"د ښځو پرواز" یو سیسټم دی. د کار لپاره د "ماڼۍ" سیسټم

د عصري ژوند تالاب د کور جوړونې شرایط بیانوي. نن ورځ، یو څو ښځینه یوازې ځان یوازې کورنۍ او کور ته وقف کوي. ډیری یې هم یو کار کوي، او ماشومان راوړي، چمتو کوي، پاک کړي، پاک کړي، او د ځان لپاره وخت پیدا کړي. تاسو دا څنګه په اغیزمنه توګه سره یوځای کولی شئ؟ د "ماڼۍ" سیسټم د کارګرو میرمنو لپاره یو ریښتیني موندنه ده! راځئ چې د هغې په اړه په لا زیاتو تفصیلاتو خبرې وکړو.

د سیسټم جوړي

ولې دا زړه پورې نوم ولې؟ حقیقت دا دی چې "ښځینه الوتکه" د متحده ایاالتو یوې کورنۍ لخوا جوړه شوې سیسټم دی. د هغه نوم په لفظي ترجمه کې د "پرواز ښځه" په څیر غږ دی. او واقعا، د عصري میرمنې په لټه کې شئ: هغه تل په سمه توګه اداره کوي، هرڅه په چټکۍ او قابلیت سره کوي، ټوله ورځ د مچ په څیر سپکاوی کوي. په دې بسته کې دا مهمه ده چې خپل وخت پلان کړئ ترڅو د ورځې په پاى کې) اونۍ، میاشت، کال (تاسو ځان احساس نه کړئ چې د آس په واسطه تیریږي. "د میرمنو الوتکه" هغه سیسټم دی چې په داسې حالتونو کې ژغورل کیږي. که تاسو د هغه اصول تعقیب کړئ، پاک به په ورځ کې یوازې 15 دقیقی ونیسي، مګر پایله به ټول وخت خوشحاله شي. زه حیران یم چې دا څنګه ممکنه ده؟ بیا اساسي بنسټونو ته لاړ شئ.

بیسس

د "ماڼۍ" پاکولو سیسټم ستاسو د وخت په ویشلو کې مرسته کوي. مګر مخکې له دې چې تاسو د دې کارونو په اړه په تفصیل سره وغږیږئ، تاسو باید د اساساتو په اړه پوه شئ، مثلا، هغه شرایط چې وروسته به وکارول شي:

• لارې. داسې قضیې شتون لري چې هره ورځ وقف ته اړتیا لري. دا معمول دی. دا به ښه وي که دوی د میرمنې ډیر ځواک او صبر غوښتنه ونه کړي، مګر، په خبرو اترو کې به یو خوشحاله پیښه وي. د "ماڼۍ" سیسټم روټین ماښام او سهار دي. د خوب څخه وروسته، وخت په حفظ الصحې پروسیجرونو لګول کیږي، ناڅاپي او جوړشوی، دا چې ځان ځان، ستاسو محبوب، راوړي. په ماښام، د سهار په جوړولو کې د مینځلو له لرې کولو سره، بستر خپور کړ او یا شاید لږ څه لوستل، د دې قضیې لیست اړین دی چې تاسو به سبا ترسره کړئ.
• د پلټنې تفتیش. یوازې په دې نوټ بوک کې "پرواز ښځه" او د پالن شوي قضیو لیست ثبت کړي. مګر دا یوازې د هغې برخې دي. بل باید د اونۍ لپاره ټولې لوی پالنونه منعکس کړي: واشنګټن، د پلورنځي ته ځي، د پردې پټې او داسې نور. په دریمه برخه کې د تليفون شمیره چې تاسو ورته اړتیا لرئ) ملګري، خپلوان، د خدماتو خدمتونه او نور (شامل دي. او بل، څلورم، کیدی شي شخصي شي. دلته تاسو کولی شئ ټول هغه څه ریکارډ کړئ چې تاسو یې لیوالتیا لرئ. د بیلګې په توګه، په زړه پورې حوالې، نظرونه او نور ډیر څه وکړئ.
• زونونه. ستاسو ټول اپارتمان تاسو ته اړتیا لرئ چې په برخو کې ویش. د بیلګې په توګه: د ننوتلو خونې، پخلنځي، غسل، د ژوندی خونه، د خوب خونه. تاسو متحد کولی شئ، یا په برعکس، ویشئ. هر زون پام د یوې اونۍ په ترڅ کې ترلاسه کوي.

فلګ!

