تشخیص: د اميندوارۍ په موده symphysis

په طبابت کې ثابته عامه symphysis symphysis وبلله. هغه بايد په يو ثابت دريځ وي. د اميندوارۍ په موده symphysis: که څه هم، د ځانګړو شرایطو له مخې، دا او اوچت او شي زیات د موبایل، دا په توګه پتالوژيکه شرط ګڼي او تشخیص.

ولې دا کار نه دی معلوم. زياتره ډاکټران دې باور دي چې د symphysis د کلسيم د کمښت له امله. خو چې هم یو رول او هارموني ځنډونو د اميندوارۍ په موده ولوبوي: کله چې د هورمون د ټولو هډوکي نسج لږ نرمښت پيدا relaxin بربنډ، symphysis عانې رسیدلی دی. دا یوه طبیعي بهیر، چې د ولادت د کانال له لارې اسانه تیریدلو سره د ماشوم د چمتو کوي. خو که د ګډو او اوچت او خوځښت شي او جبهه يي هډوکي دي هم بیل، نو د تشخیص: د اميندوارۍ په موده symphysis.

د اميندوارۍ په موده Symphysis. نښې نښانې.

کله چې تاسو د ویښتو له هډوکو د درد واقع کلیک؛

درد واقع په سيمه کې د ویښتو له هډوکو، حوصلې، coccyx، ورنو، دتناسلي؛

سوځوونکی درد کله چې د بدن د دريځ د بدلون؛

له يوه مساعده مقام نيغه پښه پورته ناتواني؛

د "هيلۍ" gait ډول؛

درد او ستونزمن مزل ښکته د زینو.

څرنګه چې د اميندوارۍ پر مهال د ایکس وړانګه د حمل د ښکارندوینه پورته تشریح په اساس په ترڅ کې symphysis: استطباب، د ډاکټر د يو تشخیص کوي. تر ټولو نه نو په ارزښت دا، ځکه چې د اميندوارۍ پر مهال لکه درد کولای شي د نورو نظمی، د مثال په توګه، په فخذ او سيکرل بندونه بدلونونو سبب شي.

Symphysis او د زیږون - آيا دا خطرناکه دی؟

دا باید وویل شي چې د نازيږيدلي ماشوم simfiziopatiya د روغتیا او پراختیا نه اغیز وکړي. تقريبا سمدلاسه وروسته د رسولو ستونزه له منځه ځي په خپله. خو symphysis خطرناک، چې که د هغه نښې نښانې د پام وړ د وړاندې کولو په وخت کې څرګنده کړه، نو د پوښتنې د سزارين راپورته، د توپیر د زیږون symphysis د عانې په ترڅ کې د يوه جدي خطر موجود دی، او تر څو په راتلونکي کې د اوږدې مودې د بیا رغونې ته اړتیا لري. د زیږون په طبيعي ډول د امکان تر کله ویښتو له څوکۍ څخه غزوي 1 سانتي مترو نه، د ميوو د ډېر لوی نه دی، او د عادي کچې د یو حوزې.

ترلاسه کړئ د ماشوم د امیندواري په موده کې د ستونزې بېغمه دی نه بريالي. که څه هم، چې تاسو کولای شي د پام وړ د خپل د بيان او د ناراحتي احساس کم کړي.

ډاکټر به د ويټامين پیچلې سره د کلسيم د حتمي لوړه کچه تجویز. خو دا یو څو شيانو ته اړتيا لري په پام کې. دا منع ده سره د کلسيم په وروسته پړاوونو کې د توليداتو د څښلو، ځکه دا د اختلاطاتو شمېر سبب شي. ځينې ډاکټران هم مشوره مستثنی کلسيم-لرونکی خواړه د غذا څخه. د کمښت په کلسيم د بدن کولی شی چې خپل حالت رفع، خو د هډوکي نسج، چې اوس هڅه کوي چې د یو قوی عزم شي د پياوړتيا، په لوړه کچه د زيږون د پروسې پېچلې کوي. د ماشوم د دکوپړۍ زیات کلکوالی، چې د ده له زېږېدنې څخه مخکې ډېر راڅرگند شي.

ښايي دا به ضرور وي چې د تسپود ضد درمل واخلي، او یا هم د کلنيک ته ورشئ. امیدوارۍ میرمنې چې د اميندوارۍ په ترڅ کې سره symphysis تشخیص شوي دي، ډاډه اوسئ چې د يو بنداژ واغوندي، د فزیکي فعالیت محدود کړي، خو له يوې خاصو ډيزاين فزیکي تمرینونه چې د حوصلې د عضلې، په ورنونو د پیاوړتیا او بېرته راښکته شي دا په ګډه کول.

نابرابرو بدن اذکار ډډه وشي: د یوه پښه نه تکیه وکړي، چې دا برخه کښېنئ لازم نه دی، تاسو بايد په مساوي توګه د وزن پر دوه پښې وویشي.

دا منع ده چې دروغ او سخت ناست.

نه تحصن لپاره د يو ساعت، او راپورته ستاسو د په ګونډو پورته د حوصلې.

استفاده سره armrests یو کس د رئیس او تعدیل backrest.

د هغه د پښو اوږد پاتې ډډه وشي.

ګامونه پورته خواته ډډه وشي او د انحراف: هڅه یوازې ته ځي او راځي چې د حرکت.

که له یوې خوا د نورو لاملونو د نوبت په ویښتو له ويښتانو د درد، نو په داسې حال کې بستره، لومړی د مشرانو بدن او اوږو، او بیا د حوصلې د څرخېدلو.

چې د جنين او د عانې ولسي بېرته پر فشار د کمولو هڅه وکړئ: ستاسو د شاتخته لاندې اچوي اضافي بالښت، په پلاتفورم د هغه د پښو کړي، د حوصلې پورته کیږی.

د درد په اوږدو کې دقیقا په یوه نرم کرسۍ ناست او یا پر هغه د بېرته تګ پر مهال د کټ د دروغ.

د کنټرول د خپل وزن: اضافي وزن به یوازې ستاسو حالت خراب کړي.

که چيرې د يو ډاکټر په مشوره هیڅ مرستې نه راولي، نو ښايي تاسې له روغتون کې تر درملنې او يا اړتيا السوهنې.