د تور رنګونو او تور پوستونو څخه د ځان څخه د خلاصون څرنګوالی

دا ستونزه کېدای شي په هر چا کې راشي - د پوستکي پوستکي بدغیر تورې ټوټې، او دا مسله نه لري، غوړ یا وچ. دا اړینه ده چې د دې ناروغۍ سره مبارزه وشي، ځکه چې دا نه یوازې د یو شخص د ظاهری نشتوالی، بلکې د هغه د بدن په کار کې هیڅ ډول سرغړونه هم نه کوي. ډیری وخت دا پوښتنه - د تورونو ډکولو څخه څنګه - د ځوانو ځوانانو لخوا چې د دې ناروغۍ اخته وي غوښتنه کیږي د لویانو په پرتله ډیری وختونه. د دې ستونزې لپاره ډیری دلیلونه کیدی شي، د ناسم پاملرنې او د پاکولو د نشتوالي له امله پیل کیږي، تر ډیره حده د خاورو تندلارو غدود او ځانګړو هرمونیز اختالسونو سره. په هر حالت کې، درمل د ناروغۍ په وړاندې حساسیت لري، که تاسو د هغې په سمه لار کې پوهیږئ.

ځینې وختونه دا نه ده چې ستاسو په مخ تور تورونه یا تور رنځونه له ځانه وژغوري ، مګر د پیښې څخه د مخنیوی لپاره. د دې کولو لپاره، په احتياط سره د پوستکي ساحې ساتل د دوی د خاورې او خاورې د ترلاسه کولو امکاناتو څخه ساتل، په نرمو کریم کریم ککړ کول. که دا فنډونه مرسته ونه کړي - هلکان او نجونې، او ځیني وختونه لویان، تاسو باید د ډیرو جدي ستونزو سره مخ شئ - څنګه چې د مڼۍ لرې کول. دوی دا څرګندوي چې د پوستکي خاورې غلې په ناسم ډول کار کوي، د اپتیلیم د اختصاص شوي ترازو څخه ګوښه کول. په هرصورت، ډیری هرمونز اخترونو له امله دا ستونزه رامنځ ته کیدی شي، ډیری یې د معدې سره تړاو لري. د پوست پاکولو لپاره، تاسو باید ځینې خاص خواړه پریږدئ، په عمده توګه د قاف، غوړ خوړو او الکو مشروباتاتو څخه. د اکن په وړاندې غوره درمل "میوه او سبزيجات، لبنيات او د شیدو شیدو محصولات دي. تاسو کولی شئ د یو څه وخت لپاره په داسې خواړو کې وسوځئ مخکې له دې چې تاسو د نورو وسیلو په واسطه د تور ساحو څخه ځان وژغورئ .

دا غوره ده چې د عصري کاسمیټیک صنعت نه ګټه واخلئ، مګر د لوبو میتودونه، د بیلګې په توګه، د اوبو سره مینځل، د لیمو جوس سره لږ لږ اسید شوي یا د مڼو د ساکو ځینې کموالی. دا ډول حل په لفظي توګه بیا مخنیوی کوي او پاکوي، به یې وساتي او د چاپیریال اغیزې به یې ساتي. دا ډیره ګټوره ده چې هر سهار خپل سر د آیس کوب سره وخورئ، یوازې د عادي اوبو څخه نه، بلکې د جریجونو د وربشو (چامومیل) څخه. مګر د هغو کسانو لپاره چټکتیا چې تر اوسه یې هڅه نه ده کړې او نه پوهیږي چې د تور ځایونو څخه لرې شي، لږترلږه، دوامداره او شدید کار نه وي. د بلې غاړې څخه د خړوبیدونکي ځوریدونکي پوټکي کوچنیو ذرو څخه د ځان ساتل د نورو سایټونو په پرتله خورا خورا ستونزمن دي، نو که تاسو اوس هم هڅه وکړئ هڅه وکړئ، دا خورا غوره ده چې د ډیری نرمو نماینده ګانو اخیستلو لپاره، د مثال په توګه، جیل.

د ځوان پوست لپاره، د تورې سرې د لومړي برید لخوا اغیزمن شوی، بھاپ حمام ښه دی، دا دنده د پورونو پرانيستل او اصلي "کارک" لرې کول دي. داسې تشنابونه په اونۍ کې څو ځلي ترسره کړي، نه یوازې د مخ په بد ډول تور تور پوسټونه لرې کولو کې، بلکې پاک او پاک کړي. د ډیری ساده پروسی لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې په حوین کې اوبه ګرم کړئ، یو څو کوچني سوډا واچوئ، بیا وروسته په کانتینر باندې باندئ، خپل سر د تولیه سره پوښ کړئ. د یو ساعت څخه د یو ساعت وروسته، تیریدونکی مخ باید په منځنۍ توګ باید د ګرمو سایپیټ اوبو سره او د سرد اوبو سره راټول شي، کوم چې پراخ شوي او پاک شوي پورونه به کم کړي. د کړنلارې د پای څخه وروسته، پوست باید په نرمۍ سره د نرم تولیه سره وچه شي، او د شپې په وخت کې د سلیلینیل اسید (1٪) سره حل شي.

مخکې له دې چې تاسو د تور ځایونو څخه ځان وژغورئ، پوستکي باید په بشپړه توګه د نرمه صابن سره درملنه وشي. دا د ستونزې سیمې نرموي، دوی degreases کوي او د خاورې غدود د خولې کولو څخه مخنیوي کوي. د دې لپاره چې د ماین پاکۍ څخه په اسانۍ سره جوړ شي، مخ باید په ورځ کې څو ځله د صابون سره وسوځول شي، په هرڅه کې په پام سره په ځیر سره ځنډول. کله ناکله نرم سپنج یا د نرم برست سره یو برش مرسته کولی شي، چې د ستونزې ساحو پاکولو کې مرسته وکړي، پوزې خلاصې کړي او پوست ښه کړي.