نو، موږ به پیل وکړو؟ لکه څنګه چې موږ پوهیږو، "ښځه الوتکه" هغه سیسټم دی چې د سهار ورځني اړتیا ته اړتیا لري. چیرته چې پیل کیږي؟ البته د بستر پاکولو سره! تاسو باید خپل ځان ته په پام کې ونیسو. هر سهار! او دا د دې معنی نلري چې تاسو باید خپل غاښونه برش کړئ او یو څه یې خپل وارونه په دم کې وساتئ. نه! په ښه توګه جامې واخیستل شوې، موږ باید بوټان واخیست او جوړ کړئ. ایا ته نه ځي چې بهر ته لاړ شئ؟ مګر ډیر ښکلا دی چې ښکلا هم ښکلی وي! د لارې په اړه. هغه ښځې چې د "میرمنې الوتکې" سیسټم سره سم ژوند کوي مشوره ورکول کیږي چې په کور کې د لیرې کولو لپاره لاریون واخلي، نو په سوفین کې د دروغ کولو لپاره هیڅ لیوالتیا نشته او د مجلې لیدل کیږي. دا بوټونه د لرې کولو لپاره اسانه نه دي.

د سیسټم بل مهم ټکی د پاکۍ یوه څانګه ده. تاسو کولی شئ خپل ځان غوره کړئ. معمولا دا په تشناب یا پخلنځي کې یو ډک دی. دا باید تل پاک وي! نو د پاکولو ایجنټ له دې څخه لېرې مه کوئ، دا به ستاسو لپاره ډیر وخت ته اړتیا وي.

د استوګنې ځای "بې برخې"

موږ هر یو، که هغه هڅه وکړي، په حقیقت کې به په هغه کور کې داسې شیان پیدا کړي، چې له دې څخه د ځان د خلاصولو لپاره خورا وخت دی. هره میاشت، د دې سیسټم "فلیګ ښځه" سپارښتنه کوي 27 ډوله توکي وسپاري. باید په دې اړه کور پاک کړي، مګر پالن نلري. له همدې کبله هر "مک" باید یو ټیکر ترلاسه کړي. هر کله چې تاسو به یې په مستقیم ډول 15 دقیقې واچوئ. د ټیمر چلولو سره، تاسو سم په چټکۍ پیل وکړ، او څومره چې تاسو د دې سریال واورئ، ټولې قضیې پریږدئ. د نن ورځې لپاره تاسو پلان بشپړ کړی دی! دا ډیره اسانه ده!

"د ښځو الوتکه" هغه سیسټم دی چې تاسو به په تدریجي توګه خپل کور پاکونکی او ډیر آرامۍ کړئ، مګر په عین حال کې به تاسو د تغذیې له مړینې نه راوتلی شئ. دا روښانه ده چې په پیل کې به دا ستونزمنې وي، ټول وروسته، که تاسو پایله وګورئ، تاسو نور ډیر کار کول غواړئ او د ګړندی څخه ډیر ژر چټکۍ واخلئ. جلدی مه کوئ! "اپارتمان" اپارتمان د یوې ورځې لپاره نه دی، دا باید پاکه کړي دا ټول باید په دوامداره ډول وي.

تر ټولو لومړی، د "توټ پوټ" ("ګرم ځای") په نامه پیژندل کیږي. دا هغه ځایونه دي چې سمدستي پاملرنې ته اړتیا لري. ډیری یې د جامو، کمپیوټر میزونو او همدارنګه د ماشومانو په خونه کې د لوبغالي ساحه دي. دا هغه څه دي چې دوی باید لومړی وکړي. او مه هیروئ - په ورځ کې له 15 دقیقو څخه زیات نه! هره شپه موږ د کنترول په ژورنال کې چې موږ به یې سبا کوو، ولیکئ، او مه هېروئ چې نن ورځ ترسره شوي لمانځنه وکړو.

ښه، موږ اصلي موقف ته وویل، اوس موږ به تاسو ته د قواعدو په اړه ووایو، کوم چې "فلیډ" سیسټم ته اړتیا لري. د مور لپاره، د کوچنيانو کوچنيان دي، د نورو ښځو په څیر، د دې اصولو پاکول به په ټوله توګه نه وي. تاسو یوازې د ټولو لارښوونو تعقیب ته اړتیا لرئ.

1 اصول: شکایت مه کوه او د ځان لپاره بخښنه مه کوئ!

دا لومړی خبره ده چې یوه ښځه چې غواړي د سیسټم له الرې ژوند پیل کړي باید په یاد ولری. هیڅوک به له تاسو پرته د خپل ژوند په ترسره کولو کې مرسته وکړي. له همدې کبله، موږ ځان په لاس کې اخلو او عمل کوو. "د میرمنو الوتکه" هغه سیسټم دی چې ښځینه رښتیني مقاله لري، تل او هر ځای، خندا او خوشحاله!

قواعد .2 په خپل ترتیب سره

دا د مخه پورته خبرې اترې شوي دي. موږ ټول زاړه کوټونه او غلا شوي ټوپونه بهر کوو. موږ ښکلا جامې لرو. دا پدې معنا نه لري چې تاسو باید د ماښام جامو کې د یوې موټرې سره د کور شاوخوا "خوله" کړئ. دا بسیا ده چې یو څه آرام او آرامۍ انتخاب کړئ. مګر په دې کې تاسو باید پاک شئ. او که، د مثال په توګه، غیر متوقع میلمانه تاسو ته ناڅاپه راځي. تاسو به څنګه احساس کوئ که تاسو د هغه څه په اړه چې تاسو یې پټې یاست ورسره ملګری. ایا دا شرمنده ده؟ بیا د جامو بدلولو ته دوام ورکړئ!

