د WHO درجه بندي کولو په اساس د زاړه عمر څومره دی؟ د زاړه عمر څه شی دی؟

هرڅوک پوهيږي چې مشران یو څوک دی چې نور نور ځوان نه وي، څوک زوړ وده کوي. بیا په انسان بدن کې د بدلون وړ بدلونونه شتون نلري. په هرصورت، خاکي ویښتان، غضب او د ساه لنډۍ تل د زاړه عمر پیل نه څرګندوي. مګر د عمر عمر څنګه ټاکل کیدی شي کله چې یو څوک د یو مشر په توګه وټاکل شي؟

مختلف وختونه - مختلف نظرونه؟

یوځل دا فکر کاوه چې زاړه عمر هغه وخت دی کله چې یو څوک له 20 څخه زیات وي. موږ ډیری جغرافیائی تاریخي مثالونه په یاد ولرو کله چې ځوانان واده ته ننوتل، په 12-13 کلونو کې په سختۍ سره ورسید. د منځنۍ دورې په معیارونو کې، د 20 کلنی عمر کې یوه ښځه یو زوړ ښځه ګڼل کیده. مګر، نن منځني منځنی ندی. ډیر بدلیدلی.

وروسته دغه شمیره څو ځله بدله شوه او ځوانان باید د 20 کالو عمر په پام کې ونیول شي. دا دا عمر دی چې د یو خپلواک ژوند پیل پیلوي، چې د سوکالۍ، ځوانان معنی لري.

د عمر په اړه عصري نظریات

په عصري ټولنه کې، هرڅه یو څه بدل کیږي. او نن، ډیری ځوانان، د دویم فکري پرته، به هغه خلکو ته طبقه بندي کړي چې په لویانه توګه د عمر دیرش کلن عمر ته ورسید. د دې ثبوت ثبوت دا دی چې کارمندانو د 35 څخه زیات د کارګرانو لیوالتیا هم لري. او د هغو کسانو په اړه چې په 40 څخه زیات ګامونه پورته کړي؟

مګر ټول، داسې ښکاري، دا عمر ته یو څوک د ځان باور، د ژوند تجربه، د مسلکي په ګډون ترلاسه کوي. پدې عمر کې، هغه د ژوند موقف لري، واضح اهداف لري. دا عمر دی کله چې یو شخص وړتیا لري د دوی د ځواک ارزونه وکړي او د خپلو کړنو مسولیت په غاړه واخلي. او ناڅاپي، د پریکړې غږ په توګه: "اډریلی". له کوم عمر څخه فرد کولی شي زړور وګڼل شي، موږ به هڅه وکړو چې پوه شو.

د عمر حدود

د روسي اکاډمۍ د اکاډميک علومو استازي استازي وايي چې په دې وروستيو کې د يو شخص د بيولوژيکي عمر په ټاکلو کې د پام وړ بدلونونه راغلي دي. د داسې کسانو او نورو نورو بدلونونو مطالعه کول چې د یو کس سره واقع کیږي، د روغتیا نړیوال سازمان - WHO دي. نو، د WHO لخوا د یو کس د عمر طبقه بندي، لاندې دي:

• د 25 څخه تر 44 کلونو پورې یو شخص ځوان دی.
• د 44 څخه تر 60 پورې په منځنۍ کچه اوسط عمر لري؛
• له 60 څخه تر 75 پورې خلک د زاړه خلکو په سترګه ګوري؛
• له 75 څخه تر 90 پورې دا دا د پخوا عمر لرونکو استازو دی.

ټول هغه کسان چې د دې بار څخه تېرېږي خوشبین وو، د اوږدې مودې په توګه ګڼل کیږي. له بده مرغه، تر 90 پورې او حتی تر دې حده 100 څو ځله ژوند کوي. د دې دلیل بیلابیل ناروغۍ دي کوم چې یو شخص ښکاره کیږي، د ایکولوژيکي حالت، او د ژوند شرایط.

نو څه پیښیږي؟ د WHO درجه بندي د پام وړ ځوان سره سم عمر لرونکی عمر څه دی؟

کوم ټولنیزپوهنه څیړنه ښیي

د ټولنیزو علومو سروې په اساس چې په بیلابیلو هیوادونو کې په کلکه ترسره کیږي، خلک پخپله به زوړ نشي. او دوی چمتو دي چې ځان خپل عمر ته د 60- 65 کلونو پورې رسیدلو په وخت کې ځانونه وګوري. په څرګنده توګه، د تقاعد عمر زیاتولو باندې بیل بیل پیل کیږي.

