د ويښتان او نوکان ضروري ويټامينونو

د ويښتانو د ښکلا پالنه، نوکان، د پوستکي نه يوازې په خپل ځان پرله پسې کار کوي، بلکې د دې حق روش ته اړتيا لري. خو څنګه که تاسو تر سره وروستۍ نوښتونو، ابتکاري وسیلې کې د سينګار، طبابت په نړۍ نېټه نه دي مراجعه وکړي؟ د دا ډول ګټور وسیلې د ځان پروا (په ځانګړي ډول سره په بدن کې د غذايي موادو د نشتوالي) يو دي لپاره ويښتان ويټامينونه او نوکان د درملو د شرکتونو له خوا توليد شوي او په ګولۍ فورمه کې پلورل کيږي.

د عمل د مهمو نښې څه دي؟ کله چې زه بايد د دغو اخلي پیل لپاره ويښتان ويټامينونه او نوکان؟ شرکتونو د باور څنګه تولیدوي؟

کله چې ويښتان او نوکان بايد پياوړي شي، داسې حال کې چې هره ورځ د پاملرنې محصولات کافي نه ده. که د ټولو بل ونشي، دا ده چې په دا ويټامينونه د نشتوالي سره د بدن د سيګنال. وېښتان پراخه راځي، ستومانه، پيکه دي، يو ژوند افاضه پرته او د بیرته يوه ځواکمنه وسيله ترلاسه کړي دي. نوکان exfoliate، تفریح، نه کري، دا مهمه نه ده چې څنګه دوی هڅه کړي، دا د پاملرنې نه واخلي، ګوري terrible. البته، د مطلوب دی د ډاکتر سره مشوره، چې ولې پیدا کړي - چې څه ورک د بدن. خو داسې يو ډاکټر (trichologist، beautician) سره د ګران ټاکنه به د حقیقت لا مشهور په ډاګه - د بدن ويټامينونه (دا د دغو ستونزو د ټولو عام، عام سبب) ته اړتيا لري. د په بدن او په غوښو د dandruff د لیدلو وړ ګرزنده جوړښت ويټامينونه نشتوالی دی.

د درملتون دی پلورل د ويټامين کمپلکسونو د، چې د ځينو کولای شي دا ستونزه يوازې نوکان او ويښتان تغذیوی ويټامينونه حل پرېمانه. ډير عام عصري ښځو لپاره ويښتان او نوکان ويټامينونه وکاروي، "Merz"، "Ledi د" "Laval". د دغو سيستمونو هر لري د خپلو ځانګړنو عمل دی. د مثال په توګه، ويټامينونه "Laval" هم د ويښتانو ستونزو ویش په پای له منځه وړلو د کورس ويټامينونه سره مرسته وکړي، او ماتېدونکي، رټو نوکان د ښه والي، سره د امينو اسيدونو د بدن مشبوع شي، Trace Elements:، او. د نوکان دي په پای کې پيل صحيح فورمه وده، د فشار پرته او دا امکان ته په ښه ډول ورخته، عصري ښځه لپاره دومره مهمه ولري.

ويټامينونو ته د ويښتانو د پیاوړتیا

د ويښتان پرې د پیاوړتیا، د هغوی د ودې ته اړتيا لري د یوه باثباته ويټامين ګروپ ب د دې ويټامين په هګۍ، لوبيا، نخود، مغز زياتره، په سبوس (شفافی حبوباتو خوندور، له خوا په لاره!). همدارنګه د اړتیا د ويټامينونه پست د پیاوړتیا او د وينې د ښه دوران ته dandruff د مخنيوي (يا دا کم کړي) الف ويټامين پست ضروري ده. ويټامين A د ميتابوليزم د نورماليدو (د ويښتانو د ستونزو اصلي لاملونه یو - د تبادلې څخه سرغړونه) اړین دی، د حجرو د بیرته ترالسه کول، او پیاوړتیا له (ترمیمول). خو دلته راځي پیچلتیا. دا ستونزمنه ده چې محاسبه، په کوم کې چې د ويټامينونو یوه اندازه د بدن ته ننوځي. "BIOS"، "Nutrikap"، "Merz ښکلا" ويښتان: د ژغورنې یو ځل بیا د درملو د ويټامين کمپلکسونو د راغلي.

ويټامينونو ته نوکان پياوړتيا

د پياوړي نوکان ورته ويټامينونه چې ويښتان، خو د دې لست زياته دي ويټامينونه C، مخونه ته اړتيا لري. که سربيره جلا ټک وهل، دوی داسې ښکاري عجيبه ټکی، داغونه، نوکان يوه ناسمه رنګ خپلوي، دا نه یوازې د ويټامينونو د نشتوالي، خو هم د منرالونو.

ځینې ويټامين کمپلکسونو د کولای شي ډېر ژر د خپل نوکان د روغتیا هیله کوو. په جلا ډول کمپلکسونو د پولنډي خرڅلاو لپاره نه دی، خو تاسو کولای شي اضافي وسایلو په کارولو، د هغوی څخه بهر feeding: colorless enamel، تیلو او نورو مختلفو نشه يي توکو د پیاوړې کولو او رسولو نوک ويټامينونه، Trace Elements:. دا کیدای شي په يوازې د درملتون، ويټامين A او E پيرودل کيږي او د نوک ذریعه دا حرج.

له ياده ونه باسي، چې د ويښتان او نوکان ويټامينونه کولای شي چې پيشوگانې شي او د نورو لار: د مناسب غذايي رژیم! فشار، خراب عادتونه، چاپیریال: د روغتیا ويښتان هم د ناوړه اغیزو پورې اړه لري. په اړه څنګه چې تاسو کولای شي د اغيزو د دغو عواملو، د څو کلونو د بدن د ځوانانو او ښکلا، هرڅنګه چې د ساتلو او مينه شي، اوچتاوه، کم فکر وکړئ. آیا دا نه ارزېدل؟ ..