دريمه برخه

دا د هر مالکنۍ حدیث دی. دا د پخلنځی سنج دی چې د پاکۍ ټاپو د "ماڼۍ" سیسټم جوړوي. هغه کتاب چې مارلا سکولوی لخوا خپور شوی ، هغه څوک چې د پام وړ لاندې "د فلوریډ سکول سکول" مستحق ګڼل کیږي، بیانوي چې لومړنی شی چې د هغې ناڅاپه پورته شوه هغه د شیل پاکول وو. دا باید په دوامداره توګه ولیدل شي. دا باید په سهار کې چمک شي، او په ماښام او حتی په 3 بجو کې، دا په اونۍ کې یا د رخصتۍ په توګه وي. او البته ټوله پخلنځي باید هم په پام کې ونیول شي. مګر دا د زونونو له خوا د پاکولو په ساحه کې شتون لري.

څلورم فصل: موږ پلان او کنټرول لرو

زما په پلونو کې زما ټولې پلانونه وساتئ او ډیر سخت نه وي. د دې هدف لپاره، د تفتیش د کار "فلیا ښځه" سیسټم چمتو شوی دی. د کار کولو میرمنو لپاره، دا ډیره اړینه ده، ځکه، د ورځې په پاى کې کور ته راځي، په یاد ولرئ چې تاسو څه کول غواړئ، پاکول چیرې. دا قواعد به تاسو ته د هغه ډیری پیښو څخه بچ کړي چې ډیر شیان یې جمع کړي دي. یوازې د ننوتلو پرانیستل، پلان وګورئ او کار ته ورسیږئ.

یو کولی شي دلته یو بل شی وښیي. په ماښام کې تاسو باید هغه جامې چمتو کړئ چې تاسو یې په سهار کې واخیست. که اړتیا وي، موږ د میړه او ماشومانو لپاره جامې چمتو کوو، نو سهار به هیڅوک د اپارتمان په شاوخوا کې د "اس" کمیسټ یا جامو په لټه کې نشي.

قواعد 5

دا په زړه پورې "حیوان" په واقعیت کې، دا د بریالیتوب لپاره خورا خورا ممکن دی. دا یوازې اړین دی چې ژر تر ژره په څو "محرک" کې عمل وکړي:

• تل دا سمدلاسه پاک کړئ. دا مهمه نده چې تاسو څه وکړل - بوی، لوستل، پخلی شوی. دا عادت به ژر تر ژره مثبت پایلې ترلاسه کړي - په کور کې به ډیر ناڅاپي وي.
• د "ماڼۍ" پاکوالی سیسټم، چې په وار وار بیا تکرار شوی، د یو زون پاکولو لپاره د 15 دقیقو چمتو کوي. د یوې اونۍ لپاره پلان. د بیلګې په توګه، په اونۍ کې تاسو د خوب کوټه او د اوسیدو خونه کې پاک یاست. دوشنبه، په المار کې د شیانو بیاکتنه وګورئ، د سه شنبې په ورځ، د چهارشنبې په ورځ د خونې څخه راځي، د چهارشنبې په ورځ په ټولو کوټې کې ټولو عکسونو ته پام کوي. که چیرې نن هیڅ شی شتون ونلري، د سبا لپاره تیریدو، مګر د 15 دقیقو څخه ضایع مه کوئ!
• په حقیقت کې ستاسو وړتیا ارزونه. د ټاکل شوي وخت په پرتله تاسو کولی شئ ډیر څه ونه کړئ.
• د غیر ضروري شیانو غرونو مه ساتئ. که چیرې لاړ شوی وي، نو په خوندي توګه یې یې وغورځوئ. مجله - په رالویدو کې، تاسو به بیا بیا ونه ولوئ. غیر ضروري شیان باید ستاسو په رحم نه پوه شي.
• هر څه په خندا سره وکړئ!

بیاکتنه

"ښځه فلائی" - هغه سیسټم چې د ډیرو خلکو سره یې مرسته کړې ترڅو د دوی ژوند ښه کړي. ډیری میرمنې دا مني چې دا د هغې څخه مننه وه چې دوی پخپله په یاد کې یادونه کړې، له زاړه کوټونو او ډیرو غیر ضروري شیانو څخه ځان خلاص کړی. او په شخصي ژوند کې دا سیسټم خورا ګټور دی. موافقه وکړه که چیرې ښځه تل ښې ښکارندوی وي، په کور کې امر ساتي، پداسې حال کې چې د ماښام له لرې هر ماښام نه ځي، هغه د کورنۍ لپاره ډیر وخت او انرژی لري او البته، ښځه. د "ماڼۍ ښځینه" سیسټم، بیاکتنه کوم چې یوازې مثبت دي، واقعیا د خپلو وختونو پالن کولو او تل په سر کې مرسته کوي.