېره بيا په تيره غورځنګونو او يا اوږد مزل.

Pinched اعصابو: درملنه.

اوس مهال، د تشخیص ډیر میتودونه او د اعصابو کمپرسی درملنه د بدن په هره برخه کې شته دي. د مثال په توګه، په عام ډول له امله د یو کمزوري برقي دال کارول درخواست electrodes، خپل عمليات کول دي. دا په خاطر چې معلومه کړي څومره زيان د اعصابو، يعنې د، خپل conductivity ده چک ترسره کيږي. په ډيرو مواردو کې، دا سپارښتنه د مالش يو کورس تېر شو. اصلي خبره په یاد ولرو چې بیرته دنده pinched اعصابو کولای شي يوازې يو کارپوه چې په دې برخه کې کافي پوهه وي.

که موږ د طبي علاج چې اساسا کارول درد او د تسپود ضد درمل لکه ارامیږي، یا intramuscular corticosteroid په اړه خبرې وکړي. که ساده علاج مرسته ونه کړي، تاسو کولای شی هڅه کوي، د عضلاتو د اعصابو په شاوخوا کې موقعيت لري وساتئ. د دې متخصص د ټپيانو د بدن برخه بشپړ حرکته برابروي.

د اميندوارۍ په ترڅ کې ډېر عام pinched اعصابو. په دې صورت کې د نشه يي توکو د استعمال نه هڅول کیږي او یوازې په استثنايي حالاتو کې اجازه. د خاص مالش او يا د درملنې بل ډول ترسره کول کولای شي يو د نازيږيدلي ماشوم ته زيان ورسوي، نو یوازینۍ لاره ده چې د نخاع په ورځ کې څو څو ځلې د خپل فارغ وخت او په منظمه توګه د بنداژ اغوستې ګڼل. ښه relieves د عضلاتو د تشنج او د درد لاندې مقام: یوه ښځه د هغې په زنګانه او نووينځۍ ده په فرش ته راجع کیږي. په دې مقام چې کولای شي د 20 دقیقو څخه زیات نه وي.

د يو pinched اعصابو نښې نښانې نه تنګوي تاسو هیڅکله هم اړتيا د هغوی د روغتیا پام وکړي او د مخنیوي اساسي اصول وڅاري. لومړی، دا ډېره مهمه ده چې د صحيح حالت وساتي او په وزن کې ناڅاپي بدلون څخه ډډه وکړي. دوهم، کله چې پوستر کړنې، لکه د کار، هڅه وکړي که څه هم لنډ نه، خو د پرله پسې وقفې.