څه د خپل نوکان په چټکه وده؟ ښکلی روغ نوکان

د نجونو د احساس سره په يوه نيتبل ورخته زیات ډاډه اوږد نوکان. د عادلانه جنس عادت ته په خپل لاس وروسته ګوري - دا یوه معتهر هوس، خو هره ورځ د ضرورت نه ده. وروسته د ټولو، ستاسو د پوستکي د ده د ښځې د عمر څرګندونه، او اوږد، قوي نوکان د پرته د امریکا د خاوند د روغتیا او د وضعیت په اړه ووایاست. Newfangled خانگی بوټې، چې د شهرت د ده هره ورځ د ودې، د هغوی يو ماهر او masterpiece کوي. خو حالاتو کې کله چې کوچنۍ نوک پلېټ نه لري مطلوبه بېلګه شته. څه د خپل نوکان په چټکه وده؟ په کور کې، ځپې او په کافي اندازه لاس مالش، ماسکونه او نورو ښکلا علاج ته د پای marigolds ورکړي مطلوبه اوږدوالي. که څه هم، دا ضروري نه ده چې په فوري پایله تکیه - په طبيعي نوک ذریعه زیاتوالی دی څخه په اونۍ کې يو څخه تر دوو ميلی یوازې د رسېدو، نه وړتيا لري. نو له خوا د طبيعت ته امر وکړ، خو د کیوتیکل او نوک ذریعه بشپړ او په منظمه توګه د پاملرنې چانس اعظمي پايلې تر لاسه لري.

د امني marigolds لاملونو او څنګه ورکوی دا

د قوت او کلکوالی د زياتوالي او د نوک په اوږدوالي د بېلابېلو عواملو پورې اړه لري: د رسولو د کیفیت (د پروتين او ضروري مصرفه عناصرو اندازه)، د خوړو په سخت محدوديتونه (تابع غذاي) په نه شتون کې، د د بدن، د عصبي سیستم، د چاپيريال د مختلفو عواملو د نفوذ د راتلونکي رطوبت حالت کافي اندازه چاپیریال. ډاکټر ته په يوه غږ او همدا دليل چې ولې د خپل نوکان ورو وده ومومي څخه وروسته، دا اکثرا کافي ده چې د رژیم او د رژيم اصلاح، عصبي تشنج او په روحي فشار، خراب عادتونه وشي تر مخه نوکان exfoliate او مات کړي. د نوک د ودې تر ټولو مهم ويټامينونه، د قوي، سالم، څادر د جوړښت ته وده ورکړي، ويټامينونه ګڼل:

• A - accelerates د حجراتو د پیاوړتیا؛
• د C - مخنیوی کوي د زړښت او د نوک زيړ؛
• ب - د پیاوړتیا او د ګولد د ودې لوړوي؛
• پست - یو Antioxidant اغېز، moisturizing نوک جوړښت د collagen ترکيب accelerates.

په د نوکان اړتیا منرالونو د تغذیې او ودې لپاره ګټور ويټامينونه سربېره - کلسيم، جست او اوسپنې. کلسيم - د اصلي "جوړونکی"، چې نوکان جوړوي، زنک د پروټین په ترکیب عادي او د نسجونو د اوسپنې د کموالي د وده هم هڅوی تر څو د وینې، او ماتېدونکي نوکان او سبب کیږي، ځکه چې دا عنصر دی لپاره د مختلفو ګټور مواد د وينې د دوران او د نوک plates رسولو مسولیت لري. که د رژيم پوره ويټامينونه او منرالونه، چې د مخکې نه ده چې څنګه د نوکان د ودې ګړندي په کور کې، تاسې د یوه ډاکټر د مشورې WMC (ویټامینونو او منرالونو پیچلې) واخلي او خپل منظم سربند پيل ته اړتيا لري. لپاره د نوکان فعال د ترويج له دننه ټول اړين برخې د بدن Nourishing، تاسو کولی شئ د سينګار، چې د پرله پسې کارونې د روغتیا او نوک ذریعه د پیاوړتیا وده په اړه ونه باسو.

نوک فورمه

احتياط د ډکولو د ګولد، تيره څنډو، burrs له منځه وړلو، د يوه مناسب فورمه، د چټکې ودې او پیاوړتیا plates یو مثبت اغېز جوړولو کې مرسته کوي. نو ورخته نوک دوتنې باید د پلاستيکي يا پلاستيکي کاغذ، خو نه په فلزي وي. په دې وسیله د ښکلو د شيندلو سره به مرسته وکړي چې د سليقې د نوکان سمبال کړي، پرته له زيان يې. څه د خپل نوکان په چټکه وده؟ Podpilivaya نوک، موږ باید په یوازې یو جهت عمل وکړي، د خپل مرکز د نوک د اډې څخه د نوک دوتنې ته ولېږدېږي. دا به د پليټ د جوړښت په ساتلو کې مرسته وکړي، او د نویو حجرو د جوړېدو ګړندۍ کړي.

عمومي مشوره، او يا هغه څه چې ستاسو نوکان او نمو په چټکۍ

د سوداګرۍ، نن فعاله ښځه کولای شي په ندرت سره د طبیعي نوک ترویج یو اوږد انتظار وس، نو د اړونده د سوداګرۍ ابۍ مسلکي ظرفیت شو، د اړتیا د قیمتي وخت تېروي له منځه وړلو. خو لږ ګران لارو د نوکان چټکې ودې ته د رسیدو شتون لري. د فيشني، اوږد ګولد مشوره نورو نجونو خاوندانو ته غوږ چې د ستاسو په لاس کې پرله پسې پاملرنې رازونه دي. څه د خپل نوکان په چټکه وده؟ دپالنی لپاره لاسونه حمام او نوکان، د ګولد، پيراپين، د غوړيو او رپوهانو د درخواست د ودې لپاره د ماسک firming، ځانګړي روغتيايي varnishes، او همدارنګه د طبيعي ډالۍ (لیمو، مالټې يا ترش توتان) په کارولو سره - د دغو وسایلو او طرزالعملونو کولای شي د اوږدې مودې لپاره د مبارزې د اعتبار وړ ارسنال وي او قوي نوک plates.

