په کوچنيانو او لویانو کې د ګګ انعکاس. د پایلو لاملونه او د منځه وړلو میتودونه

یو ناڅاپي غبرګون د بدن د محافظتي شتمنیو په توګه تعریف شوی. داسې ښکاري چې د هضم او زهرجن موادو د هاضمي سیسټم کې د ننوتو په صورت کې. په هرصورت، د سترګو لوړ ریګلیټ اکثرا معلومه شوې. زیاتره دا ډول غبرګون د سهار د پاکوالي پروسیجرونو کې صورت نیسي. ولې د ریفیکټ الکولو المل کیږي کله چې د غاښونو پاکول او ورسره څنګه مقابله وشي؟

د دې غبرګون ډیری معمول د کوچني ماشومانو لپاره دی. دا باید په پام کې ونیول شي چې په هر ماشوم کې احساساتي غبرګون په خپله طریقه پرمخ تللی. ډیری وخت دا ډول غبرګون د غاښونو د ذوق په اړه رامنځ ته کیږي، پخپله په برش باندې. په هرصورت، په ځینو حاالتو کې، دا ممکن د فشار وړ حالت یا د GI ناروغۍ څرګند کړي. ځینې وختونه د غاښ تناسب زیاتوي کله چې ماشوم د غاښونو غاښونو ته راځي. په دې حالت کې، عکس العمل د مداخلې څخه ویره لري. لکه څنګه چې د عمل څرګندونه، دا حالت د ډاکټر او ماشوم تر مینځ یو باوري اړیکه وروسته راځي. ځینې وختونه ماشومان د بدن غبرګون څرګندوي. په دې توګه، دوی خپل غاښونه برش کولو ته زړه نازړه نه کوي.

تاسو کولی شئ د بیلابیلو میتودونو په کارولو سره د وضعیت سره مخ شئ. اکثرا، مور او پالر باید په یاد ولری چې نږدې تل د انعکاس "لوړېدل" کیدای شي. په دې حالت کې، د غاښونو برش کولو په وخت کې په ماشوم کې د ناپاک شوي غبرګون مخه نیولو لپاره باید د کوچنۍ سر سره یو ارامه برش واخلئ، خپل غوره ټاسپ پیټ واخلئ. برسېره پر دې، د پاکولو پروسیجرونه باید هره ورځ ترسره شي. د یو واکمن په توګه، په وخت کې، ماشوم د داسې اړتیاوو څخه کار اخیستل کیږي، چې د دې ناپاکه پیښې له لاسه ورکړې کې مرسته کوي. په هرصورت، که پورته ذکر شوي میتودونه مطلوب پایلې نه راوړي، تاسو باید د ډاکټر سره مشوره وکړئ.

د سهار د پروسیجرونو نه یواځې ستاسو غاښونه مینځل او برش شامل دي. د ژبې تصویب باید پاملرنه وشي. په لویانو کې، دا عمل اکثرا د انعکاس الکله المل ګرځي. په هرصورت، دا اړینه ده چې د ژبې پاکولو لپاره اقدامات ترسره کړي.

دلته ځانګړي ماشینونه او نرم برشونه شتون لري چې پاکول ترسره کیږي. حرکتونه باید محتاط وي او د ژبې د بهرنۍ غاړې لور ته د ریښو څخه لارښوونه وشي. پورته ذکر شوي اقدامات د غاښونو د لومړني پاکولو وروسته ترسره کیږي.

که مخکې مخکې د ژبې پاکول شتون نه درلود، نو لومړی پروسیجر کولی شي د الکولو المل شي . ډیری وخت دا حالت رامنځ ته کیږي کله چې د غاښونو کارول کیږي، نو متخصصین د لومړۍ صفر لپاره د کارولو سپارښتنه نه کوي.

د احساساتي رخصتۍ څخه د خلاصون لپاره، د تمرین ځانګړتیاوې شتون لري.

لومړی، دا اړینه ده چې هغه ساحه وټاکي چې تر هغې لاندې یو محافظتي غبرګون رامنځته کیږي. د دې کولو لپاره، د غاښونو بوش باید د ژبې د ریښې څخه د هغې د پوستکي څخه راوتل شي.

مساج باید د هغه ځای ته نږدې ساحه پیل کړي، چې د هغې په اړه د غبرګون په اړه څرګندونې. په چټکۍ سره هڅه مه کوه چې حرکت وکړي.

تاسو کولی شئ د ماښام سره خپل غاښونه برش کړئ یا په هر مناسب وخت کې پیل کړئ. د لسو ثانیو لپاره مسؤلیت سپارښتنه کیږي. ناڅاپه احساسات په دې بهیر کې راځي. په هرصورت، مساج به حساسیت کم کړي.

د څو ورځو وروسته، د انعکاس به خپل ځان په فعال ډول څرګند نکړي. په دې حالت کې، تمرین بند نه کړئ. برعکس، سپارښتنه کیږي، که امکان ولري، د دوی د وخت او اغیزې ساحې ته وده ورکړي.

دا باید په پام کې ونیول شي، د یوې قاعدې په توګه، دا سم ناممکن کار دی چې ژر تر ژره پایلې ترلاسه کړي. دا به څو اونۍ وخت ونیسي ترڅو د بشپړې پایلې له منځه یوسي. دا باید یاد وساتل شي چې ټول حرکتونه باید په احتیاط سره ترسره شي او د ورځې کړنلاره ودروي.

که، د عکس العمل د ماتولو وروسته، دا یو څه وروسته بیرته راستانه کیږي، دا سپارښتنه کیږي چې کورس بیا تکرار کړي. که دا کار ونکړي، تاسو باید ډاکټر ته لاړ شئ.