په کور کې د ويښتانو د همبستګۍ ګوند-کښینې: له هګۍ او د شاتو او د طبیعت د نورو رازونه ويښتان ماسک!

په منځ کې د ويښتانو د پاملرنې ټول کور د موجوده او هټۍ وسیلې راغلي لومړي ځل لپاره د ماسک ده. په مختلفو پلانونو لپاره د ويښتانو بيلابيل ډولونه په پام او د اغیزو بیلابیلو چمتو دي. ځینې ماسکونه مست ودې، د ويښتانو او د ویش په پای جګړه د نورو په مرسته د پياوړتيا. د غذا هم زموږ د انا له خوا موږ ته ورکول ډېر. يو غټ مثال په توګه - د هګۍ او د شاتو د ويښتانو ماسک.

د شاتو ماسک او هګۍ

تر ټولو د پام وړ ملکیت، چې غوړوي يوه هګۍ څخه ويښتان ماسک او د شاتو - چې دا د هر ويښتان ډول مناسب. او د هغې د پخلي نه غواړي چې تاسو ته د ځينو ګران اجزاو او د وخت ضايع ولټوي. 1-2 هګۍ (په کتو ستاسو د ويښتانو د اوږدوالي) سره د شاتو 1-2 tablespoons ترکیب (دا بايد د يوه مايع وي). د حل لپاره به هم ګڼ وي، دا ضروري ده چې د مخلوط لږ شيدې اضافه ده. او دا چې له هګۍ ويښتان ماسک او د شاتو بدل آن په تغذیوی له پلوه شتمن، تاسو کولای شي چې دا ټول د زیاتولو، د aloe جوس د څاڅکو په يو څو - يو نبات دی چی کولای شي د کور پیدا تاسو یا ستاسو د ګاونډیانو. Aloe ته اجازه ورکوي تر څو د ويښتانو moisturize، سره ويټامينونه يې saturate. د ماسک Apply باید په ټول ويښتان په مساوي وي. د کړنالرې وروسته تاسې به ګورې چې ويښتان شو نور ملایم، تقریبا راځي، او زیان ټکي دي راوګرځول شوې. له هګۍ او د شاتو د ويښتانو ماسک لپاره د جامع د مواظبت او ويښتان ته اجازه ورکوي چې د يو واقعي وياړ بدله کړي.

له پياز شاتو ماسک

نه لږ مشهور دی له شاتو او پياز د ويښتانو ماسک. که څه هم د دغو اجزاو ترکیب داسې ښکاري چې ډیر معمول پر بنسټ، د دغو استازو ته د ژبي ستونزمن چمتو ګټه ده. د ماسک چمتو کړي، تاسو به په یوه عادي پياز ته اړتيا لري. دا باید د لږ تر لږه اندازه سوري grate. بيا د شاتو پياز مساوي تناسب ګډيږي. د مخلوط کولای شي د سر ټول دبارولو شي، او یا یوازې پر ستونزه برخو تمرکز کوي. ټول طرزالعمل به تاسو ته د يو ساعت په اړه واخلي.

د پروتين ماسکونه

څو شته لپاره د غذا د هګۍ سپين بنسټ ماسکونه. زیاتره دوی لپاره کارول کيږي وچ ويښتان پروا. د اسانه انتخاب - تر يوه هګۍ، د ضروري تیلو څاڅکو په يو څو ملایم سپين ګډ (Rosemary، په توګه انتخاب - Lavender) او د ترش اوموندل یو tablespoon (د وچ ويښتان) يا mashed په بشپړه توګه پخه avocado (د عادي) يا مستې (د روغني). د ويښتانو د پروتين او نورو برخو دا ماسک لپاره د 20-30 دقیقو استعمال شي. په وچه، پاک ويښتان او بیا دوهم پړاو تر سره ارام روانې اوبه پريمينځی.

آيا ووهلم شي هګۍ سپين، او بیا د الحاقايه 6 ساعتونو کې زياته کړه. L. غوښینه مستې او د mayonnaise په اړه د 50 g. د ماسک تطبیقیږي لپاره د 30-40 دقیقو د ويښتانو او zamatyvaetsya فیلم لوند شی. وروسته، د مخلوط باید د ارام روانو اوبو پرېولل.

د ويښتانو، ماسک بله بېلګه وي چې د اصلي اجزاو اوسني تر منځ د هګۍ سپين لپاره غوړ ويښتان یوازې. موږ باید 1-2 هګۍ پوټکو واخلي او تر هغه چې يو غليظ هوايي فوم يې وسوځي. استازی دی چې د ويښتانو استعمال او د انتظار تر پروټين دی وچ. بيا پړاو له خوا د ارام نل د اوبو د وسيلې او يو متوسط شامپو ومينځي.

د ويښتانو ماسک څخه د طبيعي اجزاو جوړ ټولو ډولونو دا سپارښتنه ته په اونۍ کې 2-3 ځلې وکاروي (که تاسو غواړئ چې د غذا متبادل).