ژر marigolds او نمو کوی؟ اغيزمنې وسيلې - سینی لپاره د لاسونو او پښو

وچ، پانګي کیوتیکل د نوي نوک حجرو فعالې نمو مخنیوی، ځکه دا پروسه يو ښه اګزودس پرته ممکنه نه ده. دا په دې سیمه کې یو د نوک طبيعي غځول، او د ډیهایډریشن سره مرسته کوي تر څو خپل د ودې مخه ونيسي. منظم moisturizing کیوتیکل اډه غوړي، غوړو کې حل کېدونکی ويټامينونه A او E یو روغني اډې ته زياته کړه، چې لازم غوړي تر ماسک، رپوهانو او سره موم يې د ګډولو، او بیا د نوک په ذريعه او د کیوتیکل د پروسس وسيله پوره مرسته کوي د ګولد د ودې ګړندي بهير پيل شي. د نوکان پياوړتيا د آيوډين په 6-7 څاڅکو، د لیمو جوس 30 ليتره او يا د درياب د مالګې يو نيم tablespoons کې د تودو اوبو 200-400 ملی لیتره (دا هم د پخلي سوډا بدل شي): تاسو کولای شی د ساده اجزاو سینی وکاروي. Moisturize او نوکان nourish، د هغوی د ودې ګړندي به د زیاټې اساسي شیرې د تیلو د حمام کې مرسته وکړي - د زيتونو، بادام، زردالو، د castor، شړشم، یا کوم بل. يو پاک د تېلو او يا د ګلایسرولو 5-6 څاڅکو یو مخلوط او د آيوډين په همدې اندازه په قطره. دغه پایله د حل لپاره د 15-20 دقیقو د ګوتو کړي ضروري وي، نو دوی کولای شي ټوکر له بېخه. د اوبو پر ځای، د خلکو د درملتون ته مشوره ورکوي چې د طبي بوټو decoctions کارول نوکان وغځوي: burdock د ريښو، chamomile، St. جان د wort، Linden د غوټيو، arnica او نور.

د نوکان او يا کيوتيکل لري هره ورځ مالش زون د ودې لپاره د ماسک

مخکې مو چې د نوکان او د ګوتو په راس کې د تغذیې د کمپوزونه درخواست، تاسو باید په دقت سره خپل مالش غورځنګونو سمبال کړي. دا کړنلاره هره ورځ ترسره، د پام وړ په دې سیمه کې د وينې د دوران ښه والی او ته به دا سره ويټامينونه saturate مرسته وکړي. د ميوو او د انګور د ماسک نوک وده لیمو، کیوی، مڼه او یا کيله: کوالی شي د چمنانو ميوه شامل دي. نوکان کولای شي د 10-15 دقیقو کې د ميوو د مرستیال یا ورسپارل شي. Cranberry، cranberry او نورو توتانو کولای کش یا ښاخۍ د وسلو او د ويټامين جوس دقیقو ترسره يې 10. ډیری کورنۍ د نوک مينه خوند د خوښې اوموندل مخلوط (1 ساعت. L.) او د paprika هماغه اندازه. دا باید په پرتله 5 نه دقیقو په لاس او د ناراحتي صورت کې وساتل شي، - ژر تر ژره بند ومينځي. د د د سنګاري ماسکونه د چمتو کولای شي د شاتو بوی او وکارول شي اډه غوړي (غنم آندونو، بادام، burdock، درياب buckthorn او نورو).

د سنګاري پيراپين او beeswax

پيراپين ده lengthening او د marigolds پیاوړتیا یو اغیزمن او ساده لاره په نظر، د يو څو ورځو په ترڅ کې د ليدو وړ پايلې ورکوي. ترمایت پيراپين (د سنګاري پلورنځي) يا beeswax د ګرمۍ په بڼه ده چې د کیوتیکل په توګه وکارول شي. د دې طرزالعمل اثر دا دی چې د مالش ورته - د وینی د جریان لوړوي او د marigolds د اکسيجن د لاسرسي وړ الره هواره کړه. که تاسو د مچيو د یوه محصول اخلي، دا ممکنه ده چې په کې د ماښام د یو بخار حمام د موم د تودولو، او بیا کنګل پر ته د سرپناه د دستکشو لپاره د شپې تر لږه 2-4 ساعتونو کې د ګوتو "خولۍ". اونۍ یا 10 ورځني کورس د پيراپين نوک روغتیا د ښه والي، د پليټ د پیاوړتیا او د هغوی د اقتصادي ودې چټکولو کې مرسته وکړي.

د مسلکي

د نامتو غذا، چی څرنګه چې په کور کې د نوکان د ودې ګړندي، نه پورته د نوک د صنعت د لاسته راوړنو ورکړي سربېره. د مثال په توګه، د ګولد د روغتیا هیله کوو او د پليټ ښه نښې وړاندې د جوړښت د پیاوړتیا: Vivienne Sabo، Artdeco او Sally Hansen. يو هسپانوي نښې ویکتوریا Shu سودا کولای اخيستونکو flakonchikom- "megastanochnikom" مهرباني مستحق "اغیزمن پیچلې، د نوکان ودې ګړنديتوب."