که څه هم زاړه خلک د دوی روغتیا ته ډیر وخت ته اړتیا لري. برسېره پردې، د معلوماتو د فکر او رفتار کمښت تل 60 کاله وروسته خلک د چټکو بدلیدونکي حالت سره سمون نه کوي. دا په ځانګړي ډول د علمي او تخنیکي پرمختګ شرایطو کې خورا مهم دی. هغه خلک چې یو ځانګړی عمر ته رسیدلی وي کله ناکله د نوښت تکنالوژیو ماسټرولو کې ستونزمن وي. مګر لږ خلک د دې حقیقت په اړه فکر کوي چې د ډیری خلکو لپاره دا د رواني ارواپوهنې ترټولو لوی دی. دوی په ناڅاپي ډول د بې ارزښته او غیر ضروري احساس احساس کوي. دا د عمر د بیا تکرار لومړنی ناوړه وضعیت ته زیان رسوي.

زما کلونه زما مال دی

د WHO لخوا د عمر طبقه بندی کول د یو مشخص ځانګړي عمر کټګورۍ ته د شخص د ګمارلو لپاره مطلق معیار نه دی . په هرصورت، نه یوازې د کلونو شمیر د یو شخص حالت مشخصوي. دلته دا مناسبه ده چې د یو مشهور متغیر یادونه وکړو چې ووایي یو سړی زوړ دی ځکه چې هغه ځان احساسوي. احتمال، دا بیان د یو کس د عمر عمر ښیي چې د عمر ډلبندۍ د عمر طبقه بندي ده. دا نه یوازې د یو کس د رواني ناروغیو حالت او د بدن خرابول دي.

له بده مرغه، هغه ناروغۍ چې ډیری خلک له مینځه ځي او له لاسه ورکوي د عمر غوښتنه نه کوي. دوی د زاړه او کوچنيانو لخوا په مساوي ډول اغیزمن کیږي. دا د ډیری فکتورونو پورې تړاو لري، په شمول د بدن حالت، مصئونیت، د ژوند شرایط. او البته، څنګه چې یو کس د هغه روغتیا سره څنګه چلند کوي. یو ځل چې ناروغۍ په بشپړ ډول درملنه نه وه کړې، د عادي آراماتو نشتوالی، ناسم تغذیه - دا ټول او بدن ډیر خراب وو.

زاړه عمر د ډیری خلکو لپاره خوندور، خراب یادونه، د اوږدې مودې ناروغۍ ډوډۍ ده. په هرصورت، ټولې پورته زیانونه هم کولی شي نسبتا ځوان کس مشخص کړي. نن ورځ دا یو ټاکلی عمر کټګورۍ کې د یو کس رتبه کولو معیار دی.

د منځنی عمر بحران. نن ورځ څه شی دی؟

هرڅوک د منځنی عمر بحران په څیر ښه خبر دی . او څوک کولی شي د عمر په اړه ځواب ووایي چې په کوم ځای کې هغه ډیریږي؟ د دې عمر د ټاکلو دمخه، راځئ چې د ډیری مفکورې سره معامله وکړو.

دلته د بحران لاندې دې داسې وخت وپیژندل شي کله چې یو شخص د ارزښتونو ارزونه پیل کړي، عقیدې، د ژوند ارزونه او عملونه یې ژوند کوي. شاید په ژوند کې داسې موده هم په سمه توگه واقع کیږي کله چې خلک د خپلو کلونو، تجربو، غلطیو او نا امیدیو وروسته ژوند کوي. له دې کبله، د ژوند دوره اکثرا د احساساتي بې ثباتي سره، حتی ژور او اوږدې ډیپلومات.

د دغه بحران بحران ناباوره دی، دا کولی شي د څو میاشتو راهیسې تر څو کلونو پورې دوام وکړي. او د هغه دوره نه یواځې د شخص او د هغه په ژوند ژوند کې، بلکې په مسلک، کورنۍ کې نور عوامل او نور عوامل پورې تړاو لري. ډیری خلک د دې ژوند له ټکر څخه بریالي کیږي. او بیا د عمر منځنۍ عمر د عمر عمر ته لاره نه ورکوي. مګر دا هم پیښیږي چې د دې مبارزې څخه د عمر عمر پورته شوی او د هغو خلکو په ژوند کې دلچسپي له لاسه ورکوي چې 50 کاله یې نه دي رسیدلي.

د نړیوال روغتیا سازمان څه وایي

لکه څنګه چې موږ مخکې په اړه بحث کړی دی، د روغتیا د نړیوال سازمان د ډلبندۍ له مخې زاړه عمر له 60 څخه تر 75 کلونو پورې راځي. د ټولنیزولوژیکي څیړنو په پایله کې د دې عمر ګروپ استازو په زړه کې ځوانان دي او نه غواړي چې په پخوانیو کې ځان ثبت کړي. په ورته ډول، د ورته مطالعاتو سره سم، څو کاله وړاندې ترسره شوي، ټول هغه کسان چې عمر یې 50 یا ډیر عمر ته رسیدلی د زاړه سره تړاو لري. د WHO لخوا د اوسني عمر طبقه بندي ښیي چې دا د منځني عمر لرونکي خلک دي. او دا ممکنه ده چې دا کټګوري یوازې ځوان وي.

په ځوانانو کې لږ څه فکر کوي چې عمر څومره عمر لري. او یوازې د کلونو سره، د یو بل څخه وروسته یو کرښه تیره کړه، خلک پوهېږي چې "عمر یوازې پیل دی." یوازې د ژوند لوی ژوند تجربه کړی، خلک د ځوانانو د اوږدولو په اړه فکر کوي. ځینې وختونه دا د عمر سره یو اصلي جنګ کې راځي.

د عمر عمرونه

د روغتیا د نړیوال سازمان عمر زاړه عمر د دې حقیقت له مخې مشخص کیږي چې خلک په حیاتي فعالیتونو کې کمښت لري. دا څه معنی لري؟ زاړه خلک غیر فعال دي، ډیری اوږدمهالې ناروغۍ ترلاسه کوي، دوی پاملرنې کموي، حافظه خرابوي.

په هرصورت، د WHO درجه بندي کولو سره سم زاړه عمر یوازې د عمر حد نه دی. څیړونکي اوږدې پایلې ته رسیدلي دي چې د عمر زاړه پروسه په دوو برخو کې ترسره کیږي: فزیکي او رواني.

فزیولوژیک عمر

د فزیولوژیک عمر لپاره، دا د نورو لپاره خورا واضح او د پام وړ دی. ځکه چې د انسان بدن سره د ځینې غیر بدلون وړ بدلونونه دي چې د هغه او همدارنګه نورو لپاره لیدل کیږي. په بدن کې هر بدلون. پوستکی وچ او خټکی کیږی، دا د غنمو شکل ښیی. هډوکي نازک کیږي او د دې سبب کیږي د ضایعاتو احتمال زیات شي. د غاښونو کښت کول، ماتول او ډیری وخت. البته، د هغو خلکو لپاره چې غواړي خپل ځوانان وساتي، ډیری ستونزې د حل وړ دي. د کاسمیټ بیلابیل تیاری او پروسیجرونه شتون لري، که چیرې په سمه توګه او په منظمه توګه کارول کیږي، د لید لید بدلونونه کولی شي. مګر دا بدلونونه به ژر یا وروسته د پام وړ وي.

رواني عمر

د رواني ناروغۍ کیدی شي د نورو لپاره د پام وړ نه وي، مګر دا تل د قضیې مسله نه وي. زاړه اکثرا خپل کردار بدلوي. دوی غیرقانوني، ځورونکي، ژر ژر ستړي شوي. او دا ډیری وخت کیږي ځکه چې دوی د فیزولوژیکي عمر مخنیوی کوي. دوی نشي کولی په ناقانونه توګه پروسې اغیزمن کړي او د دې له کبله دوی ډیری وخت د ژور روحاني ډراما تجربه کوي.

نو عمر د مشر عمر په اړه څه فکر کوي؟

د دې حقیقت له مخې چې د هر انسان بدن خپل ځانګړتیاوې لري، داسې بدلونونه په بیلابیل ډولونو کې واقع کیږي. او فزیولوژیکي او رواني عمرونه تل په یو وخت کې نه دي. په روحاني روحاني خلکو کې، خوشبیني کولی شي خپل عمر واخلي او فعال ژوندانه وساتي، په دې توګه د فیزولوژیک عمر مخنیوی کوي. له همدې امله، ځینې وختونه ستونزمن دي چې د عمر عمر د عمر په سترګه وګڼل شي. په هرصورت، نه تل د ژوندانه د ژوند شمیر د انسان د داخلي نړۍ حالت دی.

ډیری وختونه چې د دوی روغتیا څارنه کوي، په بدن کې لومړی بدلون احساسوي او د دوی سره سمون ته هڅه کوي، خپل منفي څرګندونې کم کړي. که تاسو په منظمه توګه ستاسو د روغتیا پاملرنه وکړئ، نو تاسو کولی شئ د زاړه عمر نقشه تغیر کړئ. نو ځکه، هغه کسان چې د WHO درجه بندي کولو له مخې "زاړه عمر" کټګورۍ ته راځي، تل د دې لارې احساس نه شي کولی. یا په برعکس، هغه څوک چې د 65 کلن زاړه کرښې پر وړاندې بریالي کیږي، ځان ځان زاړه نارینه وګڼي.

نو له دې کبله به دا خبره خورا ښه وي چې یوځل بیا د یادولو وړ وي چې د خلکو پوه څه دی: "یو سړی زوړ دی لکه څنګه چې هغه احساس